निवारक स्वास्थ्य देखभाल: प्रकार, लाभ और महत्व

"इलाज से बेहतर रोकथाम है।"

, नाम से पता चलता है निवारक स्वास्थ्य सेवा अनिवार्य रूप से उन उपायों से संबंधित है जो संभावित बीमारियों की शुरुआत को रोकने के लिए किए जाने की आवश्यकता है। इसका उद्देश्य विशेष रूप से बीमारी की संभावना और उससे जुड़े जोखिम कारकों को कम करना है। इसे किसी व्यक्ति के जीवन के किसी भी चरण में लागू और उपयोग किया जा सकता है। भले ही कोई व्यक्ति किसी खास बीमारी से पीड़ित हो, निवारक स्वास्थ्य सेवा यह सुनिश्चित करने के लिए काम करती है कि स्थिति में और गिरावट न आए। 

रोग और स्वास्थ्य स्थितियां कई कारकों से शुरू या प्रभावित हो सकती हैं, जिनमें पर्यावरण, आनुवांशिकी, जीवनशैली विकल्प, रोग कारक आदि शामिल हैं। निवारक स्वास्थ्य देखभाल इन कारकों को विनियमित करने और रोगों को विकसित होने या आगे फैलने से रोकने के लिए पूर्वानुमानित कार्रवाई स्थापित करने का काम करती है। 

निवारक देखभाल के प्रकार

निवारक स्वास्थ्य देखभाल या निवारक दवा विभिन्न प्रकार की हो सकती है।

1. आनुवंशिक अनुसंधान: कई बीमारियों के पीछे आनुवंशिक कारक होते हैं। अगर बीमारी के पीछे आनुवंशिक कारक का पता चल जाए तो बीमारी के खिलाफ तैयार रहना और उचित उपाय करना संभव है। इसे हासिल करने के लिए, निवारक स्वास्थ्य सेवा के हिस्से के रूप में आनुवंशिक परीक्षण का क्षेत्र तेजी से बढ़ रहा है।
2. सार्वजनिक स्वास्थ्य जागरूकता: निवारक स्वास्थ्य देखभाल की यह पद्धति स्वस्थ जीवनशैली की आदतों और तंदुरुस्ती के बारे में लोगों को शिक्षित करने पर केंद्रित है। आम लोगों को ज़्यादातर बीमारियों के पीछे के जोखिम कारकों और कारणों के बारे में पता होना चाहिए। उदाहरण के लिए, हाल ही में जीवनशैली से जुड़ी कई बीमारियाँ बढ़ रही हैं। इनमें मधुमेह, हृदय रोग, मेटाबॉलिक सिंड्रोम, मोटापा आदि शामिल हैं। 
3. स्क्रीनिंग और परीक्षण: डॉक्टर अब नियमित रूप से जांच और निवारक स्वास्थ्य जांच की सलाह देते हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि बीमारियों का निदान उनके शुरुआती चरणों में या यहां तक ​​कि शुरुआती लक्षणों का पता लगाकर पहले ही किया जा सके। नियमित रक्त शर्करा स्तर परीक्षण और रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल जांच हृदय रोग और मधुमेह को जल्दी पकड़ने में मदद कर सकती है। इसके अलावा, वार्षिक मैमोग्राम और कोलोनोस्कोपी कैंसर का शुरुआती पता लगाने और रोकथाम में प्रभावी उपकरण साबित हुए हैं।
4. टीके: टीकाकरण एक लोकप्रिय निवारक देखभाल पद्धति है। इन्हें बचपन में या बाद में किसी भी भविष्य के संक्रमण से सफलतापूर्वक लड़ने में सक्षम होने के लिए निवारक उपाय के रूप में दिया जाता है। लोकप्रिय और आम टीकों के उदाहरणों में फ्लू शॉट, कोविड-19 टीके, पोलियो टीके आदि शामिल हैं। टीकों की बदौलत चेचक और रिंडरपेस्ट जैसी बीमारियों को पूरी तरह से खत्म कर दिया गया है।

निवारक देखभाल के लाभ

निवारक स्वास्थ्य सेवा से सामान्य रूप से दुनिया की आबादी को बहुत सारे लाभ मिलते हैं। इनमें से कुछ लाभ इस प्रकार हैं:

• निवारक चिकित्सा जोखिम कारकों को नियंत्रित करने और गुणवत्तापूर्ण एवं स्वस्थ जीवन जीने की संभावना बढ़ाने पर केंद्रित है। 
• निवारक स्वास्थ्य सेवा भी बीमारी के स्पेक्ट्रम पर काम करती है। इसलिए, अगर कोई व्यक्ति पहले से ही किसी बीमारी से पीड़ित है, तो निवारक स्वास्थ्य सेवा कुछ चिकित्सा सलाह और जीवनशैली में बदलाव के ज़रिए किसी भी तरह के नुकसान को कम कर सकती है। 
• टीकाकरण जैसे निवारक तरीकों से भी बीमारी को खत्म किया जा सकता है।
• इससे आपका समय, पैसा और बीमारियों से निपटने का तनाव बच सकता है।

निवारक देखभाल में अनुसंधान का महत्व

शोध निवारक चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है; चाहे वह बीमारी पैदा करने वाले कारकों के पीछे का शोध हो या उनके लिए जिम्मेदार आनुवंशिक कारक, यह घातक बीमारियों के खिलाफ प्रभावी निवारक उपायों की भविष्यवाणी करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शोध हमें यह समझने में भी मदद कर सकता है कि अगर किसी व्यक्ति में आनुवंशिक प्रवृत्ति है तो शुरुआती चरण में बीमारियों की पहचान कैसे करें। इसलिए, इस क्षेत्र में अधिक शोध हमें घातक बीमारियों से लड़ने के लिए तैयार रहने में मदद कर सकता है।

समापन शब्द

निवारक स्वास्थ्य सेवाएँ सक्रिय होने का लक्ष्य रखें, न कि केवल प्रतिक्रियात्मक होने का। इस तरह, चिकित्सा स्थितियों से होने वाले अधिकांश नुकसान को पहले से ही रोका जा सकता है या कम से कम आगे की गिरावट को धीमा या रोका जा सकता है।