ನೊರೆ ಮೂತ್ರ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಅಥವಾ ನೊರೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸೂಚಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವೇಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನವು ನೊರೆ ಮೂತ್ರ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಮಗ್ರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನೀವು ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. 

ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಫೋಮ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಥವಾ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೂತ್ರವು ಮೋಡವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ನಂತರ. 

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸುಳಿವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು: 

• ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ 
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ 
• ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಊತ 
• ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ 
• ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರ 
• ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿ 

ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ನೊರೆಗೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು: 

• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಪ್ರೋಟೀನ್ಯೂರಿಯಾ): ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೊರೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. 
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮೂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಮ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ: ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್, ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ಮಧುಮೇಹ: ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಮತ್ತು ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 
• ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು (UTIs): ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 
• ಔಷಧಿಗಳು: ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಮತ್ತು ಕಿಮೊತೆರಪಿ ಔಷಧಗಳು, ಒಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. 

ರಿಸ್ಕ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್ 

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಕೆಡಿ) 
• ಮಧುಮೇಹ 
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಉದಾ, ಲೂಪಸ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ) 
• ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳು 
• ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳು 
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ 
• ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ 

ನೀವು ನಿರಂತರ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು: 

• ಮೂತ್ರದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ: ಈ ತನಿಖೆಯು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು ಅದು ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೀರಮ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಯೂರಿಯಾ ನೈಟ್ರೋಜನ್ (BUN) ಮಟ್ಟಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ (ಮೂತ್ರಪಿಂಡ) ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು (RFT) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೊರೆ ಮೂತ್ರ. 
• 24-ಗಂಟೆಗಳ ಮೂತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ವೈದ್ಯರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. 
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 
• ಕಿಡ್ನಿ ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. 

ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೊರೆ ಮೂತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 

• ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು: ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ಉಂಟಾದರೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. 
• ಆಹಾರದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 
• ಔಷಧಿಗಳು: ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. 
• ದ್ರವ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯು ಮೂತ್ರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಧೂಮಪಾನ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: 

• ನಿರಂತರ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ 
• ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ 
• ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೊರೆ ಮೂತ್ರ .ತ, ಆಯಾಸ, ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೊರೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು, ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು: 

• ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿರುವುದು ಮೂತ್ರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್: ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೊರೆ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳು: ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರು ಮತ್ತು ಕುಟುಕುವ ಗಿಡದಂತಹ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ಆಹಾರದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು: ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ತೀರ್ಮಾನ

ನೊರೆ ಮೂತ್ರವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದವರೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನೀವು ನೊರೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.