हृदय संबंधी आपातकालीन स्थितियों से निपटने के तरीके

दिल का दौरा एक जानलेवा आपातस्थिति हो सकती है जिस पर तुरंत ध्यान देने की आवश्यकता होती है। दिल का दौरा पड़ने के लक्षण और शीघ्र कार्रवाई करने से हृदय की क्षति को कम करने और जीवन बचाने में मदद मिल सकती है।

लक्षणों को पहचानना

आम धारणा के विपरीत, सभी हार्ट अटैक अचानक, सीने में दर्द के समान नहीं होते। कुछ लोगों में कोई लक्षण नहीं हो सकते, खासकर वे लोग जो हार्ट अटैक से पीड़ित हैं। मधुमेहदिल का दौरा तब भी पड़ सकता है जब आप आराम कर रहे हों या सक्रिय हों और इसकी गंभीरता लिंग, आयु और चिकित्सा स्थितियों पर निर्भर करती है। इसलिए, आपको कार्डियक अरेस्ट से निपटने के लिए तैयार रहना चाहिए। दिल का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति को निम्नलिखित में से एक या सभी का अनुभव हो सकता है:

• असुविधा या दर्द जो छाती से जबड़े, गर्दन, पीठ, कंधों, दांतों या बाहों तक फैल जाता है। (या दुर्लभ मामलों में ऊपरी पेट तक)
• सांस की तकलीफ
• चक्कर आना, हल्का सिरदर्द या बेहोशी
• मतली
• पसीना
• छाती के बीच में दबाव या दबाव वाला दर्द
• चिंता या अपच
• अस्पष्टीकृत थकान

कई लोग जिन्हें दिल का दौरा पड़ता है, उन्हें कई दिन, हफ़्ते या घंटे पहले ही चेतावनी के संकेत मिल सकते हैं। दिल की आपातस्थितियाँ तीन प्रकार की होती हैं:

• हृदय गति रुकना
• दिल का दौरा
• एनजाइना अटैक

चाहे कोई भी प्रकार हो, पहली बात जो आपको करनी चाहिए वह है चिकित्सा आपातकालीन सेवा को फोन करना और बचाव के लिए एक पैरामेडिक टीम को बुलाना।

दिल का दौरा पड़ने पर क्या करें?

दिल का दौरा रक्त वाहिका के अवरुद्ध होने के कारण होता है जो हृदय में ऑक्सीजन के प्रवाह को प्रतिबंधित करता है। इसका पता तब लगाया जा सकता है जब पीड़ित को सीने में दर्द महसूस हो, जो छाती के केंद्र से शुरू होकर शरीर के अन्य भागों में फैल जाता है। अगर आपका कोई परिचित दिल के दौरे से पीड़ित है, तो आपको पीड़ित को आराम देना चाहिए और उसे वयस्क एस्पिरिन चबाने के लिए कहना चाहिए। साथ ही, मदद आने तक उसे शांत रहने में मदद करें।

हृदयाघात की स्थिति में क्या करें?

कार्डियक अरेस्ट का अनुभव करने वाले व्यक्ति को आमतौर पर सीने में जकड़न महसूस होती है, उसकी साँस फूल जाती है, वह गिर जाता है और बेहोश हो जाता है। दिल का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति को दिल के रुकने पर कार्डियक अरेस्ट हो सकता है। आपातकालीन सेवा को कॉल करना और पीड़ित को जल्द से जल्द देखना महत्वपूर्ण है। कार्रवाई की कुंजी हृदय को फिर से काम करना शुरू करना है। यह कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (CPR) के माध्यम से किया जा सकता है। कोई ऐसा व्यक्ति जो CPR प्रमाणित हो, आदर्श है, लेकिन यदि आप ही एकमात्र उपलब्ध सहायता हैं, तो हृदय को फिर से काम करने के लिए छाती को दबाना शुरू करें। आपको अपनी हथेलियों की एड़ी को पीड़ित की छाती की हड्डी पर रखना होगा, एक हाथ को दूसरे के नीचे रखना होगा और अपनी उंगलियों को आपस में जोड़ना होगा। इसके बाद, पीड़ित की छाती को दबाएँ, प्रति मिनट लगभग 100 बार दबाएँ जब तक कि हृदय फिर से धड़कना शुरू न कर दे (या डॉक्टर न आ जाएँ)। वैकल्पिक रूप से, यदि आपके पास डिफाइब्रिलेटर है, तो निर्देश पढ़ें और हृदय को झटका देने के लिए इसका उपयोग करें।

एनजाइना या सीने में दर्द होने पर क्या करें?

एनजाइना में सीने में जकड़न या भारीपन महसूस होता है जो आपकी गर्दन, जबड़े, हाथ, पीठ या पेट तक फैल सकता है। कुछ लोगों को सांस लेने में भी तकलीफ होती है। एनजाइना के हमले 10 मिनट तक चल सकते हैं। एनजाइना या सीने में दर्द को इन तरीकों से नियंत्रित किया जा सकता है:

• सभी गतिविधियां रोककर बैठ जाएं और जीटीएन (ग्लिसेरिल ट्राइनाइट्रेट) स्प्रे या गोलियां लें।
• यदि दर्द या सांस फूलना जारी रहे तो जीटीएन की दूसरी खुराक लें और पांच मिनट तक प्रतीक्षा करें।
• यदि कोई राहत न मिले तो आपातकालीन नंबर डायल करें।
• यदि आपको एस्पिरिन से एलर्जी नहीं है तो एक एस्पिरिन की गोली चबा लें, या यदि आप अनिश्चित हैं तो एम्बुलेंस आने तक आराम करें।

याद रखें, हृदय संबंधी आपातकालीन स्थितियाँ घातक हो सकती हैं। डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। भारत में सर्वश्रेष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ और हृदय संबंधी आपातस्थितियों से बचने के लिए समय पर कार्रवाई करें।