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हृदय रोग से बचने के लिए जीवनशैली में बदलाव | डॉ गुल्ला सूर्य प्रकाश | केयर अस्पताल
नियमित रूप से व्यायाम करना, जंक फूड से परहेज करना, कम कैलोरी वाला आहार चुनना और स्वस्थ वजन बनाए रखना हृदय रोग को रोकने के लिए जीवनशैली के कुछ उपाय हैं। कार्डियोलॉजी के सलाहकार डॉ. गुल्ला सूर्य प्रकाश यह भी बताते हैं कि अपने जोखिम को जानना, हृदय रोग के लक्षणों की पहचान करना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से परामर्श करना कितना आवश्यक है। यह शीघ्र निदान करने, समय पर हस्तक्षेप करने और रोग की गंभीरता को कम करने में मदद करता है।