Menjaga anak-anak tetap aman selama gelombang kedua dan ketiga COVID-19

Laporan dari para ahli kesehatan menunjukkan bahwa anak-anak tidak lebih berisiko terkena gelombang ketiga COVID-19. Namun, sebaiknya tetap berhati-hati demi anak-anak Anda. Dengan semakin banyaknya varian potensial yang akan muncul, kewaspadaan menjadi semakin penting. Oleh karena itu, penting untuk mengedukasi diri sendiri tentang virus ini dan memikirkan berbagai cara untuk melindungi diri. Di India, gelombang ketiga COVID-19 telah membuat orang tua mencari panduan tentang cara melindungi anak-anak mereka dan apa yang harus dilakukan jika anak atau anggota keluarga mereka menunjukkan gejala. Gejala COVID-19 atau hasil tesnya positif. Dengan meningkatnya jumlah kasus COVID pada bayi, melindungi mereka dan mencegah penyebaran infeksi menjadi semakin penting. Oleh karena itu, dengan mengajarkan anak-anak kita tentang pandemi dan mendorong mereka untuk mengambil langkah-langkah tersebut, kita akan secara efektif mengurangi dampak buruk virus sekaligus menjaga mereka tetap aman.

Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membantu Anda melakukannya.

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apakah gelombang ketiga lebih berbahaya bagi anak-anak?

Di luar rumor dan spekulasi, belum ada bukti terkonfirmasi yang menunjukkan bahwa gelombang ketiga memang lebih berbahaya bagi anak-anak. Para ahli bahkan membantah klaim tersebut, dengan penelitian menunjukkan bahwa anak-anak justru memiliki gejala yang lebih ringan, prognosis yang lebih buruk, dan angka kematian yang lebih rendah dibandingkan orang dewasa. Orang tua disarankan untuk tetap tenang dan menghindari tindakan tergesa-gesa.

Apa saja gejala yang perlu diwaspadai pada anak?

Prevalensi gejala berbeda-beda berdasarkan kelompok usia, meskipun beberapa gejala umum juga terlihat pada anak-anak. Gejala-gejala ini meliputi pilek, batuk, sakit tenggorokan, demam, dan kelelahan. Selain itu, anak-anak juga dilaporkan mengalami gejala gastrointestinal yang jarang terjadi seperti diare, muntah, dan sakit perut. Anak-anak dengan Sindrom Peradangan Multisistem dapat mengalami peradangan pada organ-organ termasuk jantung, paru-paru, ginjal, sistem pencernaan, pembuluh darah, kulit, mata, dan bahkan otak.

Tindakan pencegahan apa yang harus diambil orang tua demi keselamatan anak-anak?

Pertama dan terutama, rasa disiplin diri yang ekstrim terhadap kebersihan harus ditanamkan pada anak-anak. Ini termasuk praktik-praktik seperti mencuci tangan secara menyeluruh selama 20 detik penuh, menutup mulut saat batuk atau bersin, dan mengenakan masker saat melangkah keluar, untuk menyebutkan beberapa. Kedua, anak-anak harus dibuat sadar akan konsekuensi dari mengabaikan tindakan pencegahan. Mereka harus menyadari sekarang bahwa tindakan mereka memengaruhi tidak hanya kesehatan mereka sendiri, tetapi juga orang-orang yang mereka cintai di sekitar mereka dan negara secara luas. Ini akan membantu mereka lebih berhati-hati dengan setiap tindakan dalam kehidupan sehari-hari mereka. Ketiga, anak-anak harus diajari untuk menyadari lingkungan mereka. Jika lingkungan dalam ruangan mereka tidak bersih, mereka segera membersihkan dan mendisinfeksinya. Jika mereka berada di luar ruangan dan melihat kerumunan yang berkumpul, mereka harus tahu untuk menjaga jarak sosial mereka setidaknya 6 kaki. Keempat, isolasi rumah yang diperpanjang bisa jadi sulit bagi anak-anak. Mereka harus memiliki beberapa kegiatan untuk membuat mereka sibuk dan terhibur. Lagipula "pikiran yang menganggur adalah bengkel iblis". Periode yang lama tinggal di rumah tanpa melakukan sesuatu yang produktif dapat menyebabkan pikiran depresif dan cemas. Ini membantu memperkenalkan anak Anda pada hobi baru yang akan merangsang pikiran dan tubuh mereka agar tetap terlibat selama berjam-jam.

Bisakah anak-anak terkena gejala COVID jangka panjang?

Anak-anak juga rentan menjadi pasien COVID jangka panjang. Mereka mungkin mengalami gejala beberapa minggu setelah pertama kali terinfeksi virus corona. Beberapa gejala umum meliputi kelelahan, masalah pencernaan, sakit tenggorokan, sakit kepala, nyeri otot, dan lemas.

Bagaimana cara merawat anak jika orang tua telah dinyatakan positif?

Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengisolasi anak, jauh dari orang tua. Orang tua harus selalu mengenakan masker untuk mencegah penularan infeksi dari diri mereka sendiri kepada anak. Jika memungkinkan, sebaiknya kirimkan masker kepada anggota keluarga atau teman di sekitar, tetapi hanya setelah anak dites.

Apa saja nutrisi dan vitamin penting untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak?

Tidak mungkin salah dengan diet seimbang dan sistem kekebalan tubuh yang sehatTubuh Anda dapat melindungi diri dari penyakit apa pun, termasuk virus corona baru atau COVID-19, jika Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang sehat. Meskipun saat ini belum ada pengobatan rumahan yang terbukti dapat melindungi Anda dari COVID-19, ada beberapa vitamin dan makanan yang dapat Anda sertakan dalam pola makan Anda untuk membantu Anda tetap sehat.

Yogurt: Yogurt adalah probiotik alami yang mendorong pertumbuhan bakteri baik dalam tubuh kita. Perlu diingat bahwa yogurt harus diproduksi sendiri. Jika Anda sakit tenggorokan, apa pun penyebabnya, yogurt dapat memperparahnya, tetapi Anda membutuhkan probiotik untuk meningkatkan kekebalan tubuh, jadi Anda dapat mengonsumsi suplemen.

Kunyit: Kunyit adalah rempah emas dengan efek antioksidan dan anti-inflamasi. Kurkumin, zat kimia yang terkandung dalam kunyit, merupakan anti-inflamasi kuat yang membantu penyembuhan luka dan infeksi. Karena alasan inilah susu kunyit sering direkomendasikan.

Makanan anti-virus alami: Daun tulsi, adas bintang (salah satu jenis rempah), bawang putih, dan jahe adalah beberapa makanan antivirus alami yang dapat melindungi dari flu musiman. Dalam hal memperkuat kekebalan tubuh dan membersihkan racun,...

Vitamin: Vitamin C dan Vitamin D adalah dua vitamin terpenting untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Konsumsi lebih banyak buah dan sayuran jeruk, seperti Amla, Lemon, Jeruk, dan lainnya, untuk tujuan ini. Vitamin D juga dapat ditemukan dalam kuning telur dan jamur.

Seng: Seng adalah vitamin lain yang membantu berfungsinya sistem kekebalan tubuh dan metabolisme Anda. Seng dapat diperoleh melalui suplemen atau konsumsi kacang mete, biji labu, dan buncis, serta makanan lainnya.