Kista Payudara

Banyak wanita mengalami kista payudara di beberapa titik dalam hidup mereka. Menghadapi masalah ini bisa membingungkan dan menakutkan. Dalam artikel ini, kita akan membahas apa itu kista payudara, jenis-jenisnya, penyebab, gejala, dan pilihan pengobatan yang tepat.

Apa itu Kista Payudara?

Kantung berisi cairan yang terbentuk di jaringan payudara disebut kista payudara. Kista payudara biasanya berupa benjolan berbentuk bulat atau oval dengan tepi yang jelas; benjolan ini dapat dengan mudah bergerak di dalam jaringan payudara. Biasanya, cairan di dalam kista ini berwarna bening, kuning, cokelat, atau kehitaman.

Kista payudara hampir selalu jinak (bukan kanker) dan biasanya tidak meningkatkan risiko wanita terkena kanker. kanker payudaraNamun, mendeteksi massa baru di payudara mungkin sulit dilakukan pada beberapa jenis kista payudara. Itulah mengapa penting bagi Anda untuk mengenali payudara Anda dan mewaspadai setiap perubahannya.

Jenis-jenis Kista Payudara

Dua jenis utama kista payudara meliputi;

• Mikrokista
  • Kista kecil ini hanya dapat dilihat melalui tes pencitraan, seperti mamografi.
  • Mereka tidak dapat dirasakan saat melakukan pemeriksaan payudara sendiri dengan tangan.
• Makrosista
  • Makrokista adalah benjolan yang lebih besar pada payudara.
  • Biasanya lebarnya sekitar satu atau dua inci.
  • Namun, jika tidak diobati, mereka dapat tumbuh lebih besar seiring waktu.

Gejala Kista Payudara

Tanda-tanda kista payudara yang paling umum meliputi:

• Benjolan payudara yang halus, bulat, mudah digerakkan, seringkali memiliki tepi yang jelas.
• Nyeri payudara atau nyeri tekan di sekitar area benjolan.
• Keluarnya cairan dari puting susu yang mungkin bening, kuning, coklat, atau hitam.
• Peningkatan ukuran benjolan payudara dan nyeri sebelum menstruasi.
• Pengurangan ukuran benjolan dan peredaan gejala setelah haid.

Banyak kista payudara tidak menimbulkan gejala sama sekali dan mungkin ditemukan secara tidak sengaja selama tes pencitraan. Namun, kista yang besar atau meradang mungkin terasa tidak nyaman. Melacak setiap perubahan pada payudara sangatlah penting.

Penyebab Kista Payudara

Para ahli belum sepenuhnya yakin apa penyebab kista payudara, tetapi penelitian menunjukkan pengaruh hormonal memainkan peran kunci. Perubahan hormonal dalam siklus menstruasi dapat berkontribusi terhadap munculnya kista payudara pada wanita premenopause.

Kista payudara juga sering berkembang pada wanita pascamenopause yang menjalani terapi penggantian hormon (HRT). Estrogen tambahan bersirkulasi dalam tubuh dan dapat merangsang pertumbuhan sel payudara.

Faktor lain yang terkait dengan Perkembangan Kista Payudara meliputi:

• Sejarah keluarga
• Merokok
• Penggunaan alat kontrasepsi
• Konsumsi kafein/alkohol yang tinggi
• Diet tinggi lemak

Diagnosa

Jika Anda menemukan benjolan baru di payudara atau mengalami gejala kista payudara, langkah pertama adalah menjadwalkan konsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Bersiaplah untuk menjelaskan secara lengkap perubahan payudara yang Anda alami.

Dokter Anda akan menanyakan gejala dan riwayat kesehatan Anda dan melakukan tes pemeriksaan:

• Pemeriksaan fisik payudara: Merasakan adanya benjolan, perubahan bentuk payudara, atau lesung pipit kulit.
• Mammogram: Sinar X untuk memvisualisasikan jaringan payudara.
• USG payudara: Menggunakan gelombang suara untuk membuat gambar struktur payudara.
• Aspirasi jarum halus: Prosedur ini melibatkan penusukan jarum tipis ke dalam benjolan payudara untuk mengambil cairan guna diperiksa di bawah mikroskop. Tes ini membantu menentukan apakah benjolan tersebut merupakan kista jinak atau massa yang berpotensi kanker.

Dokter Anda mungkin juga meminta tes darah untuk mengevaluasi kadar hormon atau menyingkirkan kondisi medis lainnya.

Pengobatan

Banyak kista payudara tidak memerlukan perawatan apa pun jika tidak menimbulkan gejala. Dokter Anda mungkin menyarankan untuk menunggu dengan waspada, yaitu memantau kista selama beberapa siklus menstruasi untuk melihat apakah kista tersebut hilang dengan sendirinya.

Jika kista menetap selama dua hingga tiga siklus atau menjadi besar dan nyeri, dokter Anda mungkin menyarankan:

• Drainase Kista 
  • Disebut juga aspirasi, dokter memasukkan jarum ke dalam kista payudara dan mengeluarkan cairannya. 
  • Ini membantu meredakan gejala dengan cepat, tetapi kista terkadang dapat mengumpulkan kembali cairan seiring berjalannya waktu.
• Perawatan Hormonal 
  • Pil KB dapat membantu menstabilkan fluktuasi hormon, mengurangi kista kambuh. 
  • Menghentikan terapi penggantian hormon sering kali menghilangkan kista juga.

Modifikasi pola makan dan suplemen tertentu juga dapat membantu meminimalkan kekambuhan kista pada beberapa wanita. Namun, sebelum melakukan perubahan besar apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. penyedia layanan kesehatan.

Perawatan Bedah

Operasi biasanya bukan pilihan pertama untuk mengobati kista payudara, karena sebagian besar kista bersifat jinak dan dapat ditangani tanpa operasi. Namun, jika kista menyebabkan gejala yang menetap, berukuran besar, atau menimbulkan kekhawatiran, kanker, perawatan bedah dapat dipertimbangkan. 

• Aspirasi jarum halus (FNA): Ini adalah prosedur invasif minimal di mana jarum tipis dimasukkan ke dalam kista untuk mengeluarkan cairan. FNA dapat meredakan gejala dengan segera dan juga dapat berfungsi sebagai alat diagnostik dengan menganalisis cairan untuk mencari tanda-tanda kanker.
• Eksisi bedah: Jika kista kambuh meskipun telah dilakukan aspirasi, kista kompleks, atau terdapat kecurigaan kanker, operasi pengangkatan kista dapat direkomendasikan. Prosedur ini melibatkan pembuatan sayatan pada kista dan pengangkatannya beserta jaringan di sekitarnya. Eksisi bedah memungkinkan pemeriksaan menyeluruh terhadap kista dan jaringan di sekitarnya, sehingga diagnosis dan pengobatan dapat ditentukan secara pasti.
• BiopsiJika terdapat keraguan mengenai sifat kista, biopsi dapat dilakukan. Biopsi dilakukan dengan mengambil sedikit sampel jaringan dari kista atau area di sekitarnya untuk diperiksa di bawah mikroskop guna menentukan keberadaan kanker.
• Lumpektomi atau mastektomi: Dalam kasus langka di mana kista dikaitkan dengan area jaringan abnormal yang lebih besar atau jika kanker terdeteksi, prosedur pembedahan yang lebih luas seperti lumpektomi (pengangkatan kista dan jaringan di sekitarnya) atau mastektomi (pengangkatan seluruh payudara) mungkin diperlukan.

Komplikasi

Meskipun sebagian besar kista payudara bersifat jinak, jarang sekali menimbulkan komplikasi seperti:

• Infeksi - Bakteri memasuki kista atau jaringan di sekitarnya melalui jarum selama proses drainase. Tanda-tandanya meliputi kemerahan, pembengkakan, dan nyeri pada payudara, yang membutuhkan perawatan antibiotik segera.
• Kista pecah - Kista terkadang dapat pecah dengan sendirinya, menyebabkan rasa sakit dan peradangan. Drainase bedah mungkin diperlukan.
• Perubahan payudara fibrokistik - Beberapa wanita mengembangkan banyak kista non-kanker sebagai bagian dari kondisi yang lebih luas yang disebut penyakit payudara fibrokistik. Meskipun tidak berbahaya, kondisi ini menyebabkan nyeri dan benjolan berulang. Perawatan hormonal dapat membantu meredakannya.
• Reakumulasi cairan - Setelah drainase, kista payudara dapat terisi kembali cairan seiring waktu. Dokter Anda mungkin menyarankan pemeriksaan aspirasi rutin atau terapi hormon untuk mengurangi kekambuhan kista.

Meskipun sangat jarang, beberapa kista dapat menyembunyikan kanker payudara yang mendasarinya. Selalu ikuti anjuran penyedia layanan kesehatan Anda untuk pemantauan dan pemeriksaan berkelanjutan guna memastikan status jinak kista. Mendeteksi kanker payudara sejak dini akan memberikan hasil terbaik.

Bagaimana Cara Mencegah Kista Payudara?

Meskipun kista payudara tidak selalu dapat dicegah sepenuhnya, langkah-langkah gaya hidup tertentu dapat membantu menurunkan risiko Anda:

• Pertahankan berat badan yang sehat.
• Pilihlah kontrasepsi bebas hormon, jika memungkinkan.
• Batasi asupan alkohol dan kafein.
• Gabungkan olahraga ke dalam rutinitas Anda.
• Kurangi konsumsi lemak dan makanan hewani dalam pola makan Anda.
• Minum suplemen yang tepat, seperti minyak evening primrose.

Mengetahui bagaimana payudara Anda biasanya terlihat dan terasa dapat membantu Anda mengidentifikasi perubahan baru atau tidak biasa untuk evaluasi segera. Kenali juga tanda-tanda umum kista payudara sebagai perbandingan.

Kapan Harus ke Dokter

Jadwalkan janji temu dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda melihat salah satu perubahan payudara berikut:

• Benjolan baru yang bertahan selama dua atau lebih siklus menstruasi.
• Keluarnya cairan dari puting secara tiba-tiba.
• Payudara terasa hangat, kemerahan, nyeri, dan bengkak.
• Benjolan yang terus membesar.
• Perubahan ukuran atau bentuk payudara.
• Lesung pipit, iritasi, atau bersisik pada kulit payudara.

Kista payudara terkadang dapat menutupi kondisi yang lebih serius, seperti kanker payudara. Segera periksakan diri untuk setiap gejala aneh pada payudara agar Anda memiliki peluang terbaik untuk deteksi dini dan pengobatan jika diperlukan.

Kesimpulan

Kista payudara umumnya menyerang wanita, tetapi biasanya tidak menyebabkan masalah kesehatan serius atau meningkatkan risiko kanker jika dipantau dengan tepat oleh tim kesehatan Anda. Tidak ada cara pasti untuk mencegah kista payudara sepenuhnya, tetapi perubahan gaya hidup dapat menurunkan risiko Anda terkena kista payudara.

Meskipun membuat frustrasi dan terkadang menyakitkan, kista payudara seringkali sembuh tanpa intervensi. Dalam kasus lain, aspirasi atau terapi hormonal mungkin diperlukan untuk meredakan gejala jika kista menetap atau kambuh. Evaluasi segera terhadap benjolan payudara baru juga dapat memastikan status jinak kista.

Ketahui kondisi normal payudara Anda dan waspadai setiap perubahan yang tidak biasa. Jadwalkan pemeriksaan medis segera untuk gejala yang mengkhawatirkan dan tetap hubungi penyedia layanan kesehatan Anda untuk tindak lanjut berkelanjutan guna memastikan kondisi payudara Anda secara keseluruhan. kesehatan payudara.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Bisakah kista payudara berubah menjadi kanker?

Jawab: Kista payudara adalah kantung berisi cairan yang terbentuk di jaringan payudara, biasanya akibat pengaruh hormon. Sebagian besar kista payudara bersifat jinak dan non-kanker. Namun, terdapat risiko yang sangat kecil bahwa tumor kanker bersembunyi di balik kista yang tampak, sehingga membuatnya tampak jinak.

2. Berapa lama kista payudara bertahan?

Jawab: Kista payudara bisa bersifat intermiten atau jangka panjang. Banyak kista yang sembuh total dalam satu hingga dua siklus bulanan seiring dengan perubahan dan kembalinya kadar hormon ke normal. Cairan tersebut diserap kembali ke jaringan di sekitarnya, dan nyeri serta pembengkakan payudara pun membaik.

3. Apakah kista di payudara berbahaya?

Jawaban: Sebagian besar kista payudara bersifat non-kanker (jinak) dan tidak meningkatkan risiko kanker payudara. Kista ini terbentuk akibat pertumbuhan sel yang dirangsang oleh hormon di saluran susu payudara. Kista ini biasanya tidak menimbulkan masalah kesehatan yang serius, kecuali jika ukurannya sangat besar, nyeri, atau terinfeksi berulang kali.

4. Makanan apa yang dapat mengurangi kista payudara?

Jawaban: Penelitian yang mempelajari pengaruh pola makan terhadap perkembangan kista payudara masih sangat terbatas saat ini. Sejauh ini, belum ada makanan spesifik yang terbukti secara meyakinkan dapat mencegah atau mengurangi kista payudara.

5. Apakah normal memiliki kista payudara?

Jawaban: Kista payudara ternyata sangat umum. Perkiraan menunjukkan bahwa setidaknya 1 dari 3 wanita akan mengalami kista payudara jinak di beberapa titik dalam hidupnya. Namun, meskipun sangat umum, banyak wanita panik setelah menemukan benjolan tak terduga di payudara mereka.

6. Bisakah kista payudara diangkat tanpa operasi?

Jawab: Ya, kista payudara terkadang dapat dikeringkan tanpa operasi menggunakan prosedur aspirasi jarum halus (FNA) yang dilakukan oleh tenaga kesehatan profesional.

7. Siapa yang mengobati kista payudara?

Jawab: Kista payudara biasanya dirawat oleh profesional perawatan kesehatan yang mengkhususkan diri dalam kesehatan payudara, seperti dokter bedah payudara, ginekolog, atau radiolog payudara.

8. Bisakah kista payudara menyebabkan nyeri bahu?

Jawab: Kista payudara sendiri kemungkinan besar tidak secara langsung menyebabkan nyeri bahu. Namun, jika kista menjadi cukup besar hingga menekan jaringan atau saraf di sekitarnya, hal ini dapat menyebabkan nyeri alih di area bahu. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk menentukan penyebab nyeri bahu.

Tim Medis CARE

20