आइए इसका सामना करें, दांतों की समस्याएँ कभी भी मज़ेदार नहीं होतीं। हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि इनमें से अधिकांश को आसानी से रोका जा सकता है। दिन में दो बार ब्रश करना, ठीक से खाना, नियमित रूप से फ्लॉस करना और सुनिश्चित करना दांतों की नियमित जांच दंत समस्याओं को रोकने के लिए ये कुछ सबसे आवश्यक कदम हैं।
सामान्य दंत समस्याएं
इनमें से कुछ के बारे में स्वयं को शिक्षित करना महत्वपूर्ण है सबसे आम दंत समस्याएं साथ ही उनके कारण क्या हैं। नीचे कुछ सामान्य लोगों की सूची दी गई है।
सांसों की बदबू
मुंह से दुर्गंध आना, जिसे मुंह से दुर्गंध के रूप में भी जाना जाता है, सांसों की दुर्गंध बेहद शर्मनाक हो सकती है। मसूड़ों की बीमारियाँ, मुँह का कैंसर, शुष्क मुँह, जीभ पर बैक्टीरिया और गुहाएँ कुछ सबसे गंभीर दंत समस्याएँ हैं जो दुर्गंध का कारण बन सकती हैं। आम धारणा के विपरीत, दांतों की समस्या होने पर माउथवॉश का उपयोग केवल सांसों की दुर्गंध को छुपा सकता है, लेकिन इसे रोक नहीं पाएगा।
दांत की सड़न
कैविटीज़, जिसे दांतों की सड़न भी कहा जाता है, तब होती है जब प्लाक, जो दांतों पर बनने वाला चिपचिपा पीला पदार्थ होता है, हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के शर्करा और स्टार्च के साथ मिल जाता है। यह संयोजन एसिड उत्पन्न करता है जो दांतों के इनेमल पर सीधे और जोरदार हमला करता है।
मसूड़ों (पीरियडोंटल) रोग
पेरियोडोंटल रोग को आमतौर पर मसूड़ों की बीमारी के रूप में जाना जाता है, जो दांतों के आसपास के मसूड़ों के संक्रमण को संदर्भित करता है। वयस्कों में दांतों के झड़ने के मुख्य कारणों में से एक होने के नाते, कुछ चिकित्सा अध्ययनों ने यह भी संकेत दिया है कि वे पीरियडोंटल बीमारियों और हृदय संबंधी समस्याओं के बीच संबंध हो सकते हैं। इसके अतिरिक्त, धूम्रपान इसका कारण बनने वाले सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है।
दांत का क्षरण
दांतों की संरचना का नुकसान केवल तब होता है जब एसिड इनेमल पर हमला करता है। लक्षण संवेदनशीलता से लेकर क्रैकिंग जैसी गंभीर समस्याओं तक हो सकते हैं। दांतों का क्षरण जितना हम सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक सामान्य है, लेकिन सावधानियों और दवाओं से इसे रोका भी जा सकता है।
निष्कर्ष
दांतों की समस्याएं, चाहे कितनी भी गंभीर क्यों न हों, अक्सर रोका जा सकता है या पूरी तरह से टाला जा सकता है, खासकर अगर कोई अपने मौखिक स्वास्थ्य को संभालने में जिम्मेदारी से काम करता है। सीएचएल हॉस्पिटल का दंत चिकित्सा विभाग बच्चों, किशोरों, वयस्कों और विशेष स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं वाले रोगियों को दंत चिकित्सा सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। सामान्य बाल चिकित्सा स्थितियों से लेकर अधिक जटिल सर्जिकल उपचार तक - सीएचएल अस्पताल उन्हें सब कुछ प्रदान करते हैं!
तो जैसे कोई समय लेने वाली व्यायाम व्यवस्था के माध्यम से अपने शारीरिक स्वास्थ्य और शरीर की देखभाल पर ध्यान केंद्रित करता है, दंत स्वास्थ्य और मौखिक स्वच्छता के प्रबंधन के लिए समय निकालना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।
आंखें हमारे सबसे संवेदनशील अंगों में से एक हैं। स्क्रीन पर अधिक समय बिताने, प्रदूषण और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के कारण आंखों का स्वास्थ्य खराब हो गया है...
हृदय रोग विभिन्न हृदय स्थितियों को संदर्भित करता है जो हृदय की कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकती हैं। यह भारत में मृत्यु के सबसे आम और प्रमुख कारणों में से एक है....
यात्रा के दौरान कसरत करने की प्रेरणा बनाए रखना अक्सर कठिन लगता है। मुझे जिम कहां मिलेगा? क्या मुझे अपने व्यायाम के कपड़े पैक करने चाहिए या नहीं? कैसे होगा ...
स्वस्थ जीवन की ओर यात्रा के लिए अलग-अलग व्यक्तियों के लिए अलग-अलग दृष्टिकोण हो सकते हैं, जो आपके व्यक्तित्व, कार्य दिनचर्या, व्यक्तिगत जीवन और... पर निर्भर करता है।
स्वस्थ खान-पान की आदतें जल्दी ही अपनाई जानी चाहिए। पाँच वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन योजनाएँ विशेष रूप से आवश्यक हैं क्योंकि ये प्रारंभिक विकास...
आपके खाने की आदतें आपकी त्वचा को कैसे प्रभावित करती हैं?
पोषक तत्वों की कमी अक्सर सबसे पहले त्वचा की गुणवत्ता में परिवर्तन प्रकट करती है, और आप जो खाते हैं वह आपकी त्वचा के स्वरूप को प्रभावित कर सकता है। कुछ पोषक तत्व प्रो...
यदि आपको ऐसा लगता है कि आप हर समय थके हुए हैं तो आप अकेले नहीं हैं। सुबह बिस्तर से उठने में कठिनाई हो रही है, पूरी दोपहर झपकी लेने की इच्छा हो रही है, या...
ऑक्सीजन लेना और कार्बन डाइऑक्साइड से छुटकारा पाना आपके फेफड़ों का मुख्य कार्य है। जब आप सांस लेते हैं, तो हवा आपके मुंह/नाक के माध्यम से प्रवेश करती है और...
कोविड-19 के उद्भव ने पूरी दुनिया को स्तब्ध कर दिया है। अचानक परिवर्तन को स्वीकार करना कठिन है, और महामारी के संबंध में, यह परिवर्तन अब लागू हो गया है...
प्राचीन काल से ही लोग दर्द को कम करने और बीमारियों को ठीक करने के लिए दवाएँ खोजने की कोशिश करते रहे हैं। इस प्रक्रिया में कुछ औषधियों के उपचारात्मक गुण...
4 हार्मोन जो आपके स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव डालते हैं
आपके द्वारा खाया गया पिज़्ज़ा का वह बड़ा टुकड़ा हमेशा कुछ अस्पष्टीकृत स्वास्थ्य चिंताओं का कारण नहीं होता है। क्या आप अपराधी को पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं? कभी-कभी यह हो सकता है...
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, भारत दुनिया के 12% धूम्रपान करने वालों का घर है। हर साल तम्बाकू के कारण 1 लाख से अधिक लोगों की मौत हो जाती है...
गर्भावस्था एक अद्भुत समय है, जो उत्साह और परिवार में एक नए सदस्य के आने की प्रत्याशा से भरा होता है। गर्भावस्था के शुरुआती सप्ताह रोमांचक हो सकते हैं,...
आपके स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए 5 युक्तियाँ
क्या आपकी स्वास्थ्य स्थिति आपको परेशान करती है? क्या आपको स्वास्थ्य समस्याओं या बीमारियों का शिकार होने के बुरे सपने आते हैं? क्या आप स्वस्थ जीवन की आशा कर रहे हैं? अगर ...
ब्रेन स्ट्रोक तब होता है जब आपके मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है। ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति में रुकावट के कारण मस्तिष्क कोशिकाएं तेजी से काम करना बंद कर देती हैं...
कम से कम एक गाना ऐसा है जिसे जब भी हम सुनते हैं तो हमारे सिस्टम में एक भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न हो जाती है। यह आमतौर पर प्रासंगिकता या स्मृति वाला गीत है...
स्वस्थ भोजन, जो जीवनशैली में बदलाव का एक हिस्सा है और इसमें व्यायाम और ध्यान भी शामिल है, आपको डायरिया को रोकने, नियंत्रित करने और यहां तक कि उलटने में भी मदद कर सकता है...
मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं की अनुपस्थिति पूरी तरह से मजबूत मानसिक स्वास्थ्य का संकेत नहीं देती है। वास्तव में, मानसिक या भावनात्मक रूप से स्वस्थ रहना बहुत अधिक महत्वपूर्ण है...
सीधे शब्दों में कहें तो वेंटिलेटर एक ऐसी मशीन है जो मरीजों को तब सांस लेने में मदद करती है जब वे खुद सांस नहीं ले पाते। इसे श्वासयंत्र के नाम से भी जाना जाता है। ये काम करता है...
शाकाहारी या मांसाहारी - स्वस्थ संतुलित आहार कैसे बनाए रखें?
कोई फर्क नहीं पड़ता कि लोग आपको कितना समझाने की कोशिश करते हैं कि शाकाहारियों को अपने आहार से सभी आवश्यक पोषण नहीं मिल सकते हैं, यह वास्तव में सच नहीं है। ...
6 रोजमर्रा के खाद्य पदार्थ जो स्वाभाविक रूप से आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देंगे
प्रतिरक्षा प्रणाली मानव शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। लेकिन, समय और उम्र के साथ, यह अपने उद्देश्य पर अपनी पकड़ खो सकता है और थोड़ी सी आवश्यकता हो सकती है...
स्मार्टफ़ोन: आधुनिक समय के होमो सेपियंस के जीवित रहने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज़ - ठीक है, कम से कम हममें से अधिकांश लोग यही सोचते हैं। निस्संदेह आज का...