ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಒಂದು ಅಸಹನೀಯ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಜಂಟಿ ಮೂಳೆಗಳು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು, ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು. 

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಎಂದರೇನು? 

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಜಂಟಿ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಮೂಳೆಗಳ ತುದಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಬಲವನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜಂಟಿ ಮೂಳೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಗಾಯವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಲುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಜಂಟಿಗೆ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭುಜವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಲ್ಲಟಗೊಂಡ ಜಂಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಂತರ ಬೆರಳುಗಳು, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು (ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು), ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಸೊಂಟ. 

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ವಿಧಗಳು 

ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

• ಭುಜದ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಹ್ಯೂಮರಸ್ (ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆ) ಭುಜದ ಸಾಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. 
• ಫಿಂಗರ್ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯದ ಗೆಣ್ಣು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ 
• ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಕೈ ಜಂಟಿ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಎಂಟು ಸಣ್ಣ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. 
• ಮೊಣಕೈ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಅವರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸಬಹುದು, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು (ಪಟೆಲ್ಲರ್) ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಪಟೆಲ್ಲರ್ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಅದರ ತೋಡಿನಿಂದ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. 
• ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಅವು ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತಗಳಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಕಾಲು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. 
• ಪಾದದ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್: ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇವು ತೀವ್ರ ಅಪಘಾತಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು.

ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ದೂರಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು: 

• ಸಂಪೂರ್ಣ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್: ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು (ಲಕ್ಸೇಶನ್) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 
• ಭಾಗಶಃ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್: ಮೂಳೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಎಳೆದಾಗ ಅಥವಾ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಿದಾಗ ಭಾಗಶಃ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು (ಸಬ್ಲುಕ್ಸೇಶನ್) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 

ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು 

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವು ಕೀಲುಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: 

• ಜಲಪಾತ: ಪತನವು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ನೆಲವನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಜಂಟಿಗೆ ಹರಡುವ ಬಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿರುಗುವ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಕೆಟ್ನಿಂದ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು. 
• ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಕಿಯಂತಹ ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭುಜದ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳಿಗೆ. ಡೌನ್‌ಹಿಲ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಾಲಿಬಾಲ್‌ನಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಜಲಪಾತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸಹ ಸ್ಥಳಾಂತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ಅಪಘಾತಗಳು: ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಅಪಘಾತಗಳು (ಕಾರುಗಳು ಅಥವಾ ಬೈಕುಗಳು) ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ: 

• ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವಿನ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ 61-80 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆ. 
• ಜಂಟಿ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಎಹ್ಲರ್ಸ್-ಡಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು 

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಗಾಢವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ: 

• ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು 
• ಊತ 
• ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲೂ ಮೂಗೇಟುಗಳು 
• ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವ ಜಂಟಿ 
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಕೋಮಲವಾಗಬಹುದು 
• ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ ಜಂಟಿ ಸರಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಳಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ 
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದ ಬಳಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆಗಳು 
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ 
• ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಗಾಯ (ಸೊಂಟದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ) 

ತೊಡಕುಗಳು 

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ಗಮನಾರ್ಹ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: 

• ಭವಿಷ್ಯದ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ 
• ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿತಗಳು 
• ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸದಿದ್ದರೆ. 
• ಸೋಂಕುಗಳು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ತೊಡಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಮುರಿದುಹೋದರೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಮೂಳೆಗೆ ಹರಡಬಹುದು, ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. 

ರೋಗನಿರ್ಣಯ 

ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

• ಎಕ್ಸ್ ಕಿರಣಗಳು: ಕೀಲುಗಳ X- ಕಿರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿತ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಆದೇಶಿಸಲಾದ ಮೊದಲ ಚಿತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. 
• ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (MRI) ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು: MRIS ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಂತಹ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು. ಲ್ಯಾಬ್ರಲ್ ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಭುಜ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. 
• ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (CT) ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳು ಎಲುಬುಗಳ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊಣಕೈ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. 
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್: ಇದು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ 

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಜಂಟಿಯನ್ನು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಥಳಾಂತರ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಡಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

ಸ್ಥಳಾಂತರದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್, ಜೋಲಿ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ವಾಸಿಯಾದಾಗ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 

ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. 

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಡಿತವು ವಿಫಲವಾದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. 

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು 

ಶಂಕಿತ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೀಲುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವುದು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರಲ್ಲದ ಯಾರಾದರೂ ಗಾಯಗೊಂಡ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅನುಮತಿಸದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣದ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ:

• ಎದೆ ನೋವು 
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ 
• ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ 
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು 
• ಮೂರ್ಛೆ 
• ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ 

ಎಲ್ಲಾ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಸೇರಿವೆ: 

• ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಆಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. 
• ತೀವ್ರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ. 
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಲು. 
• ಜಲಪಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳವನ್ನು ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲದೆ ಇರಿಸಿ. 
• ಉನ್ನತ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸರಿಯಾದ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕುರ್ಚಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೌಂಟರ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ. 
• ನಿಮಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ಬೆತ್ತವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. 
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕವು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 
• ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ-ಸುಧಾರಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಭೌತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. 
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಹರಣಗಳಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. 
• ಹಿಪ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಂತಹ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಗಾಯದಿಂದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 
• ನೀವು ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಈಜು ಮುಂತಾದ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. 

ತೀರ್ಮಾನ 

ಶಂಕಿತ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಚ್ಚಿದ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪುನರ್ವಸತಿ, ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವಶ್ಯಕ. ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 

ಆಸ್

1. ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ? 

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು ಪೀಡಿತ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

2. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆಯೇ? 

ಹೌದು, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಭಾರವನ್ನು ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ. 

3. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು? 

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪೀಡಿತ ಅಂಗವನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್, ಜೋಲಿ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅಂಗವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. 

4. ನೀವು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ? 

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ ಜಂಟಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. 

5. ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಯಾವುದು? 

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ ಜಂಟಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸುಮಾರು 6 ರಿಂದ 8 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 

6. ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? 

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಬಾಧಿತ ಜಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸಿ. ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜಂಟಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀವೇ ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಅನುರಾಗ್ ಕಾವ್ಲೆ ಡಾ

CARE ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ

1