Dua tahun pertama dalam kehidupan seorang anak merupakan fondasi bagi pertumbuhannya di masa depan. Seiring perkembangan fisik, mental, dan emosional bayi yang pesat, orang tua yang peduli memantau dengan cermat perubahan tinggi dan berat badan mereka pada grafik standar. Tonggak pertumbuhan ini memberikan panduan, sementara setiap bayi berkembang secara unik dengan kecepatannya masing-masing. Kami berbincang dengan Dr. Vittal Kumar Kesireddy, Konsultan dan Penanggung Jawab - Departemen Pediatri, Rumah Sakit CARE, Banjara Hills, Hyderabad, yang menjelaskan apa yang diharapkan dalam perjalanan pertumbuhan buah hati Anda antara usia 12-24 bulan dan berbagi kiat-kiat pengasuhan sederhana untuk mendukung bayi Anda saat ia tumbuh.

Selama masa ini, penting untuk dipahami bahwa fluktuasi pertumbuhan adalah hal yang normal. Penurunan sementara mungkin tampak mengkhawatirkan, tetapi biasanya merupakan bagian dari pola pertumbuhan alami anak. Grafik pertumbuhan membantu memberikan kejelasan dan kepastian, sementara konsultasi dengan para ahli dapat memberikan wawasan yang dipersonalisasi. "Ingat, setiap anak tumbuh dengan kecepatannya sendiri, dan grafik ini berfungsi untuk membimbing, bukan mendikte. Secara keseluruhan, peran grafik ini adalah untuk meyakinkan bahwa alam tahu jalannya, bukan mengikuti aturan, karena setiap anak berkembang pada waktunya sendiri," jelas Dr. Kesireddy.

Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Encyclopedia of Infant and Early Childhood Development, pertumbuhan merupakan indikator kunci kesejahteraan anak selama tahun-tahun awal ketika kebutuhan energi mereka berada pada titik tertinggi. Pada tahun pertama saja, berat lahir bayi meningkat tiga kali lipat, dan panjang badannya bertambah 50%. Pada usia empat tahun, panjang badan mereka biasanya meningkat dua kali lipat sejak lahir.

Parameter Pertumbuhan Bayi Laki-laki (12-24 Bulan)

Di bawah ini, kami merinci parameter pertumbuhan bayi laki-laki usia 12-24 bulan, berdasarkan wawasan dari Dr. Kesireddy. Rentang ini bersifat umum, dan penting untuk diingat bahwa beberapa bayi mungkin sedikit di luar rentang ini, yang sepenuhnya normal.

Bulan 12-15

• Tinggi: Sekitar 75.7 hingga 78.9 cm (29.8-31 inci)
• Berat: Sekitar 9.6 hingga 10.9 kg (21.2-24 pon)

Pada tahap ini, bayi laki-laki menjadi lebih aktif. Mereka bertransisi dari merangkak ke berjalan, yang mengarah pada peningkatan aktivitas fisik. Meskipun pertumbuhan mereka mungkin sedikit melambat dibandingkan dengan laju pesat di tahun pertama, ini tetap merupakan masa perkembangan yang signifikan. Selama periode ini, memberikan pola makan seimbang yang kaya protein, kalsium, dan zat besi sangat penting untuk mendukung pertumbuhan tulang dan otot.

Bulan 16-18

• Tinggi: Sekitar 79.1 hingga 82.3 cm (31.1-32.4 inci)
• Berat: Sekitar 10.5 hingga 11.5 kg (23.1-25.3 pon)

Selama fase ini, keterampilan motorik menjadi lebih halus, dan kemampuan kognitif berkembang pesat. Meskipun berat badan mungkin mulai stabil, pertumbuhan tinggi badan terus berlanjut. Sangat penting untuk terus memberikan beragam buah, sayur, biji-bijian utuh, dan produk susu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Asupan susu sebaiknya sekitar 400-500 ml per hari selama masa ini, untuk memastikan mereka mendapatkan kalsium dan vitamin D yang dibutuhkan untuk tulang yang kuat.

Bulan 19-21

• Tinggi: Sekitar 83.0 hingga 85.4 cm (32.7-33.6 inci)
• Berat: Sekitar 11.3 hingga 12.2 kg (24.9-26.9 pon)

Saat ini, bayi laki-laki mulai lebih percaya diri dengan kemampuan fisik mereka. Mereka mungkin mulai memanjat, berlari, dan menjelajahi lingkungan sekitar. Mendorong bermain di luar ruangan membantu memperkuat otot-otot mereka, membangun koordinasi, dan membakar energi. Pemeriksaan kesehatan anak secara teratur tetap penting pada tahap ini untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan secara keseluruhan, memastikan tidak ada tanda-tanda bahaya yang terlewatkan.

Bulan 22-24

• Tinggi: Sekitar 86.1 hingga 88.5 cm (33.9-34.8 inci)
• Berat: Sekitar 12.0 hingga 12.9 kg (26.4-28.4 pon)

Menjelang ulang tahun kedua bayi Anda, Anda kemungkinan akan melihat peningkatan energinya. Balita biasanya lebih aktif selama periode ini dan mungkin melakukan aktivitas fisik yang lebih kompleks. Pertumbuhan selama periode ini mungkin melambat, tetapi variasi berat dan tinggi badan wajar terjadi. Pola makan yang kaya nutrisi penting, seperti asam lemak omega-3, penting untuk perkembangan otak, karena ini merupakan tahap krusial untuk pertumbuhan kognitif.

Memahami Pola Pertumbuhan

Pertumbuhan adalah proses yang sangat individual, dipengaruhi oleh genetika, nutrisi, aktivitas fisik, dan kesehatan secara keseluruhan. Wajar jika laju pertumbuhan sedikit bervariasi. Namun, penyimpangan yang konsisten dari grafik pertumbuhan standar mungkin memerlukan perhatian medis. Dokter anak menggunakan persentil untuk menilai posisi ukuran anak dibandingkan dengan anak-anak lain dengan usia dan jenis kelamin yang sama,” jelas Dr. Kesireddy.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Melihat Kekhawatiran Pertumbuhan

Wajar bagi orang tua untuk khawatir ketika pertumbuhan bayi mereka menyimpang dari jalur yang diharapkan. Namun, satu pengukuran di luar rentang normal biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Melacak pola pertumbuhan dari waktu ke waktu jauh lebih penting.

Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika berat badan atau tinggi badan bayi Anda terus-menerus berada di bawah persentil ke-3 atau di atas persentil ke-97. Selain itu, jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda keterlambatan perkembangan, seperti tidak dapat berjalan atau berbicara sesuai harapan, atau mengalami kesulitan dengan keterampilan motorik, berkonsultasi dengan dokter sangatlah penting. Intervensi dini dapat mengatasi masalah apa pun dan mendukung kesejahteraan anak Anda,” saran Dr. Kesireddy.

Bottomline

Dr. Kesireddy menyimpulkan, “Melacak tinggi dan berat badan bayi Anda selama periode 12-24 bulan merupakan aspek penting untuk memastikan kesehatan dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan. Ingatlah bahwa grafik pertumbuhan hanyalah panduan, bukan aturan yang ketat. Setiap anak itu unik, dan penyimpangan kecil dari patokan ini seringkali tidak perlu dikhawatirkan. Dengan menciptakan lingkungan yang mendukung, memastikan nutrisi yang tepat, dan selalu memperhatikan kesehatan mereka, orang tua dapat mendukung pertumbuhan optimal anak-anak mereka.”

Tautan Referensi

https://www.onlymyhealth.com/weight-and-height-growth-chart-for-baby-boy-12-to-24-month