TSH tinggi

Kadar TSH yang meningkat di atas kisaran normal biasanya menandakan bahwa kelenjar tiroid tidak memproduksi cukup hormon. Dokter menyebut kondisi ini hipotiroidisme.

Kisaran normal TSH berkisar antara 0.4 dan 4.0 miliunit per liter (mU/L). Angka di atas kisaran ini menunjukkan hipotiroidisme ringan, sementara kadar di atas 10 mU/L menunjukkan kondisi yang lebih serius. Tubuh manusia bereaksi terhadap peningkatan TSH dengan berbagai cara. Gejala umumnya meliputi kelelahan konstan, kenaikan berat badan yang tak terduga, sensitivitas terhadap dingin, kulit kering, dan depresiSelain itu, gejala-gejala ini cenderung memburuk tanpa pengobatan dan dapat menyebabkan masalah kesehatan serius yang memengaruhi jantung dan kesuburan.

Dokter menggunakan tes TSH sebagai alat utama untuk memeriksa masalah tiroid. Usia, pengobatan, dan kehamilan dapat memengaruhi hasil tes. Kadar TSH normal ibu hamil berubah selama kehamilan. Kisaran trimester pertama dimulai pada 0.1-2.5 mU/L dan meningkat pada tahap selanjutnya. Mempelajari penyebab TSH tinggi pada wanita dan pria serta mengenali tanda-tanda peringatan dini membantu orang mendapatkan perawatan sebelum komplikasi muncul.

Apa itu TSH Tinggi?

Dokter menyebutnya peningkatan TSH ketika hasil pembacaannya di atas 4.0-4.5 miliunit per liter (mU/L). Kelenjar tiroid Anda tidak memproduksi cukup hormon, sehingga kelenjar pituitari melepaskan lebih banyak TSH untuk mengimbanginya. Kondisi ini memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia, dan kita mengenalnya sebagai hipotiroidisme. Para ahli medis menyarankan kisaran normalnya lebih kecil—antara 0.4-2.5 mU/L. Kadar di atas 2.5 mU/L mungkin menunjukkan perubahan metabolisme dini.

Gejala TSH Tinggi

Tubuh Anda akan melambat secara drastis seiring dengan meningkatnya kadar TSH. Waspadai gejala awal kadar TSH tinggi berikut ini:

• Kelelahan terus-menerus dan kekurangan energi
• Sensitivitas dingin yang tidak biasa
• Perubahan mood, terutama depresi
• Kabut mental
• Menambah berat badan tanpa mengubah kebiasaan makan

Orang biasanya mengalami kulit kering, menipiskan rambut, suara serak, nyeri otot, nyeri sendi, sembelit, dan menstruasi yang berat seiring berjalannya waktu. Gejala-gejala ini muncul perlahan, sehingga mudah dianggap sebagai penuaan atau stres yang normal.

Risiko

TSH tinggi membahayakan kesehatan Anda, terutama kesehatan jantung. Tekanan darah lebih sering meningkat pada anak-anak yang kelebihan berat badan dan memiliki TSH tinggi. Studi terus menemukan hubungan antara TSH tinggi dan kadar kolesterol buruk—kolesterol LDL "jahat" yang lebih tinggi, trigliserida yang lebih tinggi, dan kolesterol HDL "baik" yang lebih rendah.

Komplikasi TSH Tinggi

TSH tinggi dapat menimbulkan masalah serius jika tidak ditangani. Tiroid Anda membesar (gondok) karena berusaha menyerap lebih banyak yodium dan memproduksi hormon. 

Masalah jantung menjadi sangat mengkhawatirkan, dengan risiko lebih tinggi terjadinya detak jantung tidak teratur, gagal jantung, dan pukulan. 

Masalah serius lainnya termasuk: 

• Kerusakan saraf
• Masalah kesuburan
• Komplikasi kehamilan
• Masalah perkembangan pada anak
• Koma miksedema—keadaan darurat yang mengancam jiwa

Diagnosa

Tes darah merupakan alat utama untuk mendiagnosis TSH tinggi karena gejala saja tidak dapat memberikan jawaban pasti. Dokter mengukur kadar hormon perangsang tiroid (TSH) sebagai langkah awal. Hasil yang tinggi akan memicu pemeriksaan ulang, disertai pengukuran hormon tiroid T4 dan, terkadang, T3. TSH tinggi yang dikombinasikan dengan T4 rendah mengonfirmasi hipotiroidisme. Kondisi Anda mungkin merupakan hipotiroidisme subklinis jika TSH Anda tinggi, tetapi T4 dan T3 tetap normal – bentuk yang lebih ringan dan jarang menunjukkan gejala yang nyata.

Pengobatan untuk TSH Tinggi

Levothyroxine (Synthroid, Levo-T) berfungsi sebagai dasar pengobatan hipotiroidisme. Obat oral harian ini mengembalikan kadar hormon dan meredakan gejala. Kebanyakan pasien merasa lebih baik dalam 1-2 minggu setelah memulai pengobatan. Dokter biasanya memulai pengobatan dengan dosis yang lebih rendah untuk pasien lanjut usia atau mereka yang memiliki kondisi jantung. Pemeriksaan TSH setiap 6-8 minggu membantu menemukan dosis yang tepat. Pemeriksaan tahunan cukup dilakukan setelah kadarnya stabil.

Kapan Harus ke Dokter

Dokter Anda perlu mengetahui apakah Anda mengalami kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, perubahan berat badan, depresi, sensitivitas dingin, atau menstruasi yang tidak teratur. Skrining rutin bermanfaat bagi orang dengan nodul tiroid, riwayat keluarga dengan gangguan tiroid, atau kondisi autoimun. Tiroid wanita hamil memerlukan pemantauan yang cermat karena kebutuhannya berubah selama kehamilan. Hipotiroidisme yang tidak diobati dapat menjadi serius dan mengancam jiwa.

Pencegahan TSH Tinggi

Sebagian besar penyakit tiroid disebabkan oleh faktor genetik atau autoimun dan tidak dapat dicegah. Deteksi dini dapat dilakukan melalui pemeriksaan rutin. Orang dengan faktor risiko sebaiknya menjalani skrining tiroid setiap 6-12 bulan. Pola makan dengan kadar yodium yang sehat mendukung fungsi tiroid, meskipun terlalu banyak dapat memperburuk kondisi tertentu. Pemeriksaan menjadi sangat penting jika Anda berusia di atas 60 tahun, hamil, atau memiliki penyakit autoimun seperti diabetes tipe 1.

Kesimpulan

Kadar TSH yang tinggi memainkan peran penting bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Hormon kecil ini bertindak sebagai penghubung antara otak dan kelenjar tiroid. Tubuh Anda mengirimkan sinyal yang jelas dan perlu diperhatikan jika kadarnya melebihi batas normal.

Anda mungkin menyadari tanda-tanda peringatan dini seperti kelelahan yang tidak biasa, sensitif terhadap dingin, atau kenaikan berat badan yang tidak terduga. Gejala-gejala ini dapat membantu mendeteksi masalah tiroid sejak dini. Jangan anggap remeh tanda-tanda ini sebagai "penuaan" atau "merasa stres".

Kebanyakan orang menganggap pengobatannya sederhana. Levotiroksin bekerja dengan menggantikan hormon tiroid yang hilang, dan pasien biasanya merasa lebih baik dalam beberapa minggu. Dosis yang tepat membutuhkan waktu dan pemeriksaan rutin untuk menentukannya.

Membiarkan TSH tinggi tanpa diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Orang yang mengabaikan masalah tiroid sering mengalami komplikasi jantung dan masalah kesuburan. Siapa pun yang memiliki gejala mencurigakan harus segera berkonsultasi dengan dokter.

Perlu diingat bahwa tiroid Anda memengaruhi hampir setiap sistem dalam tubuh Anda. Kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu ini membutuhkan perawatan yang tepat untuk meningkatkan energi, suasana hati, dan kesehatan jangka panjang Anda. Perhatikan sinyal tubuh Anda, jalani tes yang tepat, dan patuhi perawatan yang disarankan. Pendekatan ini akan memberikan dukungan yang dibutuhkan metabolisme Anda untuk tahun-tahun mendatang.

Pertanyaan Umum (FAQ)

1. Berapa kadar TSH yang sangat tinggi dan berbahaya?

Dokter menganggap TSH di atas 4.2 mU/L tinggi dan perlu diobati. Namun, kadar TSH antara 5.5-10 mU/L dengan kadar T4 normal mungkin hanya memerlukan pemantauan atau intervensi ringan. TSH di atas 10 mU/L hanya memerlukan pengobatan segera, bahkan tanpa gejala, karena kadar ini sangat meningkatkan risiko Anda terkena hipotiroidisme. Jantung, sirkulasi, dan kolesterol kadar TSH tinggi dapat menurun jika tidak diobati.

2. Makanan apa yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi penderita hipotiroidisme?

Pola makan Anda merupakan bagian penting dalam mengelola fungsi tiroid. Makanan kaya selenium berikut ini mendukung aktivitas tiroid yang sehat:

• Pilihan yang baik - kacang Brazil, tuna, telur, kalkun, ayam, keju cottage
• Hati-hati terhadap - Produk kedelai (terutama mendekati waktu pengobatan), sayuran mentah, gluten (jika sensitif)
• Jauhi - Singkong, suplemen yodium, makanan berlemak, makanan olahan dengan kandungan natrium tinggi, gula berlebih

Minum obat tiroid 30-60 menit sebelum sarapan atau 3-4 jam setelah makan malam untuk penyerapan terbaik.

3. Apakah TSH tinggi dapat disembuhkan?

Banyak dokter mengklaim bahwa hipotiroidisme dapat disembuhkan dalam banyak kasus. Meskipun pengobatan standar seringkali berfokus pada pengobatan seumur hidup, pendekatan pengobatan fungsional dapat sepenuhnya mengatasi kondisi ini. Pemulihan Anda bergantung pada penanganan penyebabnya. Rencana personal yang menggabungkan perubahan pola makan, suplemen, manajemen stres, dan pengobatan yang tepat memberi Anda peluang terbaik untuk pulih.

4. Apakah TSH tinggi dapat menyebabkan stroke?

Faktanya, penelitian mengaitkan peningkatan TSH dengan risiko stroke. Masalah tiroid yang tidak diobati dapat memperburuk aterosklerosis serebrovaskular dan menyebabkan stroke iskemik. Pasien yang lebih muda menghadapi risiko lebih tinggi dibandingkan mereka yang berusia di atas 65 tahun.

Dokter Rahul Chirag

MBBS, MD (Penyakit Penyakit Dalam)
Rumah Sakit CARE, Kota HITEC, Hyderabad

Untuk membuat janji, hubungi:

+ 91 40-68106529

1