छाले से पीड़ित जीभ
जीभ में दर्द किसी कमी का लक्षण हो सकता है या अल्सर की उपस्थिति. कभी-कभी यह गंभीर नहीं हो सकता है और आसानी से इलाज योग्य हो सकता है या यह अपने आप ठीक हो सकता है। कभी-कभी, ट्यूमर जैसे गंभीर मामलों में चिकित्सा और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
दुखती जीभ क्या है?
चोट, संक्रमण के कारण जीभ में दर्द हो सकता है कुछ पोषक तत्वों की कमी, या अल्सर और ट्यूमर। जीभ में या उसके किसी भी हिस्से में दर्द, जिसके कारण जीभ की स्वतंत्र गति में बाधा उत्पन्न होती है, को आमतौर पर जीभ का दर्द माना जाता है। बोलने, चबाने या निगलने में दर्द हो सकता है, जिससे जीभ की कोई शारीरिक समस्या या कोई अंतर्निहित कारण हो सकता है।
जीभ में दर्द के कारण
जीभ में दर्द कई अलग-अलग समस्याओं का परिणाम हो सकता है-
- सदमा - चबाते समय या किसी आकस्मिक गतिविधि के दौरान जीभ पर चोट लगने से जीभ कट सकती है, जिससे दर्द हो सकता है।
- सूजन - Iयीस्ट संक्रमण जैसे संक्रमण या सिफलिस जैसी बीमारियों के कारण जीभ में सूजन के कारण जीभ में दर्द हो सकता है।
- अल्सर - जीभ पर लाल, सफेद, भूरे या पीले धब्बों का दिखना जीभ में अल्सर या नासूर घावों के बनने का संकेत देता है। यह जीभ काटने, तनाव आदि के कारण हो सकता है। चिंता, धूम्रपान से जुड़े वापसी के लक्षण, और हार्मोनल परिवर्तन।
- कमियाँ - विटामिन बी-12, आयरन या फोलेट की कमी से जीभ चिकनी और दुखने वाली हो सकती है। जिंक का कम स्तर भी जीभ में जलन का कारण बन सकता है, जो जीभ में दर्द का कारण हो सकता है।
- एलर्जी - कुछ खाद्य एलर्जी के कारण जीभ में दर्द हो सकता है। कुछ लोगों को कुछ सब्जियों, फलों और मेवों से एलर्जी होती है, जिससे मुंह और होठों के साथ-साथ जीभ में भी खुजली, सूजन और दर्द हो सकता है।
- धूम्रपान - धूम्रपान, साथ ही धूम्रपान के वापसी के लक्षण, कुछ लोगों में जीभ में दर्द की समस्या पैदा कर सकते हैं।
- तंत्रिका जलन - नसों का दर्द या तंत्रिका जलन के कारण जीभ में दर्द हो सकता है। नसों का दर्द आम तौर पर मौखिक और गर्दन के कैंसर से जुड़ा होता है।
- लाइकेन प्लानस - यह एक पुरानी त्वचा समस्या है जो खुजलीदार चकत्ते और सफेद लेस वाले धब्बे का कारण बनती है।
- मौखिक कैंसर - जीभ में दर्द के कई कारणों में से कैंसर एक है; हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि यह केवल एक दूरस्थ संभावना है। मौखिक कैंसर के लक्षणों में अन्य लक्षणों के अलावा दांत गिरना, चबाने और निगलने में दर्द, और लंबे समय से होने वाले घाव जो ठीक नहीं होते और खून आना शामिल है।
लक्षण
बारंबार लक्षण जो आपकी जीभ को प्रभावित कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- जीभ के आकार में वृद्धि या सूजन।
- जीभ हिलाने में कठिनाई.
- स्वाद की अनुभूति का पूर्ण या आंशिक नुकसान।
- जीभ के रंग में परिवर्तन, जो सफेद, पीला, गहरा लाल, बैंगनी, भूरा या काला हो सकता है।
- जीभ की बनावट में बदलाव, जैसे चिकनापन या उभरे हुए पैच या बाल जैसी वृद्धि की उपस्थिति।
- पूरी जीभ पर या विशिष्ट क्षेत्रों में असुविधा, दर्द या जलन का अनुभव होना।
जीभ में दर्द का निदान
यदि जीभ पर किसी आघात के इतिहास के बिना जीभ में दर्द और खराश है, तो संबंधित डॉक्टर से जांच कराने में मदद मिल सकती है। डॉक्टर केवल जीभ को देखकर या मधुमेह, विटामिन की कमी या कैंसर जैसी अंतर्निहित स्थितियों का पता लगाने के लिए कुछ परीक्षण करने के आधार पर निदान करने में सक्षम हो सकते हैं।
गले में खराश का इलाज
संक्रमण की स्थिति में जीभ में दर्द के उपचार में ओटीसी दवाएं शामिल हो सकती हैं। यदि जीभ में दर्द मौखिक स्वच्छता संबंधी समस्याओं के कारण हो तो दंत चिकित्सक के पास जाना सहायक हो सकता है। मधुमेह, अल्सर या कैंसर के अन्य मामलों में, डॉक्टर के पास जाने से दवा के माध्यम से या यदि आवश्यक हो तो सर्जरी के माध्यम से जीभ में दर्द का इलाज करने में मदद मिल सकती है, जैसे कि मौखिक कैंसर के मामले में।
आपकी स्थिति के लिए आवश्यक उपचार या प्रबंधन दृष्टिकोण आपके लक्षणों के अंतर्निहित कारण पर निर्भर है। संभावित उपचारों में शामिल हो सकते हैं:
- बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा: जली हुई जीभ के इलाज के लिए आपको प्रारंभिक स्व-देखभाल उपायों की आवश्यकता हो सकती है।
- वाक उपचार: यदि आप तंत्रिका संबंधी किसी ऐसी स्थिति से जूझ रहे हैं जो आपकी जीभ को प्रभावित करती है, तो बोलने और निगलने में कठिनाई में सहायता के लिए स्पीच थेरेपी आवश्यक हो सकती है।
- दवाएं: संक्रमण के मामलों में, आपको एंटी-फंगल दवाओं या एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
- दंत चिकित्सा नियुक्तियाँ: यदि मौखिक स्वच्छता के मुद्दे जीभ की परेशानी में योगदान दे रहे हैं, तो आपके दंत चिकित्सक के पास जाने का समय निर्धारित करने की सिफारिश की जा सकती है।
जीभ में दर्द की रोकथाम
हालाँकि जीभ से संबंधित सभी स्थितियों को रोकना संभव नहीं है, आप अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखकर संक्रमण और सूजन की संभावना को कम कर सकते हैं। इसमें दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना, रोजाना फ्लॉसिंग करना, बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए जीभ को खुजलाना और दांतों की नियमित सफाई का समय निर्धारित करना शामिल है।
इसके अतिरिक्त, धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों के उपयोग से परहेज करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि ये आदतें दर्दनाक अल्सर के विकास को जन्म दे सकती हैं और मौखिक कैंसर का खतरा बढ़ा सकती हैं।
डॉक्टर के पास कब जाएं?
यदि जीभ में दर्द के साथ नीचे बताए गए कुछ या कुछ लक्षण शामिल हैं, तो व्यक्तियों को विशेषज्ञ की राय लेने पर विचार करना चाहिए:
- कई दिनों तक दर्द रहना
- रक्तस्राव जो रुकता नहीं है
- जीभ के रंग या बनावट में परिवर्तन संबंधित है
- गांठों या घावों का बनना जो ठीक न हों।
जीभ के संक्रमण का दवाओं से और अच्छी मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करके आसानी से इलाज किया जा सकता है। विजिटिंग डॉक्टर जीभ में दर्द के अंतर्निहित कारण के लिए सर्वोत्तम उपचार की सिफारिश करने में सक्षम हो सकते हैं।
गले में खराश के लिए घरेलू उपचार
गैर-गंभीर कारणों से घर पर उपलब्ध सरल सामग्रियों का उपयोग करके जीभ में दर्द का इलाज आसानी से किया जा सकता है। इसमे शामिल है:
- बर्फ़ - बर्फ के टुकड़े चूसने से जीभ के दर्द, जलन और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।
- बबूने के फूल की चाय - यह मुंह के घावों के लिए एक प्राकृतिक घरेलू उपचार है (स्रोत: NCCIH)
- साधू - सेज का पौधा सूजन या घावों के लिए एक घरेलू उपचार के रूप में भी काम करता है, इससे मुंह को धोया जाता है, जिसे उपयोग करने से पहले बुक किया जाना चाहिए और ठंडा किया जाना चाहिए।
- प्रिय मैंइसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो नासूर घावों और मामूली कटौती के कारण होने वाले दर्द को शांत करने में मदद कर सकते हैं।
- धूम्रपान से बचें - तम्बाकू के कारण घाव और घाव धीमी गति से ठीक होते हैं; इसलिए, जीभ में दर्द होने पर धूम्रपान से बचना चाहिए।
इनके अलावा, व्यक्तियों को दिन में दो बार ब्रश करके और हर दिन कम से कम एक बार जीभ साफ करके अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने से भी जीभ के दर्द से राहत मिल सकती है।
निष्कर्ष
जीभ में दर्द आमतौर पर कोई गंभीर समस्या नहीं है और इसे घर पर आसानी से प्रबंधित किया जा सकता है। हालाँकि, यह हो सकता है या किसी अन्य गंभीर चिकित्सीय जटिलता का लक्षण हो सकता है। इसलिए, यदि कोई संदेह हो या जीभ में लगातार दर्द या असुविधा हो, तो डॉक्टर के पास जाने से मूल कारण का पता लगाने में मदद मिल सकती है।
अक्सर पूछे गए प्रश्न
1. क्या जीभ का दर्द गंभीर है?
जीभ का दर्द आमतौर पर गंभीर नहीं होता है और इसमें चिंता की कोई बात नहीं है। आमतौर पर यह कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है।
2. क्या जीभ में दर्द विटामिन की कमी है?
जीभ में दर्द के सभी लक्षण विटामिन की कमी से संबंधित नहीं होते हैं। चक्कर आना, कमजोरी और शरीर के अन्य हिस्सों में इसके साथ जुड़े अन्य लक्षण भी होते हैं।
3. क्या एलर्जी के कारण जीभ में दर्द हो सकता है?
खाद्य एलर्जी से जीभ में खुजली, जलन और अन्य भावनाएं हो सकती हैं। एलर्जी की दवा एलर्जी प्रतिक्रियाओं का उपयुक्त उपचार कर सकती है।
