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सिर का चक्कर

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सिर का चक्कर

हैदराबाद, भारत में सर्वश्रेष्ठ वर्टिगो उपचार

वर्टिगो एक ऐसी स्थिति है जब आपको ऐसा महसूस होता है जैसे आप गोल-गोल घूम रहे हैं। आपको चक्कर आ सकता है और आपका संतुलन बिगड़ सकता है। वर्टिगो एक लक्षण है विभिन्न समस्याओं का. यह अलग-अलग कारणों से हो सकता है लेकिन मुख्य कारण आपके आंतरिक कान के भीतर होता है। कभी-कभी लोग चक्कर आने को चक्कर आना समझ लेते हैं। दोनों अलग-अलग समस्याएं हैं लेकिन संतुलन संबंधी समस्याओं के कारण हो सकती हैं। चक्कर आना आपके पूरे शरीर में असंतुलन की भावना है, लेकिन वर्टिगो एक ऐसी भावना है कि आपके चारों ओर सब कुछ एक चक्र में घूम रहा है।

वर्टिगो किसी भी उम्र में हो सकता है लेकिन 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोग इससे अधिक प्रभावित होते हैं। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में चक्कर आने की संभावना अधिक होती है। यह एक आम समस्या है और व्यक्ति को जीवनकाल में कम से कम एक बार इसका अनुभव हो सकता है। वर्टिगो कुछ सेकंड से लेकर कई मिनट तक रह सकता है। लेकिन, कुछ लोगों को इसका अनुभव लंबे समय तक हो सकता है। वर्टिगो कोई गंभीर समस्या नहीं है लेकिन यह अन्य जटिल स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हो सकता है। यदि आपको बार-बार चक्कर आने का अनुभव होता है, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

वर्टिगो के प्रकार

वर्टिगो को दो समूहों में वर्गीकृत किया जा सकता है: परिधीय वर्टिगो और केंद्रीय वर्टिगो।

  • परिधीय चक्कर-परिधीय चक्कर, अधिक प्रचलित रूप, सबसे आम प्रकार है और आंतरिक कान या वेस्टिबुलर तंत्रिका के भीतर समस्याओं से उत्पन्न होता है, जो संतुलन बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है।
  • दूसरी ओर, सेंट्रल वर्टिगो-सेंट्रल वर्टिगो, मस्तिष्क में समस्याओं के कारण होता है और स्ट्रोक, ब्रेन ट्यूमर, माइग्रेन, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, संक्रमण और मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी विभिन्न स्थितियों से प्रेरित हो सकता है।

वर्टिगो के कारण

वर्टिगो विभिन्न कारणों से हो सकता है। चक्कर आने के कुछ सामान्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

आनुवंशिक कारक उन लोगों में चक्कर का कारण बन सकते हैं जो बार-बार चक्कर का अनुभव करते हैं

अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ जैसे सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो, मेनियार्स रोग, लेबिरिंथाइटिस, वेस्टिबुलर न्यूरिटिस, और बार-बार होना कान में संक्रमण चक्कर आ सकता है.

चक्कर आने के अन्य कारण हैं:

  • अतालता

  • सिर पर चोट

  • माइग्रेन का सिरदर्द

  • कुछ दवाएं

  • आघात

  • मधुमेह

  • लंबे समय तक बिस्तर पर आराम करना

  • कान की सर्जरी

  • अतिवातायनता

  • कम रक्त दबाव

  • पेरिलिम्फेटिक फिस्टुला

  • मांसपेशियों की कमजोरी

  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस

  • ध्वनिक न्युरोमा

वर्टिगो के लक्षण

जैसा कि ऊपर कहा गया है, चक्कर आना अपने आप में कोई बीमारी नहीं है लेकिन यह विभिन्न चिकित्सीय समस्याओं का लक्षण हो सकता है। लेकिन, वर्टिगो अन्य लक्षणों के साथ भी हो सकता है जैसे:

  • सिरदर्द

  • संतुलन बनाए रखने में समस्याएँ

  • मतली और उल्टी

  • मोशन सिकनेस

  • टिन्निटस

  • कान में भरापन महसूस होना

चक्कर का निदान

डॉक्टर शुरुआत में आपका शारीरिक परीक्षण करेंगे और आपसे आपके लक्षणों से संबंधित कुछ प्रश्न पूछेंगे। पुष्टि के लिए डॉक्टर कुछ परीक्षणों की भी सिफारिश कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

फुकुदा-अनटरबर्गर परीक्षण: आपका डॉक्टर आपको अपनी आँखें बंद करके 30 सेकंड के लिए एक जगह पर चलने के लिए कहेगा। यदि आप एक तरफ घूमते हैं या झुकते हैं तो यह इंगित करता है कि आंतरिक कान में कुछ समस्या है जो चक्कर का कारण हो सकती है।

रोमबर्ग का परीक्षण: इस परीक्षण में, डॉक्टर आपको अपनी आंखें बंद करने और अपने पैरों को एक साथ पास करके और बाहों को अपनी तरफ करके खड़े होने के लिए कहेंगे। यदि आप असंतुलन महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि समस्या आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में है।

सिर आवेग परीक्षण: इस परीक्षण में, जब आप एक स्थिर लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो डॉक्टर आपके सिर को दोनों तरफ धीरे से घुमाएंगे। इससे डॉक्टर को यह जानने में मदद मिलेगी कि आंतरिक कान का संतुलन तंत्र कैसे काम कर रहा है और आपका सिर हिलते समय आपकी आंखों की गतिविधियों को नियंत्रित कर रहा है।

वेस्टिबुलर परीक्षण बैटरी: इसमें विभिन्न परीक्षण शामिल हैं जो आंतरिक कान की समस्याओं का निदान करने में मदद करते हैं। जब आप किसी लक्ष्य का अनुसरण करने के लिए अपनी आँखें घुमा रहे हों, अपने सिर और शरीर को हिला रहे हों, तो डॉक्टर आपकी आँखों की गति पर नज़र रखने के लिए आपकी आँखों पर चश्मा लगाएंगे और उसके बाद वे आपके कान नहर में गर्म और ठंडा पानी डालेंगे।

समस्या के उचित निदान के लिए डॉक्टर उपरोक्त परीक्षणों के साथ-साथ सीटी स्कैन और एमआरआई की भी सिफारिश कर सकते हैं।

इलाज

कई मामलों में, चक्कर अपने आप दूर हो सकता है। लेकिन, कुछ मामलों में, डॉक्टर ऐसे उपचार की सिफारिश कर सकते हैं जो आपको चक्कर और अन्य लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

वर्टिगो का उपचार कई कारकों पर निर्भर करता है। चक्कर के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ सामान्य उपचार विधियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

  • दवाई: चक्कर आने के मुख्य कारण का इलाज करना महत्वपूर्ण है। यदि आपका चक्कर मध्य कान में बार-बार होने वाले संक्रमण के कारण होता है, तो डॉक्टर सूजन, मतली और अन्य लक्षणों को कम करने के लिए एंटीबायोटिक्स या स्टेरॉयड की सिफारिश करेंगे।
  • वेस्टिबुलर पुनर्वास: यदि आंतरिक कान की समस्या के कारण चक्कर आता है तो इस प्रकार के उपचार की सिफारिश की जाती है। वर्टिगो की घटनाओं को कम करने के लिए फिजिकल थेरेपी आपकी अन्य इंद्रियों को मजबूत करने में मदद कर सकती है।
  • कैनालिथ रिपोजिशनिंग प्रक्रिया (सीआरपी): यदि कोई व्यक्ति वर्टिगो से पीड़ित है, तो डॉक्टर कैनालिथ रिपोजिशनिंग पैंतरेबाज़ी की सिफारिश कर सकते हैं जो कैल्शियम जमा को आंतरिक कान कक्ष में ले जाने में मदद कर सकता है जो आपके शरीर द्वारा अवशोषित हो जाएगा।
  • सर्जरी: जब मस्तिष्क ट्यूमर या गर्दन पर चोट जैसी गंभीर अंतर्निहित समस्या के कारण चक्कर आता है तो सर्जरी की सिफारिश की जाती है।
  • अभ्यास: वर्टिगो के लक्षणों से राहत पाने के लिए विभिन्न व्यायाम, जैसे मार्च करना या विशिष्ट स्थिति धारण करना, का उपयोग किया जाता है। वेस्टिबुलर रिहैबिलिटेशन थेरेपी (वीआरटी) के समान, संपूर्ण नैदानिक ​​​​मूल्यांकन के बाद व्यक्तिगत आवश्यकताओं के आधार पर अनुकूलित अभ्यास तैयार किए जाते हैं। इन तरीकों में चक्कर आना कम करने की आदत, सिर हिलाने के दौरान स्पष्ट दृष्टि के लिए टकटकी स्थिरीकरण और बेहतर स्थिरता के लिए संतुलन प्रशिक्षण शामिल हैं।
  • पुनः स्थिति निर्धारण युक्तियाँ: कैनालिथ रिपोजिशनिंग पैंतरेबाज़ी, जिसे इप्ले पैंतरेबाज़ी भी कहा जाता है, का उपयोग बेनाइन पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो (बीपीपीवी) से जुड़े लक्षणों को कम करने के लिए किया जाता है। इस तकनीक में विशिष्ट हेड पैंतरेबाज़ी शामिल है जिसका उद्देश्य आंतरिक कान नहरों के भीतर कैनालिथ क्रिस्टल, छोटे कण जो वर्टिगो को ट्रिगर कर सकते हैं, को पुनर्स्थापित करना है। प्रत्येक उपचार सत्र में 30 से 60 सेकंड के लिए चार स्थितियों को बनाए रखना और आवश्यकतानुसार उन्हें दोहराना शामिल है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर सत्र का नेतृत्व कर सकता है, गतिविधियों पर मार्गदर्शन दे सकता है और घर पर कार्यान्वयन के लिए निर्देश प्रदान कर सकता है।

निष्कर्ष

वर्टिगो हर चीज़ को चारों ओर घूमने की अनुभूति है। एक व्यक्ति को चक्कर आ सकता है, बीमार महसूस हो सकता है और संतुलन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। यह अन्य चिकित्सीय स्थितियों जैसे कि लेबिरिंथाइटिस, मेनियार्स रोग आदि का लक्षण हो सकता है। कई मामलों में वर्टिगो अपने आप ठीक हो सकता है, लेकिन कुछ मामलों में, आपको उचित उपचार के लिए डॉक्टर के पास जाना पड़ सकता है। डॉक्टर आपकी व्यक्तिगत ज़रूरतों और लक्षणों के आधार पर दवाओं, जीवनशैली में बदलाव या सर्जरी की सिफारिश कर सकते हैं। 

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