Bau mulut

Bau mulut merupakan hal yang umum terjadi, terutama setelah mengonsumsi makanan yang menyengat seperti bawang merah atau bawang putih. Halitosis adalah istilah medis untuk bau mulut. Hal ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan interaksi sosial. Halitosis kronis, atau bau mulut yang tak kunjung hilang, dapat mengindikasikan masalah kesehatan mulut atau penyakit yang memengaruhi bagian tubuh lainnya. Gejalanya seringkali lebih dari sekadar bau tak sedap, melainkan mencakup berbagai indikator masalah kesehatan yang mendasarinya. Menemukan penyebab halitosis yang mendasarinya adalah langkah pertama untuk mengatasinya.

Gejala Bau Mulut

Indikator utama halitosis adalah bau mulut yang dianggap melampaui batas yang dapat diterima secara sosial. Bau mulut dapat meningkat di pagi hari atau setelah mengonsumsi makanan tertentu, seperti bawang putih, merokok, atau minum kopi. Halitosis dapat memiliki gejala-gejala berikut:

• Penurunan produksi air liur, yang menyebabkan mulut terasa kering.
• Lapisan putih pada lidah, terutama di bagian belakang lidah.
• Dorongan terus-menerus untuk membersihkan diri tenggorokan dan banyak air liur.
• Rasa tidak enak, asam, dan pahit yang terus-menerus di mulut.
• Bau mulut diperparah oleh lendir yang menetes di bagian belakang tenggorokan.
• Rasa terbakar di mulut, sering kali disertai mulut kering.

Halitosis dapat berdampak signifikan pada seseorang. Orang-orang mungkin akan memalingkan muka atau mundur karena bau mulut. Hal ini dapat mengakibatkan hilangnya rasa percaya diri.

Penyebab Bau Mulut

Sama seperti ada beberapa sumber bakteri mulutAda banyak penyebab bau mulut. Berikut adalah penyebab utama bau mulut:

• Ada hubungan antara makanan dan kesehatan mulut. Makanan apa pun, termasuk bawang putih dan bawang bombai, diserap ke dalam sirkulasi darah. Makanan dapat memengaruhi napas hingga dikeluarkan dari tubuh.
• Makanan akan tertahan di mulut jika tidak disikat, dibersihkan dengan benang gigi, dan diperiksa gigi secara teratur. Hal ini menyebabkan lidah terasa dan berbau tidak sedap.
• Salah satu komponen umum halitosis adalah mulut kering. Penurunan aliran air liur yang signifikan membuat mulut tidak dapat membersihkan diri dan membuang sisa makanan. Masalah kelenjar ludah, konsumsi obat-obatan tertentu, atau kebiasaan menghirup udara melalui mulut, alih-alih hidung, dapat menyebabkan mulut kering.
• Penyakit gusi atau kerusakan gigi yang memicu penumpukan bakteri.
• Asam amino makanan dapat bergabung dengan bakteri tertentu di bagian belakang lidah untuk membentuk senyawa sulfur yang berbau.
• Produk tembakau, seperti rokok dan tembakau tanpa asap dapat menyebabkan perubahan warna gigi dan meningkatkan kerentanan tubuh terhadap penyakit tertentu. Namun, hal ini juga berkontribusi terhadap bau mulut. 
• Masalah mendasar seperti infeksi pernapasan atau gangguan gastrointestinal.

Diagnosis Bau Mulut

Saat mendiagnosis halitosis, dokter gigi seringkali hanya akan mencium napas Anda dan memberikan peringkat intensitas enam poin. Dokter gigi dapat menggunakan area ini untuk mengikis bagian belakang lidah dan mencium aromanya karena di sinilah aroma sering kali berasal. Deteksi bau yang lebih presisi dimungkinkan dengan berbagai detektor canggih.

Ini terdiri dari hal-hal berikut:

• Halimeter: Menunjukkan tingkat sulfur rendah
• Kromatografi Gas: Tiga senyawa sulfur yang mudah menguap digunakan dalam pengujian ini: dimetil sulfida, metil merkaptan, dan hidrogen sulfida.
• Tes BANA: Alat ini mengukur konsentrasi enzim tertentu yang diciptakan oleh bakteri penyebab halitosis.
• Uji beta-galaktosidase: Tes beta-galaktosidase kemudian dapat digunakan oleh dokter gigi untuk menentukan apa yang kemungkinan besar menyebabkan bau mulut.

Pengobatan Bau Mulut

Sebagian besar waktu, bau mulut dapat diatasi oleh dokter gigi. Anda mungkin akan dirujuk ke dokter spesialis atau dokter keluarga untuk mengidentifikasi penyebab bau mulut, meresepkan obat untuk bau mulut, dan menyusun rencana perawatan jika dokter gigi menyatakan bahwa kondisi mulut Anda baik dan bau mulut tidak berasal dari mulut mereka. Bicaralah dengan dokter gigi spesialis mengobati penyakit gusi jika itu penyebab baunya.

Dokter gigi dapat meminta untuk melakukan hal berikut ini:

• Mempraktikkan Kebersihan Mulut: Menyikat gigi, membersihkan gigi dengan benang, dan membersihkan lidah dua kali sehari.
• Kunjungan Gigi Rutin: Pembersihan profesional dan penanganan masalah gigi.
• Penggunaan Obat Kumur: Membilas bakteri target dan mengurangi bau.
• Hidrasi: Minum air untuk menjaga produksi air liur.
• Berhenti merokok: Berhenti merokok untuk mengurangi bau mulut.

Kapan Harus ke Dokter

Temui dokter gigi atau dokter untuk mendapatkan diagnosis apabila menjaga kebersihan gigi tidak menyembuhkan bau mulut, terutama jika disertai dengan:

• Bau mulut terus-menerus meski telah berupaya menjaga kebersihan mulut.
• Mulut kering atau nyeri terus-menerus.
• Nyeri atau kesulitan menelan atau mengunyah
• Amandel memiliki bercak-bercak putih.
• Sakit gigi atau gigi patah

Obat Rumahan untuk Bau Mulut

Pengobatan rumahan untuk bau mulut, juga dikenal sebagai halitosis, dapat membantu menyegarkan napas dan meningkatkan kebersihan mulut. Berikut beberapa pengobatan rumahan efektif yang bisa Anda coba:

• Kebersihan Mulut yang Tepat:
  • Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari, terutama setelah makan, gunakan pasta gigi berfluoride dan sikat gigi berbulu lembut.
  • Gunakan benang gigi setiap hari untuk menghilangkan partikel makanan dan plak di antara gigi dan sepanjang garis gusi.
  • Gunakan pembersih lidah atau sikat untuk membersihkan lidah Anda secara teratur, karena bakteri dan sisa makanan dapat menumpuk di permukaan lidah dan menyebabkan bau mulut.
• Tetap Terhidrasi:
  • Minumlah banyak air sepanjang hari untuk membantu membersihkan sisa makanan dan bakteri di mulut Anda. Mulut kering dapat menyebabkan bau mulut, jadi tetap terhidrasi sangatlah penting.
• Makan Buah dan Sayuran Segar:
  • Buah-buahan dan sayuran renyah seperti apel, wortel, dan seledri dapat membantu membersihkan gigi dan merangsang produksi air liur, yang membantu membuang bakteri dan partikel makanan penyebab bau mulut.
• Kunyah Permen Karet atau Permen Mint Bebas Gula:
  • Mengunyah permen karet bebas gula atau mengisap permen mint bebas gula dapat merangsang aliran air liur dan menutupi bau mulut untuk sementara. Carilah produk yang mengandung xylitol, yang dapat membantu mengurangi bakteri di mulut.
• Gunakan obat kumur:
  • Berkumurlah dengan obat kumur bebas alkohol yang mengandung agen antibakteri seperti klorheksidin atau setilpiridinium klorida. Kumurlah obat kumur tersebut selama 30 detik hingga satu menit sebelum diludahkan.
• Penyegar Nafas Alami:
  • Mengunyah peterseli segar, daun mint, atau daun ketumbar dapat membantu menyegarkan napas secara alami karena kandungan klorofilnya, yang bertindak sebagai penghilang bau alami.
  • Cengkeh dan biji adas memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu mengatasi bau mulut. Kunyah beberapa biji atau cengkih setelah makan untuk menyegarkan napas Anda.
• Obat Kumur Soda Kue:
  • Campurkan satu sendok teh soda kue dengan air hangat dan gunakan sebagai obat kumur untuk membantu menetralkan bau dan menjaga keseimbangan pH mulut. Kumur-kumur larutan tersebut selama 30 detik sebelum dimuntahkan.
• Batasi Makanan dan Minuman Penyebab Bau Badan:
  • Hindari atau batasi konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan bau mulut, seperti bawang merah, bawang putih, kopi, alkohol, dan minuman manis.
• Pemeriksaan Gigi Rutin:
  • Kunjungi dokter gigi Anda secara teratur untuk pembersihan profesional dan pemeriksaan gigi guna menjaga kesehatan mulut yang baik dan mengatasi masalah gigi yang mendasarinya yang menyebabkan bau mulut.

Kesimpulan

Bau mulut seringkali merupakan kondisi yang dapat diatasi, terutama terkait dengan kebersihan mulut dan gaya hidup. Memahami gejala, penyebab, dan pengobatan bau mulut yang tersedia sangat penting untuk penanganan yang efektif. Mencari bimbingan profesional bila diperlukan dan menggabungkan pengobatan rumahan sederhana dapat secara signifikan meringankan masalah umum ini, memulihkan tidak hanya kesegaran mulut tetapi juga kepercayaan diri dalam interaksi sosial.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Apakah ada obat permanen untuk bau mulut?

Jwb. Satu-satunya cara untuk menyembuhkan halitosis secara permanen adalah dengan mengatasi penyakit yang mendasarinya. Permen penyegar napas dan permen karet hanya menutupi masalah tersebut. Setelah sumber halitosis ditentukan, dokter gigi dapat menyusun rencana perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifik Anda.

2. Mengapa saya mengalami bau mulut setiap hari?

Jwb. Bau mulut merupakan hal yang umum terjadi pada setiap orang, terutama setelah mengonsumsi makanan yang berbau tajam seperti bawang merah atau bawang putih. Di sisi lain, bau mulut yang terus-menerus nafas dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan mulut yang mendasarinya atau penyakit yang memengaruhi bagian tubuh lainnya.

3. Bisakah bau mulut berasal dari perut?

Jawab: Bau mulut bisa jadi merupakan gejala penyakit refluks gastroesofageal (GERD), yaitu refluks asam lambung kronis.

4. Apakah bau mulut bisa disebabkan oleh faktor genetik?

Jwb. Ya, genetika dapat berperan dalam bau mulut. Faktor genetik tertentu dapat memengaruhi komposisi air liur, bakteri di mulut, dan struktur gigi. lisan jaringan, yang semuanya dapat berkontribusi pada perkembangan bau mulut. Selain itu, kecenderungan genetik terhadap kondisi medis atau kebiasaan tertentu, seperti mulut kering atau merokok, juga dapat menyebabkan bau mulut.

5. Bau mulut juga disebut apa?

Jwb. Bau mulut juga umum disebut halitosis. Halitosis ditandai dengan bau tidak sedap yang keluar dari mulut, sering kali disebabkan oleh bakteri yang memecah partikel makanan dan melepaskan senyawa sulfur berbau busuk.

6. Apakah bau mulut bisa disebabkan oleh kawat gigi?

Jwb. Ya, bau mulut dapat diperparah oleh kawat gigi. Kawat gigi menciptakan area tambahan tempat partikel makanan dan bakteri dapat menumpuk, yang menyebabkan penumpukan plak dan potensi bau mulut. Sangat penting untuk menjaga kebersihan mulut dengan cermat, termasuk menyikat gigi dan membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi, untuk mencegah bau mulut dan masalah gigi lainnya.

7. Mengapa saya memiliki bau mulut tanpa gigi berlubang?

Jawab: Bau mulut dapat terjadi bahkan tanpa adanya gigi berlubang karena berbagai faktor:

• Kebersihan mulut yang buruk: Menyikat gigi, membersihkan gigi dengan benang, dan membersihkan lidah yang tidak memadai dapat menyebabkan penumpukan partikel makanan, plak, dan bakteri di mulut, sehingga menyebabkan bau mulut.
• Mulut kering:Berkurangnya aliran air liur, yang sering disebabkan oleh obat-obatan, dehidrasi, atau kondisi medis tertentu, dapat menyebabkan mulut kering, sehingga bakteri dapat berkembang biak dan menyebabkan bau mulut.
• Penyakit gusi: Gingivitis dan periodontitis, yang merupakan kondisi peradangan yang memengaruhi gusi, dapat menyebabkan bau mulut akibat infeksi bakteri dan peradangan.
• Infeksi mulut: Infeksi di mulut, seperti sariawan (infeksi jamur) atau tonsil batu (endapan kalsium dalam amandel), dapat menimbulkan bau busuk yang menyebabkan bau mulut.

Tim Medis CARE

55