Sakit Maag: Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pengobatan Rumahan

Tukak lambung adalah luka yang menyakitkan yang dapat berkembang di lapisan lambung. Luka yang menetap ini, yang tertanam di jaringan, dapat memengaruhi banyak orang. Ketika mukosa gagal melindungi diri dari asam pencernaan, erosi terjadi. Gejala standar meliputi ketidaknyamanan perut, kembung, dan mual. ​​Konsekuensi serius seperti pendarahan dapat terjadi jika penyembuhan tertunda. Untungnya, rencana perawatan yang mencakup obat resep dan perubahan gaya hidup tertentu seringkali berhasil mengatasi kondisi ini.

Apa itu Sakit Maag?

Tukak lambung atau tukak gastrik adalah lesi, luka terbuka yang mengikis lapisan lambung. Tukak lambung adalah jenis bisul perut; lainnya termasuk tukak esofagus dan duodenum.

Tukak lambung semacam ini dikenal sebagai tukak peptik karena disebabkan oleh aksi asam pepsin di lambung yang juga mengandung asam klorida. Biasanya, lapisan lambung sendiri tidak memungkinkan erosi cairan pencernaan yang kuat ini. Namun, setelah lapisan lambung rusak atau terkikis, asam-asam ini dapat mengiritasi jaringan di bawahnya dan menciptakan luka ulseratif. Akhirnya, tukak membesar dan semakin dalam, sehingga rentan berdarah. 

Gejala Sakit Maag

Gejala klasik tukak lambung meliputi:

• Nyeri perut seperti terbakar atau digerogoti
• Nyeri yang terasa terlokalisasi pada titik tertentu di daerah perut
• Peredaan sementara dengan asupan makanan
• Rasa sakit sering bertambah parah ketika perut kosong, terutama di antara waktu makan atau di malam hari.
• Kembung
• Mual
• Muntah
• Kehilangan selera makan
• Gangguan pencernaan
• Kelelahan
• Kelemahan atau pusing akibat anemia akibat pendarahan tukak lambung

Penyebab Sakit Maag

Meskipun tukak lambung pernah dianggap sebagai disebabkan oleh stres, makanan pedas, atau faktor gaya hidup lainnya, penelitian medis selama beberapa dekade terakhir menunjukkan dua penyebab biologis utama:

Infeksi bakteri dengan H. pylori: 

• Hal ini sekarang dianggap sebagai penyebab utama tukak lambung.
• Bakteri ini umumnya hidup di sistem pencernaan tetapi hanya kadang-kadang menyebabkan masalah seperti peradangan dan tukak. 

Penggunaan obat pereda nyeri NSAID secara berlebihan: 

• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin, ibuprofen, dan naproxen mengiritasi lapisan lambung. 
• Mereka bekerja melawan kemampuan tubuh untuk mempertahankan dan memperbaiki lapisan lambung.

Meskipun tidak umum, penyebab lain yang mungkin menyebabkan tukak lambung meliputi:

• Sindrom Zollinger-Ellison: Kondisi langka ini menyebabkan perut memproduksi asam lambung secara berlebihan, yang mengikis lapisan pelindung lebih cepat.
• Stres Fisiologis Berat: Stres fisik yang hebat akibat penyakit, infeksi berat, luka bakar, trauma, atau operasi juga dapat meningkatkan risiko erosi lambung. Tukak lambung akut akibat stres ini muncul lebih cepat daripada tukak lambung biasa.

Bagaimana Sakit Maag Didiagnosis?

Untuk mendiagnosis tukak lambung, dokter khas:

• Ajukan pertanyaan mendetail tentang gejala, pemicu nyeri, faktor risiko, riwayat keluarga, dan kebiasaan gaya hidup Anda. Bersiaplah untuk membahas penggunaan NSAID atau obat serupa.
• Lakukan tes laboratorium untuk menganalisis komposisi sel darah guna mendeteksi anemia dan memeriksa infeksi H. pylori. Sampel tinja atau napas tambahan dapat dikumpulkan untuk mendeteksi H. pylori yang aktif.
• Jadwalkan pemeriksaan pencitraan seperti endoskopi atau seri GI bagian atas untuk memeriksa secara visual lapisan saluran pencernaan Anda dari kerusakan. Pemeriksaan ini mungkin melibatkan menelan larutan barium untuk meningkatkan kontras pada gambar pemindaian.
• Lakukan biopsi untuk memeriksa sampel jaringan guna mendeteksi keganasan jika dicurigai adanya kanker. Biopsi yang dikumpulkan selama prosedur endoskopi dikirim untuk dianalisis di laboratorium.

Dokter Anda kemudian akan membuat diagnosis berdasarkan korelasi antara gejala, riwayat medis, dan bukti tes yang menggambarkan ukuran, kedalaman, dan lokasi tukak.

Mengobati Sakit Maag

Tujuan utama perawatan berfokus pada perlindungan lapisan lambung selama proses penyembuhan dan mengatasi faktor-faktor penyebab erosi berlebihan. Pedoman perawatan biasanya meliputi:

• Meresepkan inhibitor pompa proton seperti Prilosec untuk menekan produksi asam lambung selama sekitar 8 minggu. Mengurangi asam lambung adalah kunci selama penyembuhan.
• Menambahkan antibiotik, biasanya diminum selama 1-2 minggu, jika hasil tes menunjukkan infeksi bakteri H. pylori. Pilihannya meliputi amoksisilin, tetrasiklin, klaritromisin, metronidazol, atau obat kombinasi. Sekitar 85% tukak duodenum dan 80% tukak lambung merespons pengobatan antibiotik dengan baik.
• Pasien disarankan untuk sementara menghindari zat-zat yang dapat mengiritasi seperti kafein, alkohol, minuman berkarbonasi, cokelat, produk jeruk asam, dan tomat. Makanan pedas dan makanan yang diasap atau diawetkan juga harus dikurangi.
• Menyarankan pasien untuk berhenti merokok, jika memungkinkan, guna membatasi iritasi lambung lebih lanjut. Nikotin menghambat penyembuhan dan melipatgandakan risiko kekambuhan tukak lambung.
• Menghindari konsumsi NSAID kecuali benar-benar diperlukan untuk manajemen nyeri. Pilihan pereda nyeri alternatif direkomendasikan jika memungkinkan.
• Menginstruksikan pasien untuk makan dalam porsi lebih kecil, lebih sering, dengan fokus pada makanan utuh yang bergizi dibandingkan makanan yang digoreng, pedas, atau sangat asam.

Untuk kasus yang lebih lanjut, perawatan tukak tambahan mungkin melibatkan:

• Merawat pasien di rumah sakit karena nyeri parah, pendarahan tukak lambung atau perforasi yang memerlukan pembedahan darurat.
• Melakukan prosedur endoskopi sesuai kebutuhan untuk menghentikan pendarahan aktif atau mengoleskan obat gel pelindung langsung ke lokasi tukak.
• Mengingat operasi bariatrik untuk menurunkan berat badan jika obesitas menyebabkan produksi asam lambung berlebih.

Obat Rumahan untuk Sakit Maag

Pengobatan rumahan dan perubahan gaya hidup tertentu juga dapat membantu mengelola gejala sakit maag, termasuk: 

• Diet - Apa yang Harus Dimakan dan Dihindari:
  • Tekankan pilihan makanan dingin dan rendah serat yang hanya memerlukan sedikit pencernaan seperti smoothie, yoghurt, telur, keju cottage, buah-buahan non-jeruk, dan sayuran kukus.
  • Minimalkan hal-hal yang dapat menyebabkan iritasi, seperti menghindari makanan pedas, makanan asam, bawang putih, bawang merah, merica, kafein, karbonasi, alkohol, coklat, dan apa pun yang digoreng atau berlemak.
  • Tetap terhidrasi dengan menyeruput cairan dingin di antara waktu makan.
• Teknik pengurangan stres:
  • Terapkan praktik relaksasi seperti bernapas dalam, meditasi, yoga ringan, terapi musik, atau mendengarkan alunan musik alam untuk membantu meminimalkan stres fisiologis.
  • Hindari olahraga berat untuk sementara waktu sampai tukak lambung membaik.

Kapan Anda Harus Menghubungi atau Menemui Dokter?

Segera cari pertolongan darurat jika Anda mengalami:

• Rasa sakit yang tidak terkendali berlangsung selama berjam-jam
• Muntah proyektil berulang
• Muntah yang berwarna hitam/merah atau tinja yang tampak seperti ter
• Nyeri hebat yang tiba-tiba muncul setelah beberapa minggu membaik
• Pingsan, kebingungan, nyeri dada atau sesak napas

Pencegahan Sakit Maag

Karena penyembuhan tukak lambung membutuhkan waktu, biaya, dan perubahan gaya hidup, pencegahan sangat disarankan bagi mereka yang berisiko tinggi. Berikut cara mencegah tukak lambung: 

• Menghindari konsumsi alkohol berat secara teratur, karena semua jenis dapat menyebabkan peradangan pada saluran pencernaan.
• Mempelajari strategi manajemen stres yang efektif sebagai bagian dari upaya kesehatan rutin sebelum stres fisiologis ekstrem muncul.
• Membatasi makanan pedas dan pemicu iritasi umum lainnya seperti gorengan, buah jeruk, coklat, kafein, dan minuman berkarbonasi.
• Meningkatkan asupan sayuran dibanding protein daging yang menghasilkan lebih banyak asam lambung selama pemecahannya.
• Memilih porsi kecil yang tersebar sepanjang hari daripada makanan besar namun jarang yang dapat membebani pencernaan.

Kesimpulan

Tukak lambung sangat umum, tetapi juga sangat mudah diobati. Mendapatkan diagnosis yang akurat dan mengikuti anjuran dokter untuk pengobatan dan perubahan gaya hidup adalah kuncinya. Meskipun pengobatan rumahan dapat membantu meredakan gejala, obat-obatan diperlukan untuk menyembuhkan tukak lambung secara menyeluruh. Mendeteksi dan mengobati tukak lambung dengan cepat dapat mencegah komplikasi di kemudian hari.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Seberapa umumkah tukak lambung?

Tukak lambung sangat umum terjadi. Tukak lambung memengaruhi sebagian besar populasi di beberapa titik dalam hidup mereka.

2. Apa cara tercepat untuk menyembuhkan tukak lambung?

Mematuhi secara ketat aturan minum obat yang diresepkan dokter, serta menghindari makanan dan zat yang dapat mengiritasi, dapat mempercepat penyembuhan sebagian besar tukak dalam beberapa minggu.

3. Bagaimana cara menyembuhkan sakit maag?

Pengobatannya meliputi mengonsumsi obat-obatan seperti antibiotik, pereduksi asam, dan agen pelindung untuk memungkinkan tukak sembuh, serta menghindari zat-zat yang mengiritasi seperti NSAID, kafein, atau alkohol.

4. Bisakah Anda hidup normal dengan sakit maag?

Kebanyakan orang dapat melanjutkan rutinitas normal mereka selama masa pemulihan dari tukak lambung. Namun, gejala seperti nyeri dan masalah pencernaan dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari. Perawatan yang tepat waktu dapat membantu penderita tukak lambung menjalani kehidupan normal.