Perawatan Bayi Baru Lahir yang Penting

Bayi yang baru lahir dapat membawa kegembiraan yang luar biasa sekaligus tekanan bagi orang tua. Namun, 28 hari pertama (periode neonatal) sangat penting bagi kelangsungan hidup bayi karena merupakan fondasi bagi kesehatan dan perkembangannya seumur hidup. Baik Anda baru pertama kali merawat bayi baru lahir atau sudah pernah merawatnya, wajar jika Anda merasa tidak tahu apa yang harus dilakukan. Dengan tips ini, Anda dapat memastikan bayi baru lahir Anda menerima perawatan terbaik, yang menekankan pentingnya perawatan bayi baru lahir.

Memulai Pemberian Makanan

Menyusui atau memberi susu botol bisa menjadi tugas yang menantang, terutama bagi ibu yang baru pertama kali melahirkan. Namun, ada banyak manfaat menyusuiMendapatkan bantuan dari dokter anak atau bahkan perawat selama masa perawatan di rumah sakit setelah melahirkan dapat membantu Anda menyusui bayi secara optimal, serta mempelajari cara menggendong bayi baru lahir yang benar.

Menggendong Bayi Baru Lahir

Jika Anda tidak memiliki banyak pengalaman dalam menangani bayi, kerapuhan mereka dapat membuat Anda takut. Ingatlah hal-hal dasar berikut untuk membantu Anda memulai:

• Bersihkan tangan Anda sebelum menggendong bayi baru lahir, karena mereka sangat rentan terhadap infeksi.
• Topang kepala dan leher bayi Anda saat menggendongnya. Pastikan untuk tidak menggendongnya terlalu tinggi atau terlalu rendah.
• Jangan mengguncang bayi Anda, bahkan ketika Anda harus membangunkannya. Hal ini dapat menyebabkan pendarahan otak.
• Oleh karena itu, hindari aktivitas yang melibatkan gerakan memantul dan melompat, dan selalu letakkan bayi Anda dan ikat dengan hati-hati saat membawanya keluar dengan kereta dorong atau mobil. 

Ikatan

Ikatan menjadi faktor penting bagi ikatan emosional antara Anda dan anak di masa depan. Kedekatan fisik mendorong ikatan emosional. Pastikan Anda meluangkan banyak waktu untuk membelai, menggendong, dan bermain dengan bayi Anda untuk mendorong pertumbuhan emosional yang sehat. Anda dapat merangsang indra bayi baru lahir Anda dengan menggunakan berbagai suara vokal dan suara lainnya seperti derak dan musik. Namun, ingatlah untuk menjaga volume pada tingkat rendah atau sedang. Jika Anda memiliki bayi prematur, memilih pijatan lembut dapat meningkatkan ikatan serta mendorong pertumbuhan dan perkembangan fisik yang sehat. 

Menyusui dan menyusui

Menyusui mungkin terasa alami, tetapi awalnya bisa jadi sulit. Berikut beberapa tips jika Anda memutuskan untuk menyusui:

• Mulai lebih awal: Jika memungkinkan, susui bayi Anda dalam satu jam pertama setelah lahir, saat ia paling terjaga. Ini membantu mereka beradaptasi dan menjalin ikatan dengan Anda.
• Beri makan saat dibutuhkan: Biarkan bayi Anda menyusu kapan pun ia mau di awal untuk membantu suplai ASI Anda. Bayi baru lahir mungkin ingin menyusu setiap 1 hingga 3 jam pada awalnya.
• Kaitkan dengan benar: Pastikan bayi Anda menyusu dengan benar untuk mencegah rasa tidak nyaman dan memastikan ASI cukup. Anda dapat meminta bantuan perawat atau konsultan jika diperlukan.
• Mencari bantuan: Banyak rumah sakit memiliki tenaga ahli untuk membantu menyusui, menawarkan panduan dan berbagai posisi menyusui.
• Siapkan tempat yang nyaman: Pastikan Anda memiliki kursi, bantal, dan makanan ringan yang nyaman di dekat Anda untuk menciptakan lingkungan makan yang santai.
• Tetap ternutrisi: Makanlah tambahan 300–400 kalori setiap hari saat menyusui dan minum banyak air agar tetap terhidrasi. 

Mengganti Popok

Ini adalah tugas yang berat bagi banyak orang tua baru. Namun, Anda harus beradaptasi dengan kenyataan bahwa bayi baru lahir Anda akan mengotori popok sekitar sepuluh kali sehari. Jadi, sebelum mulai mengganti popok, pastikan Anda memiliki semua perlengkapan yang dibutuhkan, seperti popok bersih, kancing, tisu basah popok, dll. Ruam popok memang umum terjadi, jadi Anda bisa mengoleskan salep pada area yang terkena dan memandikan bayi dengan air hangat. 

Mandi

Memandikan bayi baru lahir terlalu sering tidak disarankan karena dapat menyebabkan kulit kering. Batasi sesi mandi menjadi dua hingga tiga kali seminggu. Gunakan waslap lembut, sabun, dan sampo tanpa pewangi untuk bayi Anda. Selalu kenakan pakaian bersih pada bayi setelah dilap dengan handuk bersih. Anda dapat memilih mandi di bak mandi setelah bayi dapat duduk tegak. Pilihlah bak mandi khusus bayi dengan kedalaman 2-3 cm.

Tidur & Makan

Bayi baru lahir dapat tidur lebih dari 16 jam sehari, dan itu terjadi selama 2 hingga 4 kali. Anda juga perlu memperhatikan jeda waktu menyusui karena sistem pencernaan bayi masih kecil sehingga mereka sering merasa lapar. Jangan biarkan bayi baru lahir Anda tidak makan lebih dari 4 jam. 

Perawatan Tunggul Tali Pusat

Sisa tali pusat adalah area sensitif yang memerlukan perhatian khusus hingga terlepas secara alami, biasanya dalam satu hingga tiga minggu setelah lahir. Jagalah sisa tali pusat tetap bersih dan kering dengan menghindari kelembapan berlebih dan melipat popok di bawahnya. Jika Anda melihat tanda-tanda infeksi, seperti kemerahan, bengkak, atau bernanah, segera konsultasikan dengan dokter anak Anda. 

Vaksinasi dan Pemeriksaan Rutin

Vaksinasi merupakan bagian penting untuk melindungi bayi Anda dari penyakit yang dapat dicegah. Ikuti jadwal vaksinasi yang direkomendasikan oleh penyedia layanan kesehatan Anda untuk memastikan anak Anda mendapatkan imunisasi lengkap. Selain itu, pemeriksaan rutin dengan dokter anak sangat penting untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda, mengatasi masalah kesehatan, dan mendapatkan panduan tentang tahapan perkembangan dan perawatan yang tepat.

Kontak Kulit ke Kulit

Kontak kulit langsung setelah lahir sangat bermanfaat karena membantu mengatur suhu tubuh, detak jantung, dan pernapasan bayi. Lebih lanjut, hubungan intim ini menumbuhkan ikatan emosional yang kuat antara bayi baru lahir dan orang tuanya, yang menumbuhkan rasa aman dan kasih sayang.

Tidur Bayi Baru Lahir 

Bayi tidak terlahir dengan kemampuan tidur seperti orang dewasa. Hal ini terutama karena perut mereka yang sangat kecil – mereka perlu makan sekitar 8 hingga 12 kali sehari, bahkan di malam hari. Jadi, pada awalnya, jangan berpikir bayi akan tidur lama tanpa terbangun. Namun, ada cara untuk membuatnya lebih mudah tidur di malam hari.

• Menciptakan lingkungan tidur yang tenang dan menenangkan
• Menetapkan rutinitas waktu tidur yang konsisten
• Menanggapi isyarat bayi dapat berkontribusi pada peningkatan kualitas tidur
• Secara bertahap bantu mereka tidur lebih lama seiring perkembangan mereka 

Kotoran Bayi Baru Lahir

Pada hari-hari pertama setelah lahir, bayi Anda akan mengeluarkan mekonium, yaitu zat kental berwarna hijau tua atau hitam, yang merupakan hal yang wajar. Setelah beberapa saat, jika bayi Anda disusui, ia akan buang air besar sekitar enam hingga delapan kali sehari, lunak, berwarna kuning kehijauan, terkadang mengandung partikel kecil seperti biji. Namun, untuk bayi yang diberi susu formula, biasanya ia akan buang air besar satu hingga dua kali sehari, yang akan lebih kental dan berwarna kuning atau cokelat muda.

Ingat, kecuali bayi Anda menunjukkan tanda-tanda diare, perbedaan signifikan dalam warna, tekstur, dan frekuensi buang air besarnya masih dalam kisaran normal.

Hal-hal Penting yang Harus Anda Miliki untuk Merawat Bayi Baru Lahir:

Untuk merawat bayi baru lahir, Anda harus memiliki beberapa hal penting seperti:

• Tempat tidur bayi: Menyediakan tempat tidur yang aman untuk bayi baru lahir. Pastikan untuk membeli sebelum bayi lahir.
• Kasur Bayi: Memastikan permukaan yang nyaman dan mendukung di dalam boks bayi karena bayi baru lahir memiliki kulit yang sangat lembut dan sensitif.
• Kain Sendawa: Digunakan untuk membersihkan ludah atau air liur. Sediakan kain sendawa yang bersih dan sudah dicuci di dekat Anda dan gunakan setiap kali bayi bersendawa.
• Selimut atau Gendongan Bayi: Memberikan kehangatan dan rasa aman atau memudahkan menggendong bayi. Gunakan selimut ini setiap kali menggendong bayi atau menyerahkannya kepada orang lain.
• Celemek: Membantu menjaga pakaian bayi tetap bersih saat menyusu. Ikatkan celemek yang nyaman pada bayi sebelum memberikan makanan atau susu.
• Penghangat Botol: Gunakan penghangat botol jika Anda memberi bayi susu formula, penghangat botol berguna untuk menghangatkan susu formula bayi atau ASI ke suhu yang sesuai.
• Sikat Botol: Penting untuk membersihkan botol susu bayi secara menyeluruh. Gunakan sikat botol untuk membersihkan botol susu bayi.
• Tisu Basah: Berguna untuk membersihkan kulit bayi saat mengganti popok atau untuk menjaga kebersihan secara umum. Selalu bawa tisu basah bayi.
• Krim Ruam Popok: Membantu mencegah dan meredakan ruam popok. Gunakan krim ruam popok untuk mengatasi ruam yang disebabkan oleh popok.
• Sampo, Sabun, Pelembab Terpisah: Ini diperlukan untuk perawatan kulit bayi yang lembut dan khusus karena bayi memiliki kulit yang sangat lembut dan sensitif, gunakan produk khusus untuk perawatan bayi.

Mengasuh anak di minggu-minggu pertama, bahkan beberapa bulan pertama, bisa terasa berat. Setelah Anda mulai terbiasa dengan rutinitas ini, Anda akan mulai mengasuh bayi baru lahir seperti seorang profesional. Jika ada pertanyaan, hubungi dokter anak Anda dan dapatkan perawatan untuk bayi baru lahir kapan pun diperlukan untuk memastikan perawatan optimal bagi bayi Anda! 
Dengan cinta, perhatian, dan kasih sayang, Anda akan memulai perjalanan indah sebagai orang tua dan menyaksikan bayi Anda berkembang menjadi individu yang sehat dan bahagia.