Gastritis

Gastritis memengaruhi hampir separuh populasi dunia dan merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling umum. Lapisan pelindung lambung menjadi rusak atau lemah, sehingga rentan terhadap asam pencernaan. Banyak penderita gastritis tidak merasakan gejala apa pun.

Orang yang mengalami gejala sering mengalami sakit perut, mual, dan gangguan pencernaanBakteri Helicobacter pylori menyebabkan sekitar 50% kasus kronis di seluruh dunia. Penggunaan obat pereda nyeri yang berlebihan, konsumsi alkohol yang berlebihan, dan respons autoimun juga dapat memicu kondisi ini. Jenis gastritis akut, kronis, dan erosif menunjukkan gejala yang berbeda dan memerlukan pendekatan pengobatan yang spesifik.

Kondisi ini dapat berkembang menjadi masalah kesehatan yang serius tanpa pengobatan. Pasien mungkin mengalami pendarahan lambung dan bisul, sementara beberapa kasus langka dapat menyebabkan tumor lambung. Orang dengan jenis gastritis tertentu menghadapi risiko yang jauh lebih tinggi terkena adenokarsinoma lambung dibandingkan dengan yang lain. Komplikasi ini mungkin terdengar menakutkan, tetapi memahami kondisi ini dapat membantu mengelolanya secara efektif.

Apa itu Gastritis?

Lapisan lambung yang bengkak dan merah menandakan gastritis. Peradangan ini mengubah cara kerja dan perlindungan lambung. Kondisi ini dapat terjadi secara tiba-tiba (akut) atau berkembang perlahan selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun (kronis).

Jenis-jenis Gastritis

• Gastritis akut: Muncul tiba-tiba, berlangsung selama berhari-hari
• Gastritis kronis: Berkembang secara perlahan, berpotensi berlangsung selama bertahun-tahun
• Gastritis erosif: Mengikis lapisan lambung, menyebabkan tukak lambung
• Gastritis non-erosif: Menyebabkan peradangan tanpa adanya tukak

Gastritis kronis memiliki tiga jenis yang berbeda: 

• Tipe A - autoimun 
• Tipe B - Terkait dengan H. pylori
• Tipe C - disebabkan oleh iritasi kimia

Gejala Gastritis

Kebanyakan penderita gastritis tidak menunjukkan gejala. Tanda-tanda umum yang mungkin muncul antara lain:

• Rasa sakit seperti terbakar di perut bagian atas
• Mual dan muntah
• Cepat kenyang
• Kembung dan bersendawa
• Kehilangan selera makan

Penyebab Gastritis

Bakteri Helicobacter pylori menempati urutan teratas penyebab penyakit ini. Penyebab lainnya meliputi:

• Penggunaan obat pereda nyeri secara teratur seperti ibuprofen
• Konsumsi alkohol berlebihan
• Respon autoimun
• Kondisi ini juga dapat muncul akibat stres, terutama setelah operasi atau penyakit parah.

Risiko

Usia meningkatkan risiko gastritis karena lapisan lambung menipis secara alami. Merokok, pola makan tinggi lemak, dan pengalaman traumatis membuat Anda lebih rentan. Orang yang hidup dengan gangguan autoimun memiliki risiko lebih tinggi terkena gastritis.

Komplikasi Gastritis

Gastritis yang tidak diobati dapat berkembang menjadi:

• Bisul perut 
• Perdarahan lambung
• Besi dan vitamin B12 kekurangan 
• Jenis gastritis kronis tertentu meningkatkan risiko kanker lambung, terutama ketika kondisi berkembang menjadi gastritis atrofi.

Diagnosa

Dokter menggunakan beberapa metode untuk mendiagnosis gastritis:

• Tes darah memeriksa anemia, yang dapat terjadi ketika gastritis membuat lambung Anda berdarah.
• Tes tinja menemukan bakteri H. pylori dan mencari darah dalam tinja Anda.
• Tes napas mengukur kadar karbon dioksida setelah Anda minum cairan khusus—kadar yang tinggi menunjukkan infeksi H. pylori.
• Endoskopi memungkinkan dokter melihat bagian dalam lambung Anda melalui selang tipis dan fleksibel yang dimasukkan ke tenggorokan. Prosedur ini mungkin akan mengambil sampel jaringan kecil (biopsi).
• Menelan barium menciptakan gambar sinar-X dari saluran pencernaan Anda setelah Anda minum cairan kapur yang melapisi organ-organ Anda.

Pengobatan Gastritis

Pengobatan gastritis Anda bergantung pada apa yang menyebabkan gastritis Anda:

Untuk infeksi H. pylori, dokter meresepkan:

• Campuran antibiotik untuk membunuh bakteri
• Inhibitor pompa proton (PPI) untuk menurunkan asam

Untuk gastritis non-bakteri:

• Antasida menetralkan asam lambung dengan cepat
• Penghambat H2 menurunkan produksi asam
• PPI menurunkan asam lebih efektif untuk membantu penyembuhan

Jika NSAID menyebabkan gastritis Anda, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk:

• Hentikan atau kurangi penggunaan NSAID
• Beralihlah ke obat pereda nyeri lain seperti parasetamol

Kapan Harus ke Dokter

Segera dapatkan bantuan medis jika Anda memiliki:

• Parah sakit perut
• Gejala yang berlangsung lebih dari seminggu
• Kotoran berwarna hitam dan seperti ter - menunjukkan adanya pendarahan
• Darah dalam muntahan atau material seperti bubuk kopi

Pencegahan Gastritis

Anda dapat mencegah radang lambung dengan:

• Menjaga kebersihan yang baik untuk menghindari infeksi H. pylori
• Mengurangi atau menghindari alkohol
• Berhenti merokok
• Mengelola tingkat stres Anda
• Berhati-hatilah dengan NSAID

Obat Rumahan untuk Gastritis

Obat alami yang mungkin membantu:

• Probiotik dalam yoghurt, kimchi atau suplemen membantu kesehatan pencernaan Anda
• Teh hijau dengan madu yang diminum setiap minggu dapat mengurangi gastritis yang disebabkan oleh H. pylori
• Ekstrak bawang putih bekerja melawan bakteri H. pylori
• Makan dalam porsi kecil dan lebih sering akan mengurangi beban pada sistem pencernaan Anda

Diet untuk Gastritis

Pilihan makanan Anda dapat sangat memengaruhi penyembuhan perut Anda:

• Makan: Protein rendah lemak, biji-bijian utuh, buah-buahan, sayur-sayuran, dan makanan rendah lemak
• Hindari: Makanan pedas, asam, berlemak, digoreng, manis, dan makanan olahan yang dapat mengganggu perut Anda
• Strategi: Makan makanan kecil sepanjang hari, bukan tiga kali makan besar

Berbeda dengan hal ini, puasa justru memperburuk gastritis karena meningkatkan peradangan lambung.

Kesimpulan

Pengetahuan tentang gastritis akan membantu Anda mengatasi kondisi perut umum yang memengaruhi hampir separuh populasi dunia. Banyak orang tidak menyadari gejalanya, tetapi memahami kondisi ini membantu Anda mengendalikannya.

Gastritis muncul dalam beberapa bentuk—akut, kronis, dan erosif—masing-masing dengan karakteristiknya sendiri. Tubuh Anda memberi sinyal peringatan melalui rasa terbakar di perut, mual, dan rasa cepat kenyang.

Akar penyebabnya memandu jalannya pengobatan Anda. Bakteri H. pylori, obat pereda nyeri, alkohol, atau sistem kekebalan tubuh Anda dapat memicu peradangan. Dokter menggunakan tes darah, endoskopi, dan tes napas untuk mengidentifikasi masalah yang sebenarnya.

Pilihan pengobatan efektif mengatasi gastritis. Antibiotik melawan infeksi bakteri, sementara PPI mengurangi asam lambung. Perubahan sederhana dalam rutinitas harian Anda dapat memberikan perbedaan yang signifikan.

Sinyal tubuh Anda sangat penting. Gastritis jarang menyebabkan komplikasi serius, tetapi kasus yang tidak diobati dapat berkembang menjadi tukak lambung atau meningkatkan risiko kanker dalam kasus yang jarang terjadi. Nyeri hebat, feses berdarah, atau gejala yang berlangsung lebih dari seminggu memerlukan perhatian medis segera.

Kebanyakan orang kembali ke pencernaan yang nyaman dengan perawatan yang tepat. Lapisan lambung Anda akan pulih ketika Anda memberikan dukungan yang tepat.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Bagaimana cara menyembuhkan penyakit maag secara permanen?

Jalan Anda menuju penyembuhan permanen dimulai saat Anda mengidentifikasi apa yang merusak lapisan lambung Anda:

• Untuk infeksi H. pylori, antibiotik yang dikombinasikan dengan obat penghambat asam biasanya akan menghilangkan bakteri tersebut sepenuhnya.
• Lambung Anda dapat pulih secara alami apabila Anda berhenti mengonsumsi NSAID atau alkohol yang memicu gastritis Anda.
• Gastritis autoimun mungkin tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, tetapi Anda dapat mengelola gejalanya secara efektif.

Pemulihan membutuhkan perubahan gaya hidup, bukan hanya sekadar minum obat. Banyak dokter menyarankan Anda untuk menghindari kafein, makanan pedas, dan daging olahan yang dapat mengganggu pencernaan. Menambahkan teh hijau dan makanan berserat tinggi ke dalam menu makanan Anda dapat membantu mencegah kambuhnya penyakit di kemudian hari.

2. Bagaimana cara meredakan nyeri maag dengan cepat?

Pilihan bantuan cepat meliputi:

• Minum obat maag yang dijual bebas untuk mengurangi asam lambung dengan cepat.
• Bagilah makanan Anda menjadi porsi-porsi yang lebih kecil sepanjang hari alih-alih makan dalam porsi besar yang membebani perut Anda.
• Minumlah air hangat untuk menenangkan saluran pencernaan Anda.
• Jauhi makanan pemicu yang menimbulkan rasa sakit (biasanya makanan pedas, asam, atau berlemak).

Anda memerlukan perawatan medis darurat jika mengalami nyeri hebat disertai darah pada muntahan atau tinja berwarna hitam.

3. Berapa lama waktu penyembuhan gastritis?

Waktu penyembuhan Anda tergantung pada jenis dan perawatan:

• Gastritis akut biasanya membaik dalam beberapa hari dengan pengobatan yang tepat.
• Gastritis kronis memerlukan waktu lebih lama—dari hitungan minggu hingga bulan—terutama jika Anda memiliki tukak lambung.
• Gastritis yang tidak diobati dapat berlangsung selama bertahun-tahun dan meningkatkan risiko komplikasi.

Perawatan yang tepat akan memberikan perbaikan yang cepat. Kesabaran dibutuhkan untuk penyembuhan total, terutama pada kasus kronis yang telah berlangsung lama.

4. Apakah gastritis dapat disembuhkan?

Sebagian besar jenis gastritis dapat disembuhkan:

• Gastritis akibat bakteri H. pylori biasanya sembuh setelah pengobatan antibiotik.
• Gastritis yang disebabkan NSAID dan terkait alkohol akan hilang jika Anda berhenti menggunakan zat tersebut.
• Gastritis autoimun mungkin tidak dapat disembuhkan sepenuhnya dan memerlukan penanganan berkelanjutan.

Dr. Karthikeya Raman Reddy

MBBS, MD (Kedokteran Umum)
Rumah Sakit CARE, Kota HITEC, Hyderabad

Untuk membuat janji, hubungi:

+ 91 40-68106529