Tips Diet untuk Mencegah Batu Ginjal
Dr. Arun Rathi, Konsultan Urologi & Andrologi, CARE Hospitals, Banjara Hills, Hyderabad, berbagi saran diet penting bagi mereka yang memiliki atau berisiko terkena batu ginjal. Hindari asupan protein hewani yang tinggi, sayuran kaya kalsium seperti bayam, dan minuman bersoda. Sebaliknya, fokuslah untuk meningkatkan asupan buah dan sayur, dan jagalah hidrasi tubuh dengan baik—apa pun jenis airnya, pastikan produksi urine minimal 2 liter per hari. Asupan kalsium yang cukup sangat penting, dan minuman kaya sitrat (seperti air lemon) dapat membantu mencegah pembentukan batu. Pilihan diet yang cerdas dapat sangat membantu dalam mengelola kesehatan ginjal. #BatuGinjal #TipsDiet #PencegahanBatuGinjal #KesehatanGinjal #DrArunRathi #RumahSakitCARE #RumahSakitCAREBanjaraHills #AhliUrologi #AhliAndrologi #TetapTerhidrasi #MakanSehat #PerawatanUrologi #KesehatanMusimPanas #CegahBatuGinjal #WaspadaBayam #MinumanSitrat
HyderabadRumah Sakit CARE, Banjara Hills Pusat Rawat Jalan CARE, Banjara Hills Rumah Sakit CARE, Kota HITEC Rumah Sakit CARE, Nampally Rumah Sakit PERAWATAN Gurunanak, Musheerabad Pusat Rawat Jalan Rumah Sakit CARE, Kota HITEC Rumah Sakit CARE, Malakpet
Raipur
Bhubaneswar
Visakhapatnam
Nagpur
Indore
Chh. Sambhajinagar
Klinik & Pusat Medis
