Pandemi COVID-19: Ambil Tanggung Jawab atas Kesehatan Anda

Virus Corona adalah sekelompok virus yang dapat menyebabkan penyakit mirip flu pada hewan atau manusia, bahkan dapat menyebabkan kematian. Virus korona seperti Sindrom Pernapasan Timur Tengah (MERS) dan Sindrom Pernapasan Akut Berat (SARS) telah diketahui menyebabkan infeksi pernapasan pada manusia sejak pertama kali muncul pada tahun 2012 di Arab Saudi dan pada tahun 2002 di provinsi Guangdong, Tiongkok. COVID-19 adalah virus korona lain yang baru-baru ini menjadi berita utama karena menyebabkan gangguan kesehatan dan ekonomi yang serius di seluruh dunia. Virus ini berasal dari Wuhan, Tiongkok, tempat pertama kali diidentifikasi pada tanggal 7^th Januari 2020. Dalam waktu singkat, virus tersebut mulai menginfeksi lebih banyak wilayah daratan Tiongkok daripada wilayah pedalaman. Saat ini, virus COVID-19 telah dinyatakan sebagai pandemi global oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Per 23^rd Pada bulan Maret, 343,394 kasus virus corona telah dinyatakan positif, dengan 14,733 kematian telah terkonfirmasi. Italia dan Tiongkok, keduanya negara dengan peralatan medis yang memadai, masing-masing telah melaporkan 81,093 dan 59,138 kasus virus corona. India, hingga saat ini, melaporkan lebih dari 425 kasus virus corona, termasuk 8 kematian. Jumlah kasus yang terkonfirmasi relatif lebih sedikit. Rumah Sakit Perawatan Kritis di India Dibandingkan dengan Italia dan Tiongkok, ini jelas merupakan masalah yang mengkhawatirkan dan perlu ditangani untuk menyelamatkan lebih banyak nyawa. Terlebih lagi, AS telah melaporkan 35,070 kasus infeksi, sementara Spanyol dan Jerman masing-masing melaporkan 29,909 dan 26,159 kasus.

Gejala yang perlu diwaspadai

Gejala COVID-19 mirip dengan flu biasa. Oleh karena itu, jika Anda menunjukkan gejala-gejala berikut, segera periksakan diri Anda sebelum terlambat:

• Kelelahan / kelelahan
• Batuk kering
• Demam
• Sakit tenggorokan
• Diare
• Hidung tersumbat

Kabar baiknya adalah sekitar 80% orang yang terinfeksi COVID-19 pulih dari penyakit ini tanpa memerlukan perawatan khusus. Namun, kondisi ini bisa menjadi sangat parah bagi lansia, dan mereka yang memiliki kondisi medis bawaan seperti tekanan darah tinggi. masalah hati, diabetes, atau penyakit pernapasan. Disarankan untuk segera mencari pertolongan medis jika gejala-gejala tersebut di atas berlanjut selama lebih dari 2 hari.

Langkah-langkah pencegahan yang dapat Anda ambil untuk melawan COVID-19 dengan keras

"Mencegah lebih baik daripada mengobati" – terdengar familiar? Sekaranglah saat yang tepat untuk mempraktikkannya. WHO, Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan Keluarga, Ikatan Dokter India, dan otoritas medis setempat merupakan sumber terpercaya untuk berbagai informasi tentang pandemi ini. Sangat penting untuk tidak mempercayai mitos-mitos terkait virus ini dan bertindaklah secara bertanggung jawab. Berikut adalah beberapa langkah pencegahan, yang juga disarankan oleh WHO, yang harus diikuti untuk menghindari infeksi COVID-19:

• Bersihkan tangan Anda secara teratur dengan cairan pembersih tangan/sanitizer berbasis alkohol atau cuci tangan dengan sabun dan air disinfektan. Produk-produk ini mudah didapatkan di toko umum dan toko obat.
• Hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut Anda.
• Anda disarankan untuk menjaga jarak setidaknya 1 meter dari siapa pun yang batuk atau bersin di dekat Anda.
• Tetaplah di rumah jika Anda menduga adanya demam atau gejala lainnya dalam jangka waktu lama dan segera hubungi bantuan medis.
• Tetap ikuti petunjuk yang dikeluarkan oleh otoritas kesehatan nasional dan lokal dan ikuti dengan tekun.
• Hindari bepergian kecuali benar-benar mendesak.
• Pantau terus titik-titik panas COVID-19 terkini (daerah di mana COVID-19 menyebar dengan cepat).

Jarak Sosial

Ketika pandemi COVID-19 melanda Italia, dimulai dengan 400 kasus virus corona baru dan menyebabkan kematian hingga dua digit. Warga Italia disarankan untuk menjalani hidup normal, tetapi sebuah kesalahan terjadi. Dalam 10 hari, jumlah korban mencapai 5,883 infeksi dan 233 kematian akibat virus corona baru. Pada tanggal 22^nd Pada bulan Maret, India secara proaktif memberlakukan 'Jam Malam Janta', sebuah langkah untuk mendorong pembatasan sosial dengan menghentikan semua aktivitas komersial dan non-komersial di seluruh negeri. Pembatasan sosial bertujuan untuk mengurangi interaksi antarmanusia guna mencegah penyebaran COVID-19. Kepatuhan terhadap 'pedoman pembatasan sosial' yang disebutkan di bawah ini harus dipastikan:

• Hindari kontak dengan orang yang menunjukkan gejala COVID-19.
• Kecuali benar-benar penting, hindari penggunaan transportasi umum.
• Hindari pertemuan besar atau kecil di tempat umum atau pribadi.
• Gunakan teknologi – konferensi video, VOIP, Email, internet, dll. untuk komunikasi.

Dengan meningkatnya jumlah kasus di seluruh dunia, negara-negara pasti akan mengalami kekurangan pasokan medis yang ekstrem. Struktur medis India, dengan indeks populasi yang begitu tinggi, jika dikelola dengan buruk, dapat menghadapi kesulitan dalam memberikan bantuan medis yang tepat kepada mereka yang terinfeksi. Disarankan juga untuk terus memantau rumah sakit darurat terbaik Termasuk Rumah Sakit CARE di sekitar Anda untuk kemudahan akses jika diperlukan. COVID-19 telah dinyatakan sebagai darurat dunia dan kita, sebagai manusia yang bertanggung jawab, akan mematuhi pedoman dan arahan yang dikeluarkan oleh otoritas terkait dan bersama-sama berupaya menekan penyebaran penyakit mengerikan ini.