आपको अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखता है।
पाचन में सहायता करता है और कब्ज से राहत दिलाता है।
शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है।
इसमें कैलोरी कम होती है और यह वजन घटाने में सहायक हो सकता है।
स्वस्थ, चमकती त्वचा को बढ़ावा देता है।
प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
शरीर की गर्मी को कम करके शीतलता प्रदान करता है।