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डायटेटिक्स और पोषण
अखरोट, पोषक तत्वों से भरपूर पेड़ के नट, लंबे समय से अपने उल्लेखनीय स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। ये झुर्रीदार, मस्तिष्क के आकार के व्यंजन आवश्यक पोषक तत्वों का भंडार हैं। वे किसी भी संतुलित आहार में एक मूल्यवान जोड़ हो सकते हैं। यह कॉम्प...
डायटेटिक्स और पोषण
लिम्फोसाइट्स प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण घटक है, जो संक्रमण और बीमारियों से शरीर की रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये श्वेत रक्त कोशिका (WBC) प्रकार हानिकारक रोगजनकों को पहचानने और उन्हें खत्म करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं।
डायटेटिक्स और पोषण
फ्लू के लक्षण कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली का संकेत हैं। वायरस सर्दी-जुकाम का सबसे आम कारण हैं। शरीर में दर्द, बुखार और ठंड लगना, और नाक बंद होना फ्लू के कुछ लक्षण हैं जो आपको बीमार कर सकते हैं...
डायटेटिक्स और पोषण
फाइबर हमारे शरीर के समुचित कामकाज के लिए अनिवार्य रूप से महत्वपूर्ण हैं। वे पौधे-आधारित पोषक तत्व हैं, जिन्हें रफेज या बल्क के रूप में भी जाना जाता है। ये पोषक तत्व आपके पेट से बिना पचे आपके शरीर में चले जाते हैं...
आहारशास्त्र-और-पोषण
निमोनिया एक फेफड़ों की बीमारी है, जिसमें वायु थैली में सूजन आ जाती है, जो या तो ...
30 जुलाई 2024
आहारशास्त्र-और-पोषण
जैसे-जैसे मानसून का मौसम नजदीक आता है, लोगों को डेंगू का डर सताने लगता है। डेंगू एक वायरल बीमारी है जो एडीज मच्छर से फैलती है।
29 जुलाई 2024
आहारशास्त्र-और-पोषण
क्या आप सोच रहे हैं कि अपने पूरे शरीर को कैसे डिटॉक्स करें? उससे पहले, आपको यह समझना होगा कि पूरे शरीर की सफाई क्या होती है...
19 अप्रैल 2024
आहारशास्त्र-और-पोषण
चुकंदर, जिसे बीट के नाम से भी जाना जाता है, एक बहुमुखी और जीवंत सब्जी है, जिसने काफी लोकप्रियता हासिल की है।
19 अप्रैल 2024
आहारशास्त्र-और-पोषण
खीरा, जिसका वैज्ञानिक नाम क्यूकुमिस सैटाइवस है, लौकी परिवार की एक व्यापक रूप से उगाई जाने वाली सब्जी है...
10 अप्रैल 2024
आहारशास्त्र-और-पोषण
अंजीर, जिसे फिग्स के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जिसका उपयोग भोजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है...
10 अप्रैल 2024जिंदगियों को छूना और बदलाव लाना
