महिलाओं में हार्ट अटैक के क्या कारण हैं और उनसे कैसे बचें?

हृदय रोग दुनिया भर में महिलाओं में दिल के दौरे का प्रमुख कारण है। आम तौर पर, रजोनिवृत्ति की उम्र तक महिलाओं को दिल के दौरे से बचाया जाता है, लेकिन यह सच नहीं हो सकता है जब महिलाओं को मधुमेह, थायरॉयड की समस्या हो या कम उम्र में दिल के दौरे का पारिवारिक इतिहास हो। महिलाओं को हृदय रोगों के लिए कम सलाह और उपचार मिलता है।

महिलाओं में हृदयाघात के विशिष्ट जोखिम कारक

महिलाओं में कुछ विशिष्ट जोखिम कारक पाए जाते हैं जो पुरुषों में नहीं देखे जाते।

नियमित जोखिम कारक: मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, गतिहीन जीवन शैली, शारीरिक गतिविधि की कमी और तनाव।

मधुमेह से पीड़ित महिलाओं में पुरुषों की तुलना में दिल के दौरे से मृत्यु का जोखिम अधिक होता है। इसलिए मधुमेह से पीड़ित महिलाओं को सभी दवाइयों और जीवनशैली में बदलावों को गंभीरता से लेना चाहिए और हृदय संबंधी घटनाओं को रोकने के लिए अपने रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखना चाहिए।

विशेष जोखिम कारक: एंडोमेट्रियोसिस, पीसीओडी (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज), मधुमेह और गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप। ल्यूपस और रुमेटीइड गठिया जैसी कुछ ऑटोइम्यून बीमारियाँ भी इस जोखिम को बढ़ा सकती हैं। हृदय की रक्त वाहिकाओं में आँसू के विकास के कारण गर्भावस्था के दौरान दिल का दौरा शायद ही कभी हो सकता है।

महिलाओं में दिल के दौरे के लक्षण

सीने में दर्द महिलाओं में भी हार्ट अटैक का सबसे आम लक्षण है। यह सीने में दर्द हमेशा सामान्य नहीं हो सकता है। यह कभी-कभी सीने में जकड़न या भारीपन या सीने के बीच में जलन के रूप में प्रकट हो सकता है। आम धारणा है कि हार्ट अटैक का दर्द हमेशा असहनीय सीने में दर्द होता है, जो हमेशा सच नहीं होता है। यह हल्का दर्द या गैर-सीने में दर्द के रूप में भी प्रकट हो सकता है जैसे:

• जबड़े में दर्द या गले में दर्द
• अपच 
• असामान्य थकान और चक्कर आना
• चलते समय या आराम करते समय सांस लेने में परेशानी होना
• Palpitations

बड़े दिल के दौरे के बाद अस्पताल पहुंचने में देरी के कारण हैं:

• महिलाएं इन शिकायतों को नजरअंदाज कर देती हैं क्योंकि आम धारणा यह है कि महिलाओं में दिल का दौरा पड़ना असामान्य बात है। 
• वे परिवार के सदस्यों को अनावश्यक रूप से परेशान नहीं करना चाहते
• दिन के समय के कारण
• परिवार के अन्य सदस्य यातायात या निकटतम अस्पताल की दूरी के कारण देरी की शिकायतों को नजरअंदाज कर सकते हैं

उपचार का लाभ तभी अधिकतम होता है जब रोगी जल्दी अस्पताल पहुँच जाए। जितनी देरी होगी, नुकसान भी उतना ही अधिक होगा। हार्ट अटैक के 12 घंटे बाद, हृदय की 90% से अधिक मांसपेशी स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती है। इसलिए समय पर पहचानना और अस्पताल पहुँचना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। संक्षेप में, महिलाओं में हृदय संबंधी बीमारियों का आमतौर पर विभिन्न कारणों से निदान नहीं किया जाता है या कम निदान किया जाता है। इसलिए उन्हें मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल जैसी अपनी सहवर्ती बीमारियों को नियंत्रण में रखने और आदर्श शारीरिक वजन बनाए रखने और लंबा और स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रतिदिन शारीरिक गतिविधि करने के लिए प्रेरित किया जाना चाहिए।

डॉ. विनोद

केयर हॉस्पिटल्स में कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट

स्रोत: डेक्कन विजन