गर्भावधि मधुमेह

हैदराबाद में गर्भकालीन मधुमेह का उपचार

गर्भावस्था गर्भवती माँ में भ्रूण के विकास की अवधि है। जब इसी दौरान मधुमेह का पता चलता है तो इसे गर्भकालीन मधुमेह के नाम से जाना जाता है। यह टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के समान लक्षण पैदा करता है और बच्चे के विकास में बाधा डालता है। 

यदि इस मधुमेह को नियंत्रित या प्रबंधित नहीं किया गया तो यह कई स्वास्थ्य संबंधी जटिलताओं का कारण बन सकता है। लेकिन अगर उचित आहार का पालन किया जाए, तो गर्भकालीन मधुमेह को नियंत्रित किया जा सकता है। रक्त शर्करा के स्तर से निपटने और सुरक्षित और स्वस्थ प्रसव के लिए इसे नियंत्रित करने के लिए विभिन्न दवाएं, वर्कआउट और आहार उपलब्ध हैं। 

गर्भकालीन मधुमेह गर्भावस्था से संबंधित है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद यह सामान्य हो जाएगा। हालांकि अगर समय पर इसका प्रबंधन न किया जाए तो यह टाइप 2 डायबिटीज का कारण बन सकता है। किसी को अपने स्वास्थ्य की स्थिति जानने के लिए रोजाना अपनी शुगर की जांच करानी होगी और वार्षिक स्वास्थ्य जांच करानी होगी।

लक्षण 

मधुमेह की तरह ही, महिलाओं को गर्भकालीन मधुमेह से संबंधित प्रमुख लक्षणों का अनुभव नहीं हो सकता है। चूंकि गर्भावस्था अपने स्वयं के संकेत और समस्याएं ला सकती है, इसलिए कोई भी गर्भकालीन मधुमेह का संकेत देने वाले बुनियादी संकेतों को अनदेखा कर सकता है। देखे जाने वाले सबसे आम लक्षण हैं-

• लगातार पेशाब आना 

• बढ़ी हुई प्यास 

ये अन्य मुद्दों के साथ भी आम हो सकते हैं। लेकिन अगर दोनों प्रमुख हो रहे हैं, तो केयर हॉस्पिटल में अपने डॉक्टर से परामर्श लें। हम सही उपचार देने से पहले एक उचित निदान चलाएंगे।

महिलाओं को शरीर की जांच करानी चाहिए और अपने स्वास्थ्य के संकेतों और लक्षणों का जर्नल रखना चाहिए। डॉक्टर आपको गर्भावधि मधुमेह होने की संभावना का पूर्व-विश्लेषण प्रदान कर सकते हैं।

डॉक्टर प्रसवपूर्व देखभाल के विकल्पों की भी जाँच कर सकते हैं और यदि माँ को गर्भकालीन मधुमेह हो जाता है, तो अधिक जाँचें की जाती हैं। यह गर्भावस्था के आखिरी तीन महीनों में होता है जब डॉक्टर बच्चे के स्वास्थ्य की निगरानी करेंगे। 

जोखिम के कारण 

गर्भकालीन मधुमेह में बहुत सारे जोखिम कारक शामिल होते हैं। जो महिलाएं इसके लिए अधिक जोखिम में हैं, वे हैं-

• अधिक वजन

• मोटापा

• शारीरिक गतिविधि की कमी या बिल्कुल न होना

• गर्भकालीन मधुमेह या प्रीडायबिटीज थी

• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम

• पारिवारिक इतिहास में मधुमेह

• पहले 4.1 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चे को जन्म दिया था

• नस्ल - अश्वेत, हिस्पैनिक, अमेरिकी भारतीय और एशियाई अमेरिकी नस्ल की महिलाओं में गर्भकालीन मधुमेह होने का खतरा अधिक होता है।

निदान 

यदि डॉक्टर को माँ में गर्भकालीन मधुमेह की संभावना दिखती है, तो वह नैदानिक ​​परीक्षणों की एक श्रृंखला चलाएगा। ये मुख्य रूप से दूसरी तिमाही में या गर्भावस्था के 24 से 28 सप्ताह के बीच किया जाता है।

यदि आपको गर्भावस्था से पहले संभावित जोखिम हैं, तो आपका डॉक्टर ये परीक्षण जल्दी कराएगा। यह शिशु और गर्भवती मां के स्वास्थ्य के लिए है।

नियमित स्क्रीनिंग 

• प्रारंभिक ग्लूकोज चुनौती परीक्षण- माताओं को ग्लूकोज सिरप का घोल पीने की आवश्यकता होती है और लगभग एक घंटे बाद इसका परीक्षण किया जाता है। रक्त शर्करा स्तर की स्थिति जानने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है और आगे का निदान किया जाता है, 190mg/dL गर्भकालीन मधुमेह का संकेत देगा।

• यदि शर्करा का स्तर 140 से नीचे है, तो इसे सामान्य माना जाता है लेकिन यह अलग-अलग हो सकता है - स्थिति जानने के लिए एक और ग्लूकोज परीक्षण किया जा सकता है।

• अनुवर्ती ग्लूकोज सहिष्णुता- यह प्रारंभिक ग्लूकोज परीक्षणों के समान है लेकिन मीठा घोल अधिक मीठा होगा और हर 1-3 घंटे में रक्त का नमूना लिया जाता है। यदि 2 रीडिंग अपेक्षा से अधिक हैं, तो संभवतः गर्भकालीन मधुमेह का निदान किया जाता है। 

• अंगों की स्थिति जानने के लिए शारीरिक परीक्षण भी किया जाता है। आपका रक्त शर्करा स्तर, रक्तचाप और अन्य जाँचें आगे की निदान योजनाएँ निर्धारित कर सकती हैं।

• चिकित्सा इतिहास शुगर के संभावित परिणाम और कारण को मान्य करने के लिए जाना जाता है।

इलाज

गर्भकालीन मधुमेह में शर्करा के प्रबंधन और नियंत्रण के लिए हैदराबाद या भारत के किसी अन्य हिस्से में 3 मुख्य गर्भकालीन मधुमेह उपचार हैं-

• जीवन शैली में परिवर्तन 

• रक्त शर्करा की निगरानी 

• इलाज 

केयर अस्पताल बच्चे और माँ की मदद करने के लिए करीबी प्रबंधन प्रदान करते हैं, और प्रसव के दौरान जटिलताओं से बचते हैं। यह गर्भकालीन मधुमेह से निपटने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है।

जीवन शैली में परिवर्तन 

• जो व्यक्ति स्वस्थ भोजन करता है और अच्छी शारीरिक गतिविधि करता है, वही फिट और ठीक रहता है। 

• गर्भावधि मधुमेह में यह सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकता है। आपको वज़न कम करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मांसपेशियों को गतिशील बनाए रखें ताकि शरीर सक्रिय रहे। 

• गर्भावस्था के दौरान वजन के अलग-अलग लक्ष्य होते हैं जिनके बारे में आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से जान सकती हैं।

स्वस्थ आहार 

• पौष्टिक आहार लें जिसमें फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और लीन प्रोटीन शामिल हों। 

• ये सभी प्रोटीन और फाइबर में उच्च हैं लेकिन वसा और कैलोरी में कम हैं। 

• आहार विशेषज्ञ स्वास्थ्य चार्ट योजना के साथ आपकी मदद कर सकते हैं - मक्खन से भरपूर मिठाइयों के बावजूद, स्वस्थ विकल्प चुनें और इन वसा से बचें।

सक्रिय रहो

• गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था के दौरान और बाद में महिलाओं के लिए शरीर का स्वस्थ रहना महत्वपूर्ण है। 

• इसलिए व्यायाम करना और सक्रिय रहना महत्वपूर्ण है, जो रक्त शर्करा को कम कर सकता है और आपको पीठ दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, सूजन, कब्ज और अनिद्रा जैसी ऐंठन और गर्भावस्था के मुद्दों से राहत दिला सकता है। 

• वर्कआउट व्यवस्था चुनने से पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। आम तौर पर 30 मिनट तक कसरत करना ठीक है-जैसे पैदल चलना, साइकिल चलाना या तैरना। 

अपनी शुगर पर नज़र रखें

• गर्भवती महिलाओं को दिन में हर 4-5 बार अपने रक्त शर्करा की निगरानी करनी चाहिए - सोने से पहले, सोने के बाद, भोजन से पहले या भोजन के बाद। 

• आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप निर्धारित आहार योजना के साथ स्वस्थ श्रेणी में हैं। 

दवाएँ  

• यदि उपर्युक्त उपचार काम नहीं करते हैं तो शुगर को कम करने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन का उपयोग किया जाता है। 10-20% गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह के इलाज के लिए या अपने रक्त शर्करा लक्ष्यों को बनाए रखने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है। 

• इसके इलाज के लिए डॉक्टर द्वारा कई मौखिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, लेकिन वे इंसुलिन इंजेक्शन जितनी प्रभावी नहीं होती हैं।

अपने बच्चे की निगरानी करें

• यह गर्भकालीन मधुमेह के खिलाफ उपचार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है जहां अल्ट्रासाउंड और परीक्षणों के माध्यम से बच्चे के स्वास्थ्य, वृद्धि और विकास की निगरानी की जाती है। 

केयर अस्पताल क्यों चुनें? 

दुनिया भर के सर्वश्रेष्ठ चिकित्सा चिकित्सकों के साथ, CARE अस्पताल भारत में सर्वोत्तम ज्ञान देखभाल प्रदान करते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञों की हमारी टीम माँ और बच्चे को सर्वोत्तम लाभ पहुँचाने की प्रक्रिया पर काम करेगी। हमारी व्यापक देखभाल इकाई और चिकित्सा पेशेवरों का व्यापक नेटवर्क हैदराबाद में विश्व स्तरीय और गुणवत्ता श्रेणीबद्ध सेवाओं और गर्भकालीन मधुमेह उपचार का विकल्प चुनता है।