शीघ्र वैस्कुलर सर्जरी रिकवरी के लिए कदम

सर्जरी सबसे ज़्यादा तनाव पैदा करने वाली चीज़ों में से एक हो सकती है जिससे एक व्यक्ति गुज़र सकता है, लेकिन एक बार जब यह हो जाती है, तो राहत की भावना अविश्वसनीय होती है। प्रक्रिया पूरी हो जाने का मतलब यह नहीं है कि उपचार प्रक्रिया भी पूरी हो गई है। शीघ्र उपचार के लिए पर्याप्त पोस्ट-ऑपरेटिव देखभाल महत्वपूर्ण है संवहनी सर्जरी वसूलीजब आप अपने शरीर को वह सब कुछ देते हैं जो उसे ठीक होने के लिए चाहिए, तो न केवल आप तेजी से ठीक होंगे बल्कि अपने समग्र स्वास्थ्य में भी सुधार महसूस करेंगे। यहाँ सर्जरी के बाद की सभी सलाह दी गई हैं जो आपके उपचार को गति प्रदान करेंगी। 

अपने शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करें

उचित पोषण उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। चूंकि पोषण के बारे में अलग-अलग धारणाएँ बनी रहती हैं, इसलिए यह जानना कि क्या खाना चाहिए, एक चुनौतीपूर्ण कार्य हो सकता है। एक बात जो सभी को पता होनी चाहिए पोषण विशेषज्ञ सबसे ज़रूरी है कि आप ऐसी डाइट लें जिसमें ढेर सारी सब्ज़ियाँ और फल हों। ध्यान रखें कि प्रोसेस्ड फ़ूड का स्वाद भले ही अच्छा हो, लेकिन असल में उनमें पोषक तत्व नहीं होते। आपके शरीर को ठीक से ठीक होने के लिए प्रोटीन, मिनरल और विटामिन की ज़रूरत होती है।

हाइड्रेटेड रहना

पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से बहुत सारे लाभ जुड़े हैं। अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने से न केवल शरीर को पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद मिलती है, बल्कि रक्त के थक्के बनने का जोखिम भी कम होता है। इसके अतिरिक्त, यह आपके गुर्दे को काम करने में मदद करता है। दूसरी ओर, निर्जलीकरण आपके हृदय के लिए रक्त पंप करना कठिन बना देता है और सेलुलर अपशिष्ट से छुटकारा पाना कठिन बना देता है। यदि आप सादा पानी पीने के शौकीन नहीं हैं, तो पूरे दिन हाइड्रेटेड रहने के लिए नींबू पानी बनाकर देखें।

जितनी जल्दी हो सके सक्रिय हो जाएं

सर्जरी के बाद आराम करना महत्वपूर्ण है, लेकिन जैसे ही आप बेहतर महसूस करने लगें, आपको तुरंत चलना शुरू कर देना चाहिए। अपने शरीर की सुनें, लक्ष्य निर्धारित करें और धीरे-धीरे फिटनेस की ओर अपने सफ़र में आगे बढ़ें। चलने से रक्त प्रवाह बना रहता है और जोड़ सक्रिय रहते हैं। अगर आपको ऑपरेशन वाले क्षेत्र में फिर से असुविधा या दर्द महसूस होता है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि व्यायाम की तीव्रता क्या होनी चाहिए और जल्दी ठीक होने के लिए आपको कितनी बार व्यायाम करना चाहिए।

रक्त पतला करने वाली दवाएँ सावधानी से लें

रक्त पतला करने वाली दवाइयों का सेवन जारी रखना उन रोगियों के लिए महत्वपूर्ण है, जो अवरुद्ध धमनी या शिरा के कारण संवहनी पुनर्निर्माण से गुज़रे हैं। एस्पिरिन, प्लाविक्स और कौमाडिन सबसे आम दवाइयाँ हैं। आपका डॉक्टर आपको सही खुराक के बारे में बताएगा और आपको यह सुनिश्चित करने के लिए खुद की निगरानी करनी होगी कि इनमें से कोई भी दवा लेते समय रक्तस्राव न हो। थक्के के जोखिम को कम करने के लिए किसी प्रतिष्ठित संवहनी सर्जरी अस्पताल से चिकित्सक के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। ऊपर बताए गए चरणों का पालन करके, आप काफी हद तक तेजी से बढ़ सकते हैं संवहनी सर्जरी ऑपरेशन के बाद की देखभाल और रिकवरी प्रक्रिया।