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डिस्क हर्निएशन

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गणितीय कैप्चा

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गणितीय कैप्चा

डिस्क हर्निएशन

हैदराबाद, भारत में डिस्क उभार का उपचार

हर्नियेटेड डिस्क रीढ़ की हड्डी (रीढ़ की हड्डी) की एक चोट है। रीढ़ की हड्डी में खोपड़ी के आधार से लेकर टेलबोन तक फैली हड्डियों की एक श्रृंखला होती है। रीढ़ की हड्डी की हड्डियों के बीच गोल गद्दी जैसी संरचनाएँ मौजूद होती हैं। इन्हें डिस्क कहा जाता है। डिस्क हड्डियों के बीच बफर के रूप में कार्य करती है जिससे झुकने जैसी गतिविधियों में सुविधा होती है। जब कोई डिस्क फट जाती है या फट जाती है, तो इसे हर्नियेटेड डिस्क कहा जाता है। 
30 से 50 वर्ष की आयु के लोगों में हर्नियेटेड डिस्क होने की संभावना अधिक होती है। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में इस स्थिति का खतरा अधिक होता है। हर्नियेटेड डिस्क हाथ, गर्दन, पीठ या पैर में दर्द (कटिस्नायुशूल) का मुख्य कारण है। आम तौर पर, हर्नियेटेड डिस्क पीठ के निचले हिस्से या गर्दन में होती है। लेकिन, वे रीढ़ की हड्डी में कहीं भी हो सकते हैं।   

डिस्क हर्नियेशन के कारण

डिस्क में एक नरम, जेल जैसा कोर होता है जो जेली से भरे डोनट की संरचना के समान एक सख्त बाहरी परत से घिरा होता है। समय के साथ, बाहरी परत ख़राब हो सकती है और दरारें विकसित हो सकती हैं। हर्नियेटेड डिस्क तब होती है जब आंतरिक जेल जैसा पदार्थ इन दरारों से बाहर निकलता है, और लीक हुआ पदार्थ आसन्न रीढ़ की नसों पर दबाव डाल सकता है।

डिस्क के फटने में कई कारक भूमिका निभा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • उम्र बढ़ने।
  • शरीर का अत्यधिक वजन.
  • दोहराए जाने वाले आंदोलनों।
  • ग़लत ढंग से उठाने या मोड़ने के कारण अचानक तनाव।

डिस्क हर्नियेशन के लक्षण

डिस्क हर्नियेशन के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि समस्या रीढ़ में कहाँ स्थित है। आराम करने पर लक्षण बेहतर हो जाते हैं और हिलने-डुलने पर लक्षण बिगड़ जाते हैं। 
पीठ के निचले हिस्से या काठ क्षेत्र में एक हर्नियेटेड डिस्क "कटिस्नायुशूल तंत्रिका" दर्द का कारण बनती है। यह दर्द नितंबों के एक तरफ से पैर या पैर तक फैलता है। पीठ के निचले हिस्से में हर्नियेटेड डिस्क के लक्षणों में शामिल हैं:

  • पीठ दर्द

  • पैरों या पैरों में सुन्नता या झुनझुनी

  • मांसपेशियों में कमजोरी

हर्नियेटेड सर्वाइकल डिस्क के लक्षणों में शामिल हैं:

  • कंधे के ब्लेड के पास दर्द

  • दर्द कंधे, बांह, हाथ और उंगलियों तक फैल रहा है

  • गर्दन के पीछे और किनारों पर दर्द होना

  • झुकने या मुड़ने जैसी गतिविधियों के कारण दर्द होना

  • बांहों में झुनझुनी या सुन्नता

  • नसों के कमजोर होने के कारण मांसपेशियों में कमजोरी

  • वस्तुओं को पकड़ने या उठाने में कठिनाई होना

डिस्क हर्नियेशन के प्रकार

हर्नियेटेड डिस्क तीन प्रकार की होती हैं:

  • डिस्क फलाव- इस स्थिति को "उभड़ा हुआ डिस्क" के रूप में भी जाना जाता है। वे तब होते हैं जब कशेरुकाओं के बीच दबाव होता है जिसके कारण डिस्क बाहर की ओर उभर आती है या बाहर की ओर निकल जाती है। डिस्क के उभार के कारण होने वाले दर्द पर अक्सर ध्यान नहीं दिया जाता है। हालाँकि, इससे जुड़ा दर्द आम तौर पर हल्का होता है। 

  • डिस्क बाहर निकालना- एक गैर-निहित हर्नियेशन को डिस्क एक्सट्रूज़न भी कहा जाता है। ये एक्सट्रूज़न गंभीर पीठ दर्द का कारण बनते हैं। वे हाथ-पैरों में झुनझुनी और सुन्नता से भी जुड़े होते हैं क्योंकि वे आसपास की नसों में दर्द का कारण बनते हैं। 

  • अनुक्रमित हर्नियेशन- जब डिस्क एक्सट्रूज़न पर ध्यान नहीं दिया जाता है या इलाज नहीं किया जाता है, तो वे एक अनुक्रमित हर्नियेशन का कारण बनते हैं। इस स्थिति में, कशेरुक डिस्क को इतनी ताकत से दबाते हैं कि वे टूट जाती हैं। 

डिस्क हर्नियेशन के जोखिम कारक

लम्बर डिस्क हर्नियेशन के लिए अग्रणी कारकों में शामिल हैं:

  • आयु- यह स्थिति 35 से 50 वर्ष की आयु के लोगों में हो सकती है। यह 80 वर्ष के बाद लक्षण उत्पन्न करता है। 

  • लिंग- महिलाओं की तुलना में पुरुषों में डिस्क हर्निया होने का खतरा अधिक होता है। 

  • शारीरिक कार्य- जिन नौकरियों में अधिक शारीरिक श्रम या भारी सामान उठाना पड़ता है, उनमें डिस्क हर्नियेशन का खतरा बढ़ जाता है। लगातार धक्का देना, खींचना और मरोड़ना भी जोखिम बढ़ा सकता है। 

  • मोटापा- अधिक वजन से हर्नियेटेड डिस्क का खतरा बढ़ जाता है। माइक्रोडिसेक्टोमी सर्जरी के बाद, रोगी में दोबारा वही डिस्क हर्निया विकसित होने की संभावना 12 गुना अधिक होती है। अतिरिक्त वजन से रीढ़ की हड्डी पर दबाव बढ़ता है जिससे हर्नियेशन होता है। 

  • धूम्रपान- निकोटीन स्पाइनल डिस्क में रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित करता है। यह डिस्क के ख़राब होने की दर को बढ़ाता है और उपचार को रोकता है। एक विकृत डिस्क आसानी से फट सकती है और हर्निया का कारण बन सकती है। 

  • परिवार के इतिहास- यदि किसी मरीज के परिवार में किसी को यह समस्या है तो उसे डिस्क हर्निया हो सकता है। 

डिस्क हर्नियेशन का निदान 

केयर हॉस्पिटल में, हम डिस्क हर्निया के निदान के लिए निम्नलिखित तरीके प्रदान करते हैं:

  • एक्स-रे- ये हर्नियेटेड डिस्क का पता नहीं लगाते हैं, लेकिन ट्यूमर, टूटी हड्डी, संक्रमण, या रीढ़ की हड्डी के संरेखण के मुद्दों जैसी स्थिति का मूल कारण निर्धारित करते हैं। 

  • सीटी स्कैन- सीटी स्कैन विभिन्न दिशाओं से एक्स-रे लेता है और उन्हें रीढ़ की हड्डी और आसपास की संरचनाओं की छवियां बनाने के लिए जोड़ता है। 

  • एमआरआई- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या एमआरआई शरीर की आंतरिक संरचनाओं की छवियां बनाने के लिए रेडियो तरंगों और मजबूत चुंबकीय क्षेत्रों का उपयोग करता है। इस परीक्षण का उपयोग हर्नियेटेड डिस्क के सटीक स्थान को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, प्रभावित नसों का भी पता लगाएं। 

  • Myelogram- एक्स-रे लेने से पहले रीढ़ की हड्डी के तरल पदार्थ में एक डाई इंजेक्ट की जाती है। यह परीक्षण मल्टीपल हर्नियेटेड डिस्क या अन्य चिकित्सीय स्थितियों के कारण नसों या रीढ़ पर दबाव को दर्शाता है। 

  • तंत्रिका परीक्षण- तंत्रिका चालन अध्ययन और इलेक्ट्रोमोग्राम तंत्रिका के साथ विद्युत आवेगों के संचालन की दर जानने में मदद करते हैं। यह तंत्रिका क्षति के स्थान का पता लगाता है। 

  • तंत्रिका चालन अध्ययन- इस परीक्षण में, विद्युत तंत्रिका आवेगों और तंत्रिकाओं और मांसपेशियों की कार्यप्रणाली को मापने के लिए त्वचा पर इलेक्ट्रोड लगाए जाते हैं। जब एक छोटा करंट लगाया जाता है तो अध्ययन तंत्रिका में विद्युत आवेगों को मापता है। 

  • Electromyography- इस परीक्षण में डॉक्टर त्वचा के माध्यम से मांसपेशियों में एक सुई इलेक्ट्रोड डालते हैं। यह संकुचन, विश्राम और आराम के दौरान मांसपेशियों की गतिविधि का मूल्यांकन करता है। 

डिस्क हर्नियेशन का उपचार

डिस्क हर्नियेशन उपचार से पीड़ित लोगों को हैदराबाद में स्लिप्ड डिस्क के विशेषज्ञ सबसे अच्छे डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए हड्डी रोग सर्जरी, शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास या न्यूरोसर्जरी। केयर हॉस्पिटल में, हमारे पास योग्य चिकित्सक हैं जो निम्नलिखित तरीकों से डिस्क हर्निया का इलाज करने में मदद कर सकते हैं:

दवाएँ

  • ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं- हल्के से मध्यम दर्द के मामले में, दवाएं सहायक होती हैं। 
  • राहत के लिए रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में इंजेक्शन दिए जाते हैं। 
  • मांसपेशियों में ऐंठन वाले रोगियों को मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं दी जाती हैं। 

थेरेपी - भौतिक चिकित्सा सटीक स्थिति और व्यायाम का सुझाव देकर दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।   

सर्जरी- गंभीर डिस्क हर्निया वाले मरीजों को सर्जरी की जरूरत पड़ती है। जब पारंपरिक उपचार 6 सप्ताह के बाद लक्षणों को कम करने में विफल हो जाते हैं तो सर्जरी का सुझाव दिया जाता है। मरीजों को खराब नियंत्रित दर्द, चलने या खड़े होने में कठिनाई, कमजोरी, सुन्नता, या आंत्र नियंत्रण की हानि जारी रह सकती है। 

आम तौर पर, सर्जन डिस्क के केवल उभरे हुए हिस्से को ही हटाते हैं। हालाँकि, दुर्लभ मामलों में, पूरी डिस्क हटा दी जाती है। ऐसे मामलों में, कशेरुकाओं को जोड़ने के लिए एक हड्डी ग्राफ्ट का उपयोग किया जाता है। 

निवारण

हर्नियेटेड डिस्क को रोकना हमेशा पूरी तरह से संभव नहीं हो सकता है, लेकिन आप निम्न तरीकों से अपने जोखिम को कम कर सकते हैं:

  • उचित उठाने की तकनीक का पालन करना, जिसमें कमर को मोड़ने से बचना शामिल है। इसके बजाय, अपनी पीठ सीधी रखते हुए अपने घुटनों को मोड़ें और भार उठाने में सहायता के लिए अपने शक्तिशाली पैर की मांसपेशियों पर भरोसा करें।
  • शरीर के स्वस्थ वजन को बनाए रखना क्योंकि अधिक वजन के कारण पीठ के निचले हिस्से पर दबाव पड़ता है।
  • चलने, बैठने, खड़े होने और सोने जैसी गतिविधियों के दौरान अपनी मुद्रा को बेहतर बनाने का तरीका सीखकर अच्छी मुद्रा विकसित करना। इससे आपकी रीढ़ की हड्डी पर तनाव कम हो सकता है।
  • नियमित रूप से स्ट्रेचिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें, खासकर यदि आप अक्सर लंबे समय तक बैठे रहते हैं।
  • ऊँची एड़ी के जूते पहनने से बचें, क्योंकि ये आपकी रीढ़ की हड्डी को ख़राब कर सकते हैं।
  • अपनी रीढ़ को सहारा प्रदान करने के लिए अपनी पीठ और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने पर ध्यान देने के साथ नियमित व्यायाम में संलग्न रहें।
  • धूम्रपान छोड़ना, क्योंकि धूम्रपान डिस्क को कमजोर कर सकता है, जिससे वे हर्नियेशन के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती हैं। इस आदत को छोड़ने पर विचार करें.

केयर अस्पताल कैसे मदद कर सकते हैं? 

डिस्क हर्निया से पीड़ित लोगों को जटिलताओं से बचने के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। इसलिए, हम पर केयर अस्पताल रोगियों को 24 घंटे चिकित्सा सहायता प्रदान करें ताकि वे हैदराबाद या हमारी अन्य सुविधाओं में स्लिप डिस्क के लिए सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर द्वारा समय पर उपचार प्राप्त कर सकें। हम वैयक्तिकृत उपचार विकल्पों और न्यूनतम आक्रामक प्रक्रियाओं के माध्यम से व्यापक देखभाल प्रदान करते हैं। हमारे पास सबसे अच्छे चिकित्सा कर्मचारी हैं जो हैदराबाद में स्लिप डिस्क के इलाज के बाद देखभाल और सहायता प्रदान करते हैं ताकि हमारे मरीज़ तेजी से ठीक हो सकें और अपने जीवन में वापस आ सकें। 

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