ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

PUD ಅಥವಾ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. PUD, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಎಂದರೇನು?

ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನಲ್ಲಿನ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಸವನ್ನು ಕೆಳಗಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಪೆಪ್ಟಿಕ್" ಪೆಪ್ಸಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಎ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಸಹಾಯಕ.

ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಸ್ಥಳಗಳು

ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾದ್ಯಂತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು) - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡಿಮೆ ವಕ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ
• ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ (ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೊದಲ ಭಾಗ) - (ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು): ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳ ಒಳಗೆ
• ಅನ್ನನಾಳದ ಕೆಳ ತುದಿ (ಅನ್ನನಾಳದ ಹುಣ್ಣುಗಳು)
• ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್‌ನ ಆಚೆಗೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಜೆಜುನಮ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:

• ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಹುಣ್ಣು ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ವಾಂತಿ  
• ಕಪ್ಪು, ಟ್ಯಾರಿ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು 
• ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
• ವಿವರಿಸಲಾಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹುಣ್ಣು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• H. ಪೈಲೋರಿ ಎರಾಡಿಕೇಶನ್ ಥೆರಪಿ 
  • ಸೋಂಕನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ
  • ಯೂರಿಯಾ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಕಿನ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ  
• ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
  • ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
  • ವೈದ್ಯರಿಂದ NSAID ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ 
• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ 
  • ಧ್ಯಾನ, ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತೈ ಚಿ ಮುಂತಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
• ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ
  • H. ಪೈಲೋರಿ ಮರು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ  

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ  

ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳು H. ಪೈಲೋರಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು, ಹುಣ್ಣು ವಾಸಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

1. ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ 2 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪ್ರಬಲ ಸಂಯೋಜನೆ 
• ಇದು ಆಮ್ಲ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಬಿಸ್ಮತ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು
• ಹೆಚ್ಚಿನ H. ಪೈಲೋರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ದರಗಳು

2. ಆಮ್ಲ ನಿಗ್ರಹ ಔಷಧಗಳು  

• ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು - ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ಎಸೋಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ಪ್ಯಾಂಟೊಪ್ರಜೋಲ್
• ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ (H2) ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು - ಫಾಮೋಟಿಡಿನ್, ರಾನಿಟಿಡಿನ್
• ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು 

3. ಹುಣ್ಣು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಏಜೆಂಟ್

• ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• ಉದಾಹರಣೆಗಳು: ಸುಕ್ರಾಲ್ಫೇಟ್, ಬಿಸ್ಮತ್ ಸಬ್ಸಲಿಸಿಲೇಟ್

4. NSAID ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು 

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್‌ನಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ
• NSAID ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

5. ಸರ್ಜರಿ

• ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ಕೆಲವೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ  
• ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಗೋಟಮಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ 

ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕ್ರಮಗಳಾದ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಊಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸಹ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ರೋಗವು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹುಣ್ಣು ವಾಸಿಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡು
  • ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.
  • ಧ್ಯಾನ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ಯೋಗ, ತೈ ಚಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ನಂತಹ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡನ್ನೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. (ಟಾಕ್ಸ್‌ಪೇಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಟರ್‌ಹೆಲ್ಪ್‌ನಂತಹ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇದನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ).
  • ವ್ಯಾಯಾಮವು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ, ಯೋಗ ತರಗತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ತೈ ಚಿ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಓದುವಿಕೆ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
  • ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಊಟಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಹುಣ್ಣನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಆಹಾರ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
  • ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ತಿಂದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಿಂದ ನಂತರ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಆಸರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎರಡೂ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹುಣ್ಣನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಮಾಜೀಕರಣ ಸಲಹೆಗಳು
  • ಬೆರೆಯುವಾಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ.
  • ನೀವು ಉಬ್ಬುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಡಿಲವಾದ, ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಇದು ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ ಕೆಲಸದಿಂದ ಬೇಗ ಹೊರಡಿ. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಟಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಅಥವಾ ಸೂಚಿಸಲು ಆಫರ್ ಮಾಡಿ. ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯ, ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ನೀವು ಏಕೆ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ನಯವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
  • ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಆಫರ್ ಮಾಡಿ.

ಕೆಲವು ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಾಗ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ಆಹಾರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯ ಒದಗಿಸುವವರು ಹಾಗೂ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮುನ್ನರಿವು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. H. ಪೈಲೋರಿ ಮರು ಸೋಂಕು, ಅಭ್ಯಾಸದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ, ಧೂಮಪಾನ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ NSAID ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು. ಅಪರೂಪವಾಗಿ, ರಂಧ್ರದಂತಹ ಹುಣ್ಣು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಆಸ್

1. ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

PUD ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ (H. ಪೈಲೋರಿ) ಜೊತೆಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು
• ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆ (NSAID ಗಳು)

ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು, NSAIDS ನಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.

2. ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು H. ಪೈಲೋರಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ NSAID ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

3. ಹುಣ್ಣು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ನೋವು, ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ಮಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಆಹಾರದಿಂದ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಹುಣ್ಣು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ವೈದ್ಯರು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• H. ಪೈಲೋರಿ ಸೋಂಕನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು
• ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಲು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಔಷಧಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.