इन उपचारों से गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाएं

गुर्दे की पथरी गुर्दे के अंदर बनने वाले खनिजों और लवणों का कठोर जमाव है। वे रोगी को गंभीर दर्द और बेचैनी का कारण बन सकते हैं। हालांकि वे स्थायी नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन वे गुर्दे से लेकर मूत्राशय तक मूत्र पथ के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकते हैं। गुर्दे की पथरी कई कारणों से बन सकती है, जिसमें मूत्र की सांद्रता के कारण खनिजों का क्रिस्टलीकरण शामिल हो सकता है।

गुर्दे की पथरी का उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी स्थिति कितनी गंभीर है। प्रत्येक व्यक्ति में गुर्दे की पथरी के लक्षण और उनके मामले से संबंधित उपचार अलग-अलग होते हैं। आपको या तो दर्द निवारक दवा लेने और पर्याप्त तरल पदार्थ पीने से ज़्यादा कुछ नहीं लेना पड़ सकता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि पथरी आपके मूत्रमार्ग से निकल जाए या आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि पथरी मूत्र पथ में प्रवेश कर सकती है और संक्रमण या जटिलताएँ पैदा कर सकती है।

गुर्दे की पथरी के लिए उपचार

कुछ सामान्य गुर्दे की पथरी का उपचार गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के लिए मूत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा उपयोग की जाने वाली दवाएं निम्नलिखित हैं:

• शॉक वेव लिथोट्रिप्सी: इसका उपयोग गुर्दे की पथरी को छोटे टुकड़ों में नष्ट करने के लिए किया जाता है। इससे टुकड़ों का मूत्र मार्ग से गुजरना आसान हो जाता है।

• सिस्टोस्कोपी और यूरेटेरोस्कोपी: सिस्टोस्कोपी के दौरान, डॉक्टर पथरी को खोजने के लिए मूत्रमार्ग या मूत्राशय के अंदर देखने के लिए सिस्टोस्कोप का उपयोग करता है। यूरेटेरोस्कोपी के दौरान, डॉक्टर यूरेटेरोस्कोप का उपयोग करता है जो लंबा और पतला होता है और मूत्रमार्ग और गुर्दे की परत का विस्तृत दृश्य देता है। एक बार पथरी मिल जाने पर, डॉक्टर इसे हटा सकते हैं या इसे छोटे टुकड़ों में तोड़ सकते हैं। प्रक्रिया कुछ घंटों में पूरी हो जाती है और मरीज उसी दिन जा सकता है।

• परक्यूटेनियस नेफ्रोलिथोटॉमी: गुर्दे की पथरी का पता लगाने और उसे निकालने के लिए नेफ्रोस्कोप नामक एक उपकरण का उपयोग किया जाता है। इसे पीठ पर बने एक छोटे से कट के माध्यम से सीधे गुर्दे में डाला जाता है। बड़े पत्थरों के लिए, पत्थर को छोटे टुकड़ों में तोड़ने के लिए लेजर का उपयोग किया जा सकता है। यह प्रक्रिया एनेस्थीसिया के साथ की जाती है और इसके लिए रोगी को कई दिनों तक अस्पताल में रहना पड़ता है।

किडनी स्टोन ट्रीटमेंट हॉस्पिटल में किडनी रोग के उपचार उपलब्ध हैं, जहाँ विशेषज्ञ सुरक्षित और परेशानी मुक्त सर्जरी सुनिश्चित करते हैं। हालाँकि, यह जानना ज़रूरी है कि इससे बचाव भी किया जा सकता है पथरी खाने की आदतों, आहार और पोषक तत्वों में बदलाव करके। सबसे अच्छा उपाय हर दिन पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेना है क्योंकि वे मूत्र को पतला करते हैं और खनिजों को बाहर निकालते हैं। नींबू पानी और संतरे का रस जैसे खट्टे तरल पदार्थ क्रिस्टल को पत्थरों में बदलने से रोकते हैं। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें और गुर्दे की पथरी को रोकने के विभिन्न तरीकों के बारे में जानें।

गुर्दे की पथरी के लिए घरेलू उपचार 

हालांकि घरेलू उपचार पेशेवर चिकित्सा उपचार का विकल्प नहीं हैं, लेकिन वे लक्षणों को प्रबंधित करने और समग्र किडनी स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं। यहाँ कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिन्हें किडनी स्टोन वाले व्यक्ति अपना सकते हैं:

• हाइड्रेशन: गुर्दे की पथरी को रोकने और प्रबंधित करने के लिए भरपूर पानी पीना बहुत ज़रूरी है। पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन मूत्र को पतला करने और पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है। प्रतिदिन कम से कम 8-10 कप पानी पीने का लक्ष्य रखें, या यदि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा सुझाया गया हो तो उससे ज़्यादा भी पिएँ।
• नींबू का रस और जैतून का तेल: कुछ लोगों का दावा है कि नींबू के रस और जैतून के तेल का मिश्रण छोटे पत्थरों को तोड़ने और उनके मार्ग को आसान बनाने में मदद कर सकता है। ताजे नींबू के रस और जैतून के तेल को बराबर मात्रा में मिलाएँ और इसे खूब पानी के साथ पिएँ। इस उपाय को आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
• सेब का सिरका: कुछ लोग किडनी स्टोन को घोलने के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करते हैं। दो चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाकर दिन भर पिएं। इस उपाय का कोई ठोस वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, इसलिए किसी स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से सलाह लेना ज़रूरी है।
• आहार परिवर्तन: अपने आहार को समायोजित करने से कुछ प्रकार के गुर्दे की पथरी के गठन को रोकने में मदद मिल सकती है। सोडियम का सेवन कम करें, पशु प्रोटीन को सीमित करें, और ऑक्सालेट में उच्च खाद्य पदार्थों से बचें, जैसे कि चुकंदर, चॉकलेट, नट्स और चाय।
• अनार का रस: कुछ लोगों का मानना ​​है कि अनार का जूस किडनी स्टोन पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह क्रिस्टल के निर्माण को रोकने में मदद कर सकता है जो पथरी के विकास में योगदान करते हैं। हालाँकि, इसकी प्रभावकारिता स्थापित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
• डेंडिलियन रूट चाय: कुछ लोगों का मानना ​​है कि डंडेलियन रूट चाय में मूत्रवर्धक गुण होते हैं जो किडनी को साफ करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि यह आम तौर पर सुरक्षित है, लेकिन व्यक्तियों को सावधानी बरतनी चाहिए और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए, खासकर अगर उन्हें कोई अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति है।
• सक्रिय रहो: नियमित शारीरिक गतिविधि समग्र किडनी स्वास्थ्य में योगदान दे सकती है। व्यायाम स्वस्थ वजन बनाए रखने और उचित किडनी फ़ंक्शन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

किसी भी घरेलू उपचार को आजमाने से पहले स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपको गुर्दे की पथरी या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं। गुर्दे की पथरी के लिए एक योग्य चिकित्सा पेशेवर के मार्गदर्शन में उचित निदान और प्रबंधन की आवश्यकता होती है।