10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. 

ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಟಾಪ್ 10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ. 

10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

1. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸ್ರವಿಸುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. 

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನವು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. 

2. ಜ್ವರ: ಜ್ವರವು ದೇಹವು ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. 100.4 ° F (38 ° C) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಜ್ವರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ, ಅವರ ದೇಹವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ. 

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ಜ್ವರ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. 

3. ಕಿವಿ ನೋವು: ಕಿವಿ ನೋವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕುಗಳು (ಓಟಿಟಿಸ್ ಮಾಧ್ಯಮ), ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು, ಅಥವಾ ಕಿವಿಗೆ ಹರಡುವ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿವಿಯ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿವಿ ನೋವು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶ್ರವಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದರೆ, ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.  

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ನೋವಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 

4. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು: ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಜೀರ್ಣ, ಆಹಾರ ವಿಷ, ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ (ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು) ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮನೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೌಮ್ಯ ಆಹಾರ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 

5. ಕೆಮ್ಮು: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳವರೆಗೆ. 

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಕೆಮ್ಮಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಮ್ಮು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

6. ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಅಲರ್ಜಿಯು ನಿರುಪದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಹಜ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೀನುವಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ತುರಿಕೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. 

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು.

7. ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ (ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು): ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಾ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿರಬಹುದು.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ವೈರಲ್ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಬ್ರಾಂಕಿಯೋಲೈಟಿಸ್: ಇದು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸಿನ್ಸಿಟಿಯಲ್ ವೈರಸ್ (RSV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ, ಉಬ್ಬಸ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸಿದ ಗಾಳಿ, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕದಂತಹ ಪೋಷಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

9. ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಗಳು, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿಸುವುದು.

10. ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು (ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್, ಇತ್ಯಾದಿ): ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಎಸ್ಜಿಮಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಡಯಾಪರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆರಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಸ್ಜಿಮಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್‌ಗಾಗಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು:

ವಿವಿಧ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಕ್ಕಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಮಗುವಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. 
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈ ತೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುತ್ತಾ ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ಟಿಶ್ಯೂ ಅಥವಾ ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. 
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಕೆಲವು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ಮೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆಗಳು, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಫೋನ್‌ಗಳು, ಡೋರ್‌ನಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೈಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರತಿ ವಾರ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಟವೆಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಡ್‌ಶೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಅವರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಬಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. 
• ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯುವಕನನ್ನು ಹೊಗಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಆರೈಕೆಯಿಂದ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದಂತೆ ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.