सुनने की क्षमता में कमी दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जो विभिन्न रूपों और गंभीरताओं में प्रकट होती है, एक कान में आंशिक सुनने की क्षमता में कमी से लेकर पूर्ण बहरापन तक। यह एक ऐसी स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है और आनुवंशिक प्रवृत्तियों, पर्यावरणीय कारकों और जीवनशैली विकल्पों से प्रेरित होती है। सुनने की क्षमता में कमी के शुरुआती लक्षणों, अंतर्निहित कारणों और उपलब्ध उपचारों को समझना व्यक्तियों को समय पर हस्तक्षेप करने, उनके समग्र कल्याण और उनके आसपास की दुनिया से जुड़ाव को बढ़ाने में सक्षम बना सकता है।
श्रवण हानि क्या है?
सुनने की क्षमता में कमी एक प्रचलित चिकित्सा स्थिति है जो नवजात शिशुओं से लेकर वृद्धों तक सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। उम्र के साथ इसकी व्यापकता और गंभीरता बढ़ती जाती है, जिससे यह 70+ आयु वर्ग में लगभग सर्वव्यापी हो जाती है। अनुपचारित सुनने की समस्याओं के परिणाम किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं, संचार, सामाजिक संपर्क और यहां तक कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकते हैं।
श्रवण हानि के विभिन्न प्रकार
श्रवण हानि के तीन मुख्य प्रकार निम्नलिखित हैं:
संवेदी श्रवण हानि: यह श्रवण हानि तब होती है जब कोक्लियर या श्रवण तंत्रिका के भीतर कुछ बाल कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। यह श्रवण हानि का सबसे आम रूप है और उम्र बढ़ने, तेज आवाज के संपर्क में आने, चोट, बीमारी, कुछ दवाओं या किसी वंशानुगत स्थिति के कारण हो सकता है।
प्रवाहकीय श्रवण हानि: यह श्रवण हानि बाहरी या मध्य कान में विकसित होती है, जहाँ ध्वनि आंतरिक कान तक नहीं पहुँच पाती। ध्वनि तरंगें कान के मैल या श्रवण नली में किसी बाहरी वस्तु, मध्य कान के स्थान में तरल पदार्थ, मध्य कान की हड्डियों में असामान्यता या छिद्रित कान के पर्दे के कारण अवरुद्ध हो सकती हैं।
मिश्रित श्रवण हानि: कभी-कभी, लोगों में संवेदी श्रवण हानि हो सकती है और एक अतिरिक्त संवाहक घटक विकसित हो सकता है।
बहरापन के लक्षण
कुछ सामान्य संकेत और संकेतक इस प्रकार हैं:
श्रवण हानि के प्रारंभिक लक्षणों में से एक है, वाणी को समझने में कठिनाई होना, विशेष रूप से शोर भरे वातावरण में या जब कई लोग एक साथ बोल रहे हों।
बच्चों या महिलाओं की आवाज़ जैसी ऊँची आवाज़ें दबी हुई या अस्पष्ट हो सकती हैं। दूसरों से बार-बार अपनी बात दोहराने के लिए कहें और धीरे या स्पष्ट बोलें।
सुनने की क्षमता में कमी वाले लोगों को अक्सर "स", "फ", "थ" और "श" जैसी व्यंजन ध्वनियों में अंतर करने में कठिनाई होती है, जिससे बातचीत को समझना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अगर आपको अपने टेलीविज़न, रेडियो या अन्य ऑडियो डिवाइस की आवाज़ को ऐसे स्तर तक बढ़ाने की ज़रूरत है जो दूसरों को असहज लगे, तो यह सुनने की समस्या का संकेत हो सकता है।
श्रवण हानि से ग्रस्त व्यक्ति सामाजिक स्थितियों से दूर रहने लगते हैं या भीड़-भाड़ वाले वातावरण से बचने लगते हैं, क्योंकि उन्हें बातचीत को समझ पाना चुनौतीपूर्ण लगता है।
कानों में लगातार या रुक-रुक कर बजने, भिनभिनाने या फुफकारने जैसी आवाजें आना, जिसे टिनिटस के नाम से जाना जाता है, श्रवण हानि का संकेतात्मक लक्षण हो सकता है।
कानों में भरापन या दबाव महसूस होना।
सुनने की क्षमता कम होने का क्या कारण है?
श्रवण हानि के कारणों को विभिन्न जीवन चरणों के आधार पर मोटे तौर पर वर्गीकृत किया जा सकता है:
जन्मपूर्व अवधि:
आनुवंशिक घटक, जिसमें वंशानुगत और गैर-वंशानुगत श्रवण हानि शामिल है
अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, जैसे रूबेला और साइटोमेगालोवायरस संक्रमण
प्रसवकालीन अवधि:
जन्म के समय श्वासावरोध (जन्म के समय ऑक्सीजन की कमी)
हाइपरबिलिरुबिनेमिया (नवजात अवधि में गंभीर पीलिया)
जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना
बचपन और किशोरावस्था:
क्रोनिक कान संक्रमण (क्रोनिक सपुरेटिव ओटिटिस मीडिया)
कान में तरल पदार्थ का जमा होना (क्रोनिक नॉन-सपुरेटिव ओटिटिस मीडिया)
मेनिनजाइटिस और अन्य संक्रमण
वयस्कता और वृद्धावस्था:
जीर्ण रोग
ओटोस्क्लेरोसिस (मध्य कान में असामान्य हड्डी की वृद्धि)
उम्र बढ़ने या तेज शोर के कारण आंतरिक कान को नुकसान पहुंचने से कोक्लीअ में स्थित बाल कोशिकाओं या तंत्रिका कोशिकाओं में क्षति होती है, जिसके परिणामस्वरूप सुनने की क्षमता कम हो जाती है।
कान में संक्रमण, असामान्य हड्डी की वृद्धि, या बाहरी या मध्य कान में ट्यूमर धूम्रपान से कोक्लीअ में बाल कोशिकाओं या तंत्रिका कोशिकाओं पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है।
तेज आवाज, दबाव में अचानक परिवर्तन, किसी वस्तु से छूने या संक्रमण के कारण कान का परदा फटना (टिम्पेनिक झिल्ली का छिद्र)।
निदान
निदान प्रक्रिया में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:
चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षण: डॉक्टर आपके चिकित्सा इतिहास के बारे में जानकारी एकत्र करेंगे, जिसमें लक्षण पहली बार कब दिखाई दिए, क्या सुनने की क्षमता में कमी एक या दोनों कानों को प्रभावित करती है या सुनने की समस्याओं का पारिवारिक इतिहास शामिल है। वे चल रही दवाओं और पिछले कान के संक्रमण या स्थितियों के बारे में भी पूछ सकते हैं।
शारीरिक परीक्षण के दौरान, ओटोलरींगोलॉजिस्ट संरचनात्मक क्षति, कान के मैल के निर्माण या अन्य अवरोधों के लिए कान की नली और कान के परदे की जांच करने के लिए एक ओटोस्कोप (एक आवर्धक लेंस और एक प्रकाश स्रोत के साथ एक हाथ में पकड़े जाने वाला उपकरण) का उपयोग करता है। वे प्रारंभिक श्रवण परीक्षण करने और संभावित श्रवण हानि के कारणों को कम करने के लिए ट्यूनिंग फोर्क का भी उपयोग कर सकते हैं।
ऑडियोमेट्रिक श्रवण परीक्षण:
श्रवण हानि के स्थान और प्रकृति का पता लगाने के लिए ऑडियोलॉजिस्ट विभिन्न श्रवण परीक्षण करते हैं, जिन्हें ऑडियोमेट्रिक परीक्षण भी कहा जाता है, जैसे:
शुद्ध-स्वर ऑडियोमेट्री: यह विशिष्ट आवृत्तियों और स्तरों की पहचान करने में मदद करता है जिन पर श्रवण क्षमता ख़राब होती है।
स्पीच ऑडियोमेट्री: इस परीक्षण के दौरान, डॉक्टर आपकी वाणी को समझने की क्षमता का आकलन करने के लिए आपसे अलग-अलग मात्रा में प्रस्तुत शब्दों या वाक्यों को दोहराने के लिए कह सकते हैं।
अस्थि चालन परीक्षण: यह परीक्षण चालन और संवेदी श्रवण हानि के बीच अंतर करने में मदद करता है।
टिम्पेनोमेट्री और ध्वनिक प्रतिवर्त परीक्षण: ये परीक्षण कान के पर्दे की गति और तेज आवाज के प्रति प्रतिक्रिया को मापकर मध्य कान की शारीरिक रचना, कार्यक्षमता और संबंधित संरचनाओं का आकलन करते हैं।
ओटोएकॉस्टिक एमिशन (ओएई): ओएई विशिष्ट ध्वनियों के जवाब में स्वस्थ बाल कोशिकाओं द्वारा उत्पन्न हल्की ध्वनियों को मापकर कोक्लीअ (आंतरिक कान) के कार्य का मूल्यांकन करने में मदद करते हैं।
इमेजिंग टेस्ट:
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई): एमआरआई स्कैन असामान्यताओं या ट्यूमर के लिए आंतरिक कान और श्रवण तंत्रिका की जांच करने में मदद करता है।
कम्प्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन: सीटी स्कैन मध्य कान की संरचनाओं की विस्तृत छवियां प्रदान कर सकता है, जिससे किसी भी रुकावट या असामान्यता की पहचान करने में मदद मिलती है।
इलाज
श्रवण हानि का उपचार अंतर्निहित कारण और स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है, जिसमें शामिल हैं:
श्रवण यंत्र: ये उपकरण ध्वनि को बढ़ाते हैं, जिससे ध्वनि तेज हो जाती है और आंतरिक कान के लिए उसे समझना आसान हो जाता है।
सहायक श्रवण उपकरण (ALD): सहायक श्रवण उपकरण (ALD) श्रवण दोष की विभिन्न डिग्री वाले व्यक्तियों के लिए ध्वनि पहुँच को बढ़ाते हैं। कोई व्यक्ति इनका उपयोग श्रवण यंत्रों, अस्थि-संयोजित प्रत्यारोपणों या कोक्लियर प्रत्यारोपणों के साथ या बिना कर सकता है।
कोक्लीयर इम्प्लांट: आंतरिक कान या कोक्लीअ क्षतिग्रस्त होने पर डॉक्टर कोक्लीयर इम्प्लांट का सुझाव दे सकते हैं। यह सीधे श्रवण तंत्रिका को उत्तेजित करता है, जिससे ध्वनि धारणा सक्षम होती है।
श्रवण पुनर्वास: इसमें विभिन्न तकनीकें और रणनीतियां शामिल हैं, जैसे होंठ पढ़ना, श्रवण प्रशिक्षण और भाषण पढ़ना।
जटिलताओं
अनुपचारित श्रवण हानि व्यक्ति के जीवन के विभिन्न पहलुओं को प्रभावित कर सकती है, जिसमें संज्ञानात्मक कार्य, शारीरिक कल्याण और भावनात्मक स्वास्थ्य शामिल हैं, जैसे:
अधूरी या विकृत ध्वनियों को समझने में संघर्ष करने से संज्ञानात्मक अधिभार हो सकता है, जिसे सुनने की थकान के रूप में जाना जाता है। समय के साथ, यह तनाव आपके संज्ञानात्मक गिरावट और मनोभ्रंश के जोखिम को बढ़ा सकता है।
अनुपचारित श्रवण हानि वाले लोगों में उच्च तनाव का स्तर हो सकता है, जिससे रक्तचाप और यहां तक कि हृदय गति भी बढ़ सकती है। दिल की बीमारी.
इसके अलावा, हमारी दृश्य और श्रवण प्रणाली के बीच संतुलन हमारी शारीरिक स्थिरता को बनाए रखने में मदद करता है। विकृत श्रवण संकेत इस संतुलन को बिगाड़ सकते हैं, जिससे गिरने और चोट लगने का जोखिम बढ़ जाता है।
सुनने की क्षमता में कमी चिंता का कारण बन सकती है, अवसाद, और सामाजिक अलगाव।
चिकित्सक को कब देखें
यदि आपको सुनने से संबंधित कोई भी चिंताजनक लक्षण महसूस हो, तो तुरंत चिकित्सीय परामर्श लें, जैसे:
तीन दिन या उससे कम समय के भीतर अचानक सुनने की क्षमता का नुकसान, चाहे आंशिक हो या पूर्ण
बातचीत को समझने में कठिनाई, विशेष रूप से शोर भरे वातावरण में
बार-बार दूसरों से अपनी बात दोहराने को कहना
ऊंची आवाज या व्यंजन सुनने में कठिनाई होना
कानों में बजने, भनभनाने या फुसफुसाने जैसी आवाजें (टिनिटस)
श्रवण हानि की रोकथाम
यद्यपि सुनने की क्षमता में कमी के कुछ कारण अपरिहार्य हो सकते हैं, फिर भी आप अपने कानों की सुरक्षा के लिए तथा शोर से होने वाली या उम्र से संबंधित श्रवण क्षति के जोखिम को कम करने के लिए कई सक्रिय कदम उठा सकते हैं, जैसे:
जहां तक संभव हो, अत्यधिक शोर वाले वातावरण से बचें, जैसे निर्माण स्थल, संगीत समारोह या तेज आवाज वाली मशीनरी।
श्रवण सुरक्षा उपकरण जैसे कि इयरप्लग और इयरमफ का उपयोग करें।
अगर आप शोरगुल वाले माहौल से बच नहीं सकते, तो उसमें बिताए जाने वाले समय को सीमित करें। अपने कानों को शोर से आराम दें।
हेडफोन या ईयरबड के माध्यम से सुनते समय वॉल्यूम के स्तर का ध्यान रखें।
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ने से आपके श्रवण स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद मिलेगी तथा आपको कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे।
अपने कान साफ करने के लिए रुई के फाहे, पेन या अन्य नुकीली चीजों का उपयोग करने से बचें।
समय-समय पर अपनी सुनने की क्षमता की जांच करवाते रहें, खासकर यदि आपके परिवार में सुनने की क्षमता में कमी का इतिहास रहा हो, शोरगुल वाली जगह पर काम करते हों, या अपनी सुनने की क्षमता में कोई बदलाव महसूस करते हों।
निष्कर्ष
सुनने की क्षमता में कमी एक जटिल स्थिति है जिसका संज्ञानात्मक, सामाजिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर दूरगामी प्रभाव पड़ता है। इसके कारणों को समझना, लक्षणों को जल्दी पहचानना और उपलब्ध उपचारों को अपनाना परिणामों में उल्लेखनीय सुधार ला सकता है। बेहतर श्रवण स्वास्थ्य की यात्रा यहीं समाप्त नहीं होती - यह जागरूकता, रोकथाम और अनुकूलन की एक सतत प्रक्रिया है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या सुनने की क्षमता में कमी आम है?
सुनने की क्षमता में कमी एक आम चिकित्सा स्थिति है जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। उम्र बढ़ने के साथ इसकी व्यापकता और गंभीरता बढ़ती जाती है।
2. आप सुनने की क्षमता की हानि से कैसे निपटते हैं?
किसी ऑडियोलॉजिस्ट से पेशेवर मूल्यांकन लेना या ईएनटी डॉक्टर कारण और उचित उपचार विकल्पों का निर्धारण करने के लिए यह महत्वपूर्ण है। सहायक श्रवण उपकरण (श्रवण यंत्र या कोक्लियर इम्प्लांट) संचार और जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
3. क्या सुनने की क्षमता की हानि को ठीक किया जा सकता है?
कुछ प्रकार की श्रवण हानि, जैसे कि कान में मैल जमने या मध्य कान में संक्रमण के कारण होने वाली प्रवाहकीय श्रवण हानि, अस्थायी हो सकती है और उचित उपचार से ठीक हो सकती है। हालाँकि, सेंसरिनुरल श्रवण हानि स्थायी और अपरिवर्तनीय है।
4. मैं अपनी सुनने की क्षमता कैसे सुधार सकता हूँ?
अपने श्रवण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और संभावित रूप से आगे श्रवण हानि को रोकने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं:
तेज आवाज के संपर्क में आने से बचें और जब आवश्यक हो तो उचित श्रवण सुरक्षा उपकरण पहनें।
कान की स्वच्छता बनाए रखें और कान की नली में कोई वस्तु डालने से बचें।
धूम्रपान छोड़ें और धूम्रपान से बचें।
विटामिन और खनिजों से भरपूर स्वस्थ भोजन का सेवन करें।
अपनी सुनने की क्षमता में किसी भी परिवर्तन का पता लगाने के लिए नियमित रूप से श्रवण जांच करवाएं।
5. श्रवण हानि और बहरेपन में क्या अंतर है?
सुनने की क्षमता में कमी का मतलब है कि सुनने की क्षमता कम हो गई है, जो हल्की से लेकर गहरी तक हो सकती है। दूसरी ओर, बहरापन सुनने की क्षमता में भारी या पूरी तरह से कमी है। सुनने की क्षमता में कमी वाले व्यक्तियों को श्रवण यंत्र जैसे सहायक उपकरणों से लाभ हो सकता है, जबकि बहरे लोग सांकेतिक भाषा और अन्य दृश्य संचार विधियों पर निर्भर रहते हैं।
6. क्या सुनने की क्षमता का कम होना एक विकलांगता है?
श्रवण हानि को विकलांगता माना जा सकता है, जो श्रवण हानि की गंभीरता और व्यक्ति के दैनिक जीवन पर इसके प्रभाव पर निर्भर करता है।
हैदराबादकेयर हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स केयर आउट पेशेंट सेंटर, बंजारा हिल्स केयर अस्पताल, हाईटेक सिटी केयर अस्पताल, नामपल्ली गुरुनानक केयर अस्पताल, मुशीराबाद केयर हॉस्पिटल आउट पेशेंट सेंटर, हाईटेक सिटी केयर अस्पताल, मलकपेट
रायपुर
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नागपुर
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