Keputihan Sebelum Haid: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Keputihan sebelum menstruasi adalah kejadian umum yang dapat menimbulkan pertanyaan dan kekhawatiran. Dalam panduan lengkap ini, kita akan membahas apa itu keputihan, apa penyebabnya sebelum menstruasi, kapan harus mencari pertolongan medis, perawatan yang tersedia, dan pengobatan rumahan yang efektif.

Apa itu Keputihan?

Keputihan, juga dikenal sebagai keputihan, lendir serviks, atau leukorea, adalah cairan alami yang diproduksi oleh serviks dan dinding vagina. Cairan ini berfungsi sebagai mekanisme untuk menjaga kelembapan area vagina dan melindungi dari infeksi. infeksiUmumnya berwarna bening atau putih susu. 

Apa Penyebab Keputihan Sebelum Haid?

Keputihan sebelum menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai hal, termasuk:

• Sekresi Vagina Normal: Normal bagi vagina untuk menghasilkan cairan bening hingga putih, sedikit lengket di seluruh vagina. siklus menstruasiKeputihan ini membantu menjaga kesehatan vagina dengan membersihkannya serta membuang sel-sel mati dan bakteri.
• Infeksi Jamur: Penyebab umum keluarnya cairan putih, kental, dan menggumpal adalah ragi infeksi (kandidiasis). Gejala lain mungkin termasuk gatal, kemerahan, dan iritasi pada area vagina.
• Vaginosis Bakterial: Infeksi bakteri ini dapat menyebabkan keputihan berwarna putih keabu-abuan atau kuning dengan bau amis. Kondisi ini biasanya terjadi ketika terdapat ketidakseimbangan bakteri normal di vagina.
• Infeksi Menular Seksual (IMS): IMS tertentu seperti trikomoniasis atau gonore dapat menyebabkan keluarnya cairan berwarna putih atau keabu-abuan, sering kali disertai gejala lain seperti gatal, rasa terbakar, atau nyeri saat buang air kecil.
• Perubahan Hormon: Fluktuasi hormonal, seperti yang terjadi selama kehamilanMenopause, atau saat mengonsumsi pil KB, dapat mengubah keputihan. Hal ini dapat menyebabkan keputihan yang lebih kental atau lebih banyak.
• Reaksi Alergi: Alergi terhadap sabun, deterjen, kondom, atau produk kebersihan pribadi dapat menyebabkan iritasi dan memicu peningkatan keputihan, termasuk keputihan.
• Lendir Serviks: Perubahan konsistensi lendir serviks selama siklus menstruasi dapat menyebabkan keluarnya cairan putih atau bening dalam jumlah yang bervariasi, terutama sekitar ovulasi.

Keputihan yang diharapkan selama siklus menstruasi Anda

Sepanjang siklus menstruasi, jenis keputihan dapat bervariasi karena perubahan hormon. Berikut hal-hal yang perlu Anda ketahui:

• Fase Menstruasi (Hari 1-5):
  • Keluarnya cairan: Tidak ada hingga sedikit.
  • Keterangan: Pendarahan terjadi saat rahim meluruhkan lapisannya.
• Fase Pasca Menstruasi (Hari ke 6-14):
  • Keluarnya cairan: Sedikit atau tidak ada sama sekali.
  • Deskripsi: Awalnya kering, kemudian cairan bening atau keruh jumlahnya bertambah secara bertahap. Cairan ini mungkin lengket dan secara bertahap menjadi lebih encer.
• Fase Ovulasi (Sekitar Hari ke-14):
  • Keputihan: Melimpah, bening, dan elastis (menyerupai putih telur mentah).
  • Keterangan: Lendir subur ini memperlancar pergerakan sperma dan mengindikasikan ovulasi.
• Fase Pasca-Ovulasi (Hari ke-15-28):
  • Keputihan: Mengental, menjadi lengket atau seperti krim.
  • Keterangan: Jumlahnya berkurang setelah ovulasi. Lendirnya mungkin berwarna putih atau putih pucat dan tidak subur.
• Fase Pramenstruasi (Hari ke-25-28):
  • Keputihan: Lengket atau seperti krim.
  • Keterangan: Keputihan mungkin berkurang volumenya karena tubuh bersiap menghadapi menstruasi.

Jenis pembuangan lainnya

Keputihan yang tidak berwarna putih dapat memiliki warna dan arti yang berbeda:

• Jernih: Keputihan biasanya normal dan dapat meningkat setelah latihan atau saat gairah seksual. Hal ini juga dapat terjadi selama ovulasi atau kehamilan.
• Abu-abu: Keputihan berwarna abu-abu menandakan vaginosis bakterial (BV). Wanita yang mengalami keputihan berwarna abu-abu sebaiknya mencari pertolongan medis untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
• Hijau atau Kuning: Keputihan berwarna kuning muda biasanya tidak berbahaya, tetapi lendir berwarna kuning tua atau hijau dapat mengindikasikan infeksi. Beberapa orang mungkin mengalami keputihan berwarna kuning setelah mencoba makanan atau suplemen baru.
• Merah Muda: Keputihan merah muda mungkin muncul di awal menstruasi atau setelah berhubungan seksual. Jika keputihan merah muda muncul di luar waktu tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
• Merah atau Coklat: Normal sebelum atau sesudah menstruasi, keluarnya cairan merah di waktu lain dapat mengindikasikan adanya infeksi dan harus dievaluasi oleh penyedia layanan kesehatan.

Pengobatan untuk keputihan

Dalam kebanyakan kasus, tidak diperlukan perawatan khusus untuk keputihan sebelum menstruasi, karena merupakan proses alami tubuh. Namun, jika terdiagnosis infeksi, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat yang tepat.

Obat

Jika terjadi infeksi, dokter mungkin meresepkan obat atau menyarankan produk yang dijual bebas.

Misalnya, infeksi jamur diobati dengan obat antijamur yang dapat digunakan melalui vagina atau diminum.

Antibiotik biasanya diresepkan untuk vaginosis bakterial (BV), klamidia, gonore, dan trikomoniasis.

Obat Rumahan untuk Keputihan Sebelum Haid

Berikut ini beberapa pengobatan rumahan untuk mencegah keputihan:

1. Jaga kebersihan: Menjaga area genital tetap bersih dan kering sangat penting untuk mencegah infeksi. Jangan gunakan deodoran vagina atau tisu basah beraroma di sekitar atau di dalam vagina. 

2. Kenakan pakaian yang dapat menyerap keringat: Pilih pakaian dalam berbahan katun dan pakaian longgar untuk memungkinkan sirkulasi udara.

3. Hindari douching: Douching adalah membersihkan bagian dalam vagina dengan air. Douching mengganggu pH alami vagina dan dapat menyebabkan ketidakseimbangan.

4. Tetap terhidrasi: Minum banyak air mendukung kesehatan vagina secara keseluruhan.

5. Konsumsi Yogurt: Mengkonsumsi yogurt kaya probiotik dapat meningkatkan flora vagina yang sehat.

Tanda-tanda keputihan Anda mungkin tidak 'Normal'

Jika Anda menyadari adanya perubahan pada bau, warna, tekstur, atau jumlah keputihan, atau jika Anda mengalami gejala lainnya, penting untuk segera berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan.

Keputihan dapat mengindikasikan adanya infeksi jika:

• menyebabkan gatal atau bengkak
• memiliki bau yang kuat atau amis
• tampak hijau, kuning, atau abu-abu
• menyerupai keju cottage atau nanah
• menyebabkan nyeri panggul atau ketidaknyamanan saat buang air kecil

Contoh infeksi yang dapat menyebabkan perubahan pada keputihan dan gejala tambahan meliputi:

• Bacterial vaginosis
• Trikomoniasis
• Infeksi ragi
• Klamidia dan gonore

Kapan harus berkonsultasi dengan dokter?

Keputihan sebelum menstruasi biasanya normal, terutama jika berwarna bening, putih, lengket, atau licin. Namun, beberapa jenis keputihan dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang mendasarinya. Misalnya, keputihan kental berwarna putih yang disertai rasa gatal mungkin mengindikasikan infeksi jamur, sementara keputihan berwarna kuning atau hijau dapat mengindikasikan infeksi seperti vaginosis bakterialis.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami salah satu hal berikut:

• Rasa nyeri, terbakar, atau tidak nyaman di dalam dan sekitar vagina
• Ruam atau luka dengan atau tanpa keluarnya cairan
• Keluarnya cairan seperti keju cottage atau berbusa
• Bau vagina yang kuat atau amis
• Pendarahan di antara periode menstruasi atau setelah berhubungan seks

Infeksi menular seksual (IMS) juga dapat memengaruhi keputihan dan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius, termasuk infertilitas jika tidak segera diobati. Oleh karena itu, disarankan untuk segera mencari pertolongan medis jika Anda melihat adanya perubahan pada keputihan.

Kesimpulan

Keputihan sebelum menstruasi seringkali merupakan hal yang normal, mencerminkan proses alami tubuh. Namun, memperhatikan perubahan yang tidak biasa dan menjaga kebersihan dengan baik dapat berkontribusi pada kesehatan vagina Anda secara keseluruhan.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Berapa hari sebelum menstruasi Anda mengeluarkan cairan putih? 

Keputihan dapat terjadi tiga hingga empat hari sebelum menstruasi karena tubuh bersiap untuk menstruasi.

2. Apakah keputihan sebelum menstruasi normal? 

Keputihan sebelum menstruasi umumnya normal. Namun, jika Anda melihat perubahan yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter. 

3. Apakah keputihan berarti kehamilan? 

Keputihan dapat terjadi karena berbagai alasan, termasuk kehamilanNamun, ini bukan tanda pasti kehamilan, tetapi bisa menjadi salah satu gejala awal. 

4. Apakah keputihan bisa menjadi tanda kehamilan?

Ya, keputihan bisa menjadi tanda kehamilan. Hal ini sering kali disebabkan oleh peningkatan kadar hormon dan perubahan pada serviks.

5. Apakah keputihan berarti menstruasi Anda akan datang?

Ya, keputihan bisa jadi pertanda menstruasi Anda akan datang. Keputihan seringkali meningkat beberapa hari menjelang menstruasi.

6. Mengapa saya mengalami keputihan tetapi tidak menstruasi?

Keputihan tanpa menstruasi bisa disebabkan oleh fluktuasi hormon, ovulasi, tekanan, atau kondisi kesehatan yang mendasarinya. Kondisi ini umum terjadi dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

7. Kapan keluarnya cairan putih berhenti?

Keputihan biasanya berhenti setelah menstruasi Anda dimulai, tetapi dapat berubah-ubah sepanjang siklus menstruasi Anda karena perubahan hormonal.

8. Apa saja cara untuk menyembuhkan keputihan?

Keputihan adalah hal yang normal dan biasanya tidak perlu diobati. Namun, menjaga kebersihan dengan baik, mengenakan pakaian dalam yang menyerap keringat, dan menghindari penggunaan douching dapat membantu. Jika keputihan tidak normal atau disertai gejala lain, segera periksakan ke dokter.

9. Berapa hari sebelum menstruasi saya keluar cairan putih?

Keputihan dapat dimulai beberapa hari hingga seminggu sebelum menstruasi Anda, sebagai bagian dari siklus menstruasi alami tubuh Anda.

10. Apa penyebab keluarnya cairan putih?

Keputihan biasanya disebabkan oleh perubahan hormon selama siklus menstruasi. Keputihan membantu menjaga kebersihan vagina dan mencegahnya infeksi.