ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮಿಡಿಯುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯವರೆಗೆ. ಈ ನೋವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಕೆಮ್ಮು ಬಂದಾಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಇಡೀ ಎದೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವಿರುವಂತೆಯೇ ಹಿಸುಕುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಅನುಭವವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮುವ ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದಾಗ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು.

ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಎದೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಹಲವಾರು ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ನೋವು
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ
• ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಕಫ ಉತ್ಪಾದನೆ.
• ವ್ಹೀಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆ

ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂವೇದನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಫಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕೆಮ್ಮುತ್ತಾನೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುವ ಕಂತುಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ: ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಎದೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ದಣಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರುವ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್: ಎದೆಯ ಶೀತ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕೊಳವೆಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ: ಈ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದಂತಹ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲೆರಿಸ್: ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವ ಪ್ಲೆರಲ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಉರಿಯೂತವು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• GERD: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹರಿಯುವಾಗ, ಅದು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುವ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ: ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್: ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕಫವನ್ನು ಕೆಮ್ಮಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್: ಹೃದಯದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚೀಲದ ಉರಿಯೂತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ನ್ಯುಮೋಥೊರಾಕ್ಸ್: ಕುಸಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಎದೆ ಅಥವಾ ಭುಜದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎದೆನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ದೊರೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು:

• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು: ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್: ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜಲಸಂಚಯನ: ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ತಂಪಾದ ಮಂಜು ಆರ್ದ್ರಕ: ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ತೇವಾಂಶವು ಒಣ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾ: ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಗಾರ್ಗಲ್: ಗಂಟಲಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪವಿತ್ರ ತುಳಸಿ: ಇದು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. 
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೂರಕಗಳು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎದೆ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಗುವ ಔಷಧಗಳು:

• ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೈಫೆನೆಸಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಫ ನಿವಾರಕಗಳು ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು) ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 

ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು:

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ದ್ರವಗಳು, ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಅಥವಾ ನೆಬ್ಯುಲೈಸ್ಡ್ ಉಸಿರಾಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಪ್ಲೆರಿಸಿ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೋಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಗೆ ಹರಡುವ ಎದೆ ನೋವು
• ರಕ್ತ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮುವುದು
• ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ
• ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ
• ವಾಕರಿಕೆ, ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ
• ಫೀವರ್ 100.4°F (38°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು

ತೀರ್ಮಾನ

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜನರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇದ್ದಾಗ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯಂತಹ ಸರಳ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ನಿರಂತರ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಜನರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಆಸ್

1. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಬರಲು ಕಾರಣವೇನು? 

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ, ತೀವ್ರ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಪ್ಲೂರಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

2. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮುವುದರಿಂದ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು? 

ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ತಂಪಾದ ಮಂಜಿನ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹಬೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆನೋವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳಿವೆಯೇ? 

ಹೌದು, ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೈಫೆನೆಸಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಫ ನಿವಾರಕಗಳು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು) ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆನೋವಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು? 

ನಿಮಗೆ ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆ ನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ರಕ್ತ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಅಥವಾ ತೋಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಗೆ ನೋವು ಹರಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು 3 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.

5. ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಎದೆ ನೋವು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದೇ? 

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಹೊರಸೂಸುವ ನೋವಿನಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.