ಹೈಪರ್ಕಲ್ಸೆಮಿಯಾ 

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು 8 ರಿಂದ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೆಚ್ಚಾದ ರೋಗಿಗಳು ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಮೂಳೆ ನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಂದರೇನು? 

ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲೀಟರ್‌ಗೆ 8.5-10.5 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (mg/dL) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮತೋಲನ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೈಪರ್‌ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸೌಮ್ಯ (10.5-11.9 mg/dL), ಮಧ್ಯಮ (12.0-13.9 mg/dL), ಅಥವಾ ತೀವ್ರ (14.0 mg/dL ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು). ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ; ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು 

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು: 

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ: ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು 
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು: ಮೂಳೆ ನೋವು, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ 
• ಮೆದುಳು: ಗೊಂದಲ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೃದಯ: ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಬಡಿತ, ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು 

ಅತಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸುಮಾರು 90% ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಸ್ತನ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಮೈಲೋಮಾದಂತಹ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು. 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು: 

• ತುಂಬಾ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳು 
• ಔಷಧಿಗಳು (ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಲಿಥಿಯಂ) 
• ಗ್ರ್ಯಾನುಲೋಮ್ಯಾಟಸ್ ರೋಗಗಳು (ಕ್ಷಯ, ಸಾರ್ಕೊಯಿಡೋಸಿಸ್) 
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆ 
• ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ 
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪೋಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯುರಿಕ್ ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾದಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಅಪಾಯಗಳು 

ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಇರಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. 
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂಳೆ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. 
• ಜನರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ, ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. 
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯ - ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮದ್ಯ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು 

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಹೈಪರ್‌ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು, ಕಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಮೂಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಚೀಲಗಳು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಅಥವಾ ಕೋಮಾ. ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. 

ರೋಗನಿರ್ಣಯ 

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. 

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. 

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಂತರ ಬರುತ್ತವೆ. 

ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು:  

• ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (EKG) 
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ 
• ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು CT ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು 
• ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು DEXA ಸ್ಕ್ಯಾನ್ 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು 

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯು ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ <11.5 mg/dL) ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: 

ಔಷಧಗಳು: 

• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ 
• ಬಿಸ್ಫಾಸ್ಪೋನೇಟ್‌ಗಳು - ಇವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. 
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಮಿಮೆಟಿಕ್ಸ್ - ಅತಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ 
• ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• ಡೆನೊಸುಮಾಬ್ - ಬಿಸ್ಫಾಸ್ಪೋನೇಟ್‌ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 

ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ IV ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು 

ನೀವು ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮತ್ತು ಕೋಮಾ ಕೂಡ. 

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 

• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. 
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. 
• ನಿಯಮಿತ ತೂಕ ಹೊರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಬದಲು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. 
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಇರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. 

ತೀರ್ಮಾನ 

ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 2% ರಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೈಪರ್‌ಪ್ಯಾರಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯು ಅದರ ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸರಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವವರೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 

ಆಸ್ 

1. ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? 

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟಗಳು 10.5 mg/dL ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅನೇಕ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೈಪೋಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ, ಸೆಳೆತ, ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಮೂಳೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. 

2. ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ? 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 1-2% ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 

3. ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಯಾರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? 

ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಂತರ ಋತುಬಂಧಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸುಮಾರು 2% ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳು ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. 

4. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು? 

ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು: 

• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು (ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಲೀಟರ್) ಕುಡಿಯಿರಿ. 
• IV ದ್ರವಗಳು, ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಸೂಚಿಸಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ 
• ಬಿಸ್ಫಾಸ್ಪೋನೇಟ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಟೋನಿನ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು 
• ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೈಪರ್‌ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. 
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. 

5. ಯಾವ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ? 

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿಂದ ವಿರಳವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲಿಥಿಯಂ ಮತ್ತು ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 

6. ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ? 

ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಫೈಟೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ) ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು (ಪಾಲಕ್, ಬೀಟ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ರುಬಾರ್ಬ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ) ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

7. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇದ್ದರೆ ಏನು ತಿನ್ನಬಾರದು? 

ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ ಇರುವ ಜನರು ಇವುಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು: 

• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್)
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರಗಳು (ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು)
• ಮೃದುವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು (ಸಾಲ್ಮನ್, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು)
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು 
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು
• ತುಂಬಾ ಮದ್ಯಪಾನ 

8. ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು? 

ಉತ್ತಮ ಜಲಸಂಚಯನವು ಹೈಪರ್‌ಕ್ಯಾಲ್ಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಊಟದ ಸಮಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಬಂಧಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಹೊರಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಡಾ.ಕಮಲ್ ಪಿ.ಭೂತದ

MD, DNB (ಜನರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್), MNAMS, IDCCM, EDIC
ಗಂಗಾ ಕೇರ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಲಿಮಿಟೆಡ್, ನಾಗ್ಪುರ

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ಕರೆ ಮಾಡಿ:

+ 91 40-68106529