ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಠಾತ್ ತೀವ್ರತೆಯಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಈ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಒಳಪದರವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆಯು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಬ್ಬಸ, ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಇತರ ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ಉಬ್ಬಸ
• ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು
• ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ
• ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ
• ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ- ಬಿಗಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು.
• ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ
• ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್
• ಪೇಲವ, ಬೆವರ ಮುಖ
• ನೀಲಿ ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ

ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗಳು ಅಪರೂಪ, ಆದರೆ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಆಸ್ತಮಾ ಸಂಚಿಕೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾದ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಗರಿಷ್ಠ ಹರಿವಿನ ಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ
• ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ತಮಾ: ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಉಬ್ಬಸ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ
• ದಣಿದ ಭಾವನೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನ, ಗಲಿಬಿಲಿ ಅಥವಾ ಮೂಡಿ
• ಪೀಕ್ ಫ್ಲೋ ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಸೀನುವಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಮುಂತಾದ ಶೀತ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
• ರಾತ್ರಿಯ ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ

ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ತೀವ್ರತೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭೇಟಿ ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಆಸ್ತಮಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು.

ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮಗಳು

ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮಗಳು.

1. ನೀಡಿ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ತಮಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ:

• ಅವುಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ಹೇಲರ್ನಂತಹ ಆಸ್ತಮಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್‌ನಿಂದ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಬೇರೆಯವರಿಂದ ಎರವಲು ಪಡೆಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಔಷಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

2. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸ್ಪೇಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

• ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
• ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪೇಸರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೇಸರ್ ಮೌತ್‌ಪೀಸ್ ಸುತ್ತಲೂ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
• ಪಫ್ ನೀಡಲು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಒತ್ತಿರಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಒಟ್ಟು ಎರಡು ಪಫ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಪ್ರತಿ ಪಫ್ ನಡುವೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ

3. ಸ್ಪೇಸರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು

• ಇನ್ಹೇಲರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಹೇಲರ್ ಮೌತ್‌ಪೀಸ್ ಸುತ್ತಲೂ ಅವರ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಬಾರಿ ಒತ್ತಿರಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿರಬೇಕು (ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 7 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು) ಮತ್ತು ನಂತರ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಒಟ್ಟು ಎರಡು ಪಫ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಪ್ರತಿ ಪಫ್ ನಡುವೆ ಸುಮಾರು 1 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

4. ಉಸಿರಾಟವು ಇನ್ನೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

• ನಾಲ್ಕು ಪಫ್‌ಗಳ ನಂತರ, 4 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ನಾಲ್ಕು ಪಫ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
• ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಬರುವವರೆಗೆ, 20 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ 4 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಎಂಟು ಪಫ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸ್ ಪ್ರತಿ 1 ರಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಎಂಟು ಪಫ್‌ಗಳು.

5. ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ; ಆಸ್ತಮಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.
• ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಉಬ್ಬಸವನ್ನು ಕೇಳದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸ್ತಮಾ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.

6. ಅನುಸರಿಸಿ.

• ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೊಠಡಿಯ ವೈದ್ಯರು ದಾಳಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

CARE ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಸ್ತಮಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆಸ್ತಮಾ, ತೆರಪಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ, COPD, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೇವೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.