बवासीर, जिसे हेमरोइड्स भी कहा जाता है, हमें असहज महसूस करा सकता है और कुछ मामलों में, रक्तस्राव भी हो सकता है। हालांकि यह जानलेवा नहीं है, लेकिन बवासीर हमारे जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करने में सक्षम है। आइए बवासीर के प्रकारों, कारणों, लक्षणों, निदान, उपचार विकल्पों और रोकथाम रणनीतियों सहित बवासीर पर खुलकर बात करें।
बवासीर क्या है?
बवासीर निचले मलाशय या गुदा में स्थित सूजी हुई और प्रदाहित शिराएं होती हैं।
वे मलाशय के अंदर (आंतरिक बवासीर) या गुदा के आसपास की त्वचा के नीचे (बाहरी बवासीर) विकसित हो सकते हैं। ये नसें बढ़े हुए दबाव के कारण बड़ी और चिड़चिड़ी हो सकती हैं, अक्सर मल त्याग के दौरान तनाव के कारण, पुराना कब्ज या दस्त, गर्भावस्था, या लंबे समय तक बैठे रहना।
बवासीर के प्रकार
बवासीर के दो मुख्य प्रकार हैं:
आंतरिक बवासीर: ये मलाशय के अंदर होते हैं और बाहर से दिखाई नहीं देते हैं। आंतरिक बवासीर से रक्तस्राव हो सकता है, लेकिन वे आमतौर पर दर्द रहित होते हैं जब तक कि वे गुदा से बाहर न निकल जाएं।
बाहरी बवासीर: ये गुदा के आस-पास की त्वचा के नीचे विकसित होते हैं। बाहरी बवासीर दर्दनाक और खुजलीदार हो सकते हैं और अगर वे थ्रोम्बोस्ड हो जाते हैं तो खून बह सकता है (एक विकसित होता है) खून का थक्का).
बवासीर का क्या कारण है?
बवासीर के कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:
दबाव में वृद्धि: मल त्याग के दौरान तनाव, लंबे समय तक बैठे रहना या खड़े रहना, एनीमिया, और मोटापे के कारण मलाशय और गुदा में नसों पर दबाव बढ़ सकता है, जिसके परिणामस्वरूप सूजन और जलन हो सकती है।
कब्ज और दस्त: पुरानी कब्ज या दस्त मलाशय और गुदा पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है, जिससे बवासीर की संभावना बढ़ जाती है। 3. उम्र बढ़ना: जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनके मलाशय और गुदा में सहायक ऊतक कमजोर हो सकते हैं, जिससे उन्हें बवासीर होने की अधिक संभावना हो सकती है।
आनुवंशिकी: बवासीर होने की आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकती है, क्योंकि यह रोग परिवारों में चलता है।
भारी वस्तुएं उठाना: भारी वजन उठाने या कठिन गतिविधियों में संलग्न होने से पेट के अंदर दबाव बढ़ सकता है और मलाशय और गुदा की नसों पर दबाव पड़ सकता है।
बवासीर के लक्षण
बवासीर के लक्षण उनके प्रकार और गंभीरता के आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं। आम लक्षणों में शामिल हैं:
रक्तस्रावी बवासीर के कारण मल त्याग के दौरान रक्तस्राव हो सकता है (अक्सर टॉयलेट पेपर पर या टॉयलेट पॉट में चमकीले लाल रक्त के धब्बे के रूप में दिखाई देता है) गुदा के आसपास खुजली, जलन या जलन
गुदा के आसपास सूजन या गांठ
बैठते समय या मल त्याग के दौरान दर्द या बेचैनी मल पदार्थ का रिसाव या कफ
बवासीर का निदान
ज़्यादातर मामलों में, डॉक्टर शारीरिक जांच के ज़रिए बवासीर का निदान कर सकते हैं। जांच के दौरान, डॉक्टर निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं:
दृश्य निरीक्षण: डॉक्टर सूजन, जलन या बवासीर के किसी भी लक्षण के लिए गुदा और आसपास के क्षेत्र की दृश्य जांच करेंगे।
डिजिटल रेक्टल परीक्षण: डॉक्टर दस्ताने पहने हुए, चिकनाई लगी अपनी उंगली को मरीज के मलाशय में डालकर किसी भी असामान्यता या आंतरिक बवासीर का पता लगा सकते हैं।
एनोस्कोपी या sigmoidoscopyकुछ मामलों में, डॉक्टर निचले मलाशय और गुदा की अधिक बारीकी से जांच करने के लिए एक प्रकाशित उपकरण (एनोस्कोप या सिग्मोयडोस्कोप) का उपयोग कर सकते हैं।
बवासीर का उपचार
बवासीर का उपचार स्थिति की गंभीरता और व्यक्ति के लक्षणों पर निर्भर करता है। उपचार के विकल्पों में ये शामिल हो सकते हैं:
ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाएं: हाइड्रोकार्टिसोन या अन्य सक्रिय तत्व युक्त सामयिक क्रीम, मलहम या सपोसिटरी बवासीर से जुड़ी सूजन, खुजली और परेशानी को कम करने में मदद कर सकती हैं।
प्रिस्क्रिप्शन दवाएं: कभी-कभी, आपका डॉक्टर गंभीर लक्षणों या जटिलताओं का प्रबंधन करने के लिए प्रिस्क्रिप्शन-शक्ति वाली क्रीम, सपोसिटरी या मौखिक दवाएं लिख सकता है।
रबर बैंड लिगेशन: इस प्रक्रिया में आंतरिक बवासीर के आधार पर छोटे रबर बैंड लगाए जाते हैं। बैंड रक्त की आपूर्ति को काट देते हैं, जिससे बवासीर सिकुड़ जाती है और अंततः गिर जाती है।
स्क्लेरोथेरेपी: इस प्रक्रिया के दौरान, आपका डॉक्टर बवासीर को सिकोड़ने के लिए उसमें एक रासायनिक घोल इंजेक्ट करता है।
इन्फ्रारेड जमावट: इसमें, डॉक्टर बवासीर के ऊतकों को सिकोड़ने और सख्त करने के लिए इन्फ्रारेड प्रकाश का उपयोग करते हैं।
न्यूनतम आक्रामक उपचार: चिकित्सक बड़ी या अधिक गंभीर बवासीर के लिए न्यूनतम आक्रामक प्रक्रियाएं, जैसे कि हेमोराहाइडल आर्टरी लिगेशन (एचएएल) या ट्रांसनल हेमोराहाइडल डीमैटेरियलाइजेशन (टीएचडी) लिख सकते हैं।
बवासीर को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने (हेमोराइडेक्टोमी): गंभीर या बार-बार होने वाली बवासीर के लिए, डॉक्टर शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने (हेमोराइडेक्टोमी) की सलाह दे सकते हैं।
बवासीर से होने वाली जटिलताएं
हालांकि अधिकांश बवासीर गंभीर नहीं होती, लेकिन वे जटिलताओं को जन्म दे सकती हैं, या यदि उपचार न किया जाए तो बवासीर के कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
थ्रोम्बोस्ड बवासीर: बाहरी बवासीर के भीतर रक्त का थक्का बनने से गंभीर दर्द, सूजन और जलन हो सकती है।
खून की कमी
रक्तस्रावी बवासीर से आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया हो सकता है।
गला घोंटने वाली बवासीर: दुर्लभ मामलों में, बाहर निकली हुई आंतरिक बवासीर गुदा के बाहर फंस सकती है, जिससे रक्त की आपूर्ति बंद हो जाती है और उस क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है।
डॉक्टर को कब देखना है?
यदि आप निम्नलिखित में से किसी भी स्थिति का अनुभव करते हैं तो स्वास्थ्य देखभाल मार्गदर्शन लेना आवश्यक है:
गंभीर या लगातार रक्तस्राव
बाहर निकली हुई बवासीर जिसे वापस अंदर नहीं धकेला जा सकता
अत्यधिक दर्द या बेचैनी
लक्षण जो घरेलू उपचार से ठीक नहीं होते
संदिग्ध जटिलताएं, जैसे कि घनास्त्रता या गला घोंटना
मैं बवासीर को कैसे रोक सकता हूँ?
यद्यपि बवासीर के सभी मामलों को रोका नहीं जा सकता, फिर भी आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कई कदम उठा सकते हैं:
उच्च फाइबर आहार: साबुत अनाज, सब्जियां, फल और फलियों से युक्त फाइबर युक्त आहार कब्ज को रोकने और नियमित, नरम मल त्याग को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
जल - योजन महत्वपूर्ण बात यह है कि पर्याप्त मात्रा में पानी और तरल पदार्थ पीने से मल नरम हो सकता है और कब्ज से बचा जा सकता है।
व्यायाम: शारीरिक रूप से सक्रिय जीवनशैली स्वस्थ मल त्याग को बढ़ावा देने और कब्ज को रोकने में मदद कर सकती है।
मल त्याग के दौरान अत्यधिक जोर लगाने से बचें: जोर लगाने से मलाशय और गुदा की नसों पर दबाव बढ़ सकता है, जिससे बवासीर हो सकता है।
स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखेंशरीर का अत्यधिक वजन मलाशय और गुदा की नसों पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है, जिससे बवासीर की संभावना बढ़ जाती है।
लंबे समय तक बैठने या खड़े रहने से बचें: नियमित ब्रेक लेने और अपने कार्यस्थल पर घूमने से मलाशय और गुदा में नसों पर दबाव कम करने में मदद मिल सकती है।
बवासीर के लिए घरेलू उपचार
कई घरेलू उपचार बवासीर के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं, जैसे:
सिट्ज़ बाथ: अपने गुदा क्षेत्र को दिन में कई बार 10-15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ। इससे सूजन और परेशानी कम हो सकती है।
ठंडी पट्टियाँ: प्रभावित क्षेत्र पर ठंडी पट्टियाँ या बर्फ की पट्टियाँ लगाने से सूजन कम हो सकती है और दर्द कम हो सकता है।
विच हेज़ल: विच हेज़ल, एक प्राकृतिक कसैला पदार्थ है, जिसे शरीर के प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से सूजन कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद मिलती है।
एलोवेरा: एलोवेरा के सुखदायक गुण, जब इसे शीर्ष रूप से लगाया जाता है, तो बवासीर से जुड़ी परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं।
निष्कर्ष
बवासीर एक आम बीमारी है जो काफी असुविधा और कुछ मामलों में रक्तस्राव का कारण बन सकती है। हालांकि ये जानलेवा नहीं हैं, लेकिन अगर लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं तो चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। कारणों, लक्षणों और उपचार के तरीकों को समझकर, लोग बवासीर को प्रबंधित करने और रोकने के लिए सक्रिय उपाय कर सकते हैं, जिससे उनके जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार होगा।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. बवासीर कितनी आम है?
बवासीर एक बहुत ही आम बीमारी है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 50% वयस्कों को अपने जीवन में किसी न किसी समय बवासीर का अनुभव हो सकता है।
2. बवासीर कितने समय तक रहता है?
बवासीर की अवधि अलग-अलग हो सकती है और यह गंभीरता और उपचार के दृष्टिकोण पर निर्भर करती है। कुछ मामलों में, उचित स्व-देखभाल और घरेलू उपचार से बवासीर कुछ दिनों या हफ्तों में अपने आप ठीक हो सकती है। हालाँकि, अगर इसका इलाज न किया जाए या जटिलताएँ पैदा हो जाएँ, तो बवासीर महीनों या सालों तक बनी रह सकती है।
3. क्या बवासीर प्राकृतिक रूप से ठीक हो सकती है?
हां, कुछ मामलों में, आंतरिक बवासीर स्वाभाविक रूप से गिर सकती है। इस प्रक्रिया को "स्लॉविंग" के रूप में जाना जाता है, यह तब होता है जब बवासीर का ऊतक मर जाता है और आसपास के स्वस्थ ऊतक से अलग हो जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि इस प्रक्रिया के साथ रक्तस्राव और असुविधा हो सकती है, और यह अनुशंसा की जाती है कि आप इसे अपने डॉक्टर को दिखाएं। चिकित्सीय सावधानी बरतें यदि ऐसा होता है.
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