ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಈ ಜೀವಮಾನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಠಾತ್ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 10 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ವಯಸ್ಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸರಾಸರಿ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನವು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಸ್ವರೂಪ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಎಂದರೇನು?

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯು ಮೆದುಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದರಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ 60 ರಿಂದ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಬದಲು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ REM ನಿದ್ರೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ರೇಖೆಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬೆರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ವಿಧಗಳು

ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಟೈಪ್ 1 ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ: ಈ ವಿಧವು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ (ಹಠಾತ್ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ಈ ವರ್ಗವು 20% ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಟೈಪ್ 2 ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ: ಈ ರೀತಿಯ ಜನರು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು 80% ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದ್ವಿತೀಯ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು - ಹಠಾತ್, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳು
• ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ - ಭಾವನೆಗಳು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ.
• ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು - ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಚಲಿಸಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಸಮರ್ಥತೆ
• ಭ್ರಮೆಗಳು - ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸಿನಂತಹ ಅನುಭವಗಳು.
• ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಯಿತು
• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳು (ಜ್ಞಾಪಕದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು)

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಕಾರಣಗಳು

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಟೈಪ್ 1 ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ತಳೀಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ರಿಸ್ಕ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ಸ್

ಈ ಅಂಶಗಳು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ವಯಸ್ಸು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು 15-25 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ)
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ (ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಇರುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ)
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ HLA-DQB1*06:02

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ತೊಡಕುಗಳು

ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂಟಿತನ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಿದ್ರಾ ತಜ್ಞರು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಎರಡು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ:

• ಪಾಲಿಸೋಮ್ನೋಗ್ರಾಮ್ (PSG) - ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ REM ನಿದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಹು ನಿದ್ರೆಯ ವಿಳಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆ (MSLT) - ವೈದ್ಯರು PSG ಯ ಮರುದಿನ MSLT ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಹೇಗೆ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗಿಗಳು 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ REM ನಿದ್ರೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಸೊಂಟದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಟೈಪ್ 1 ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ.

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು
• ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ನಿದ್ರೆಗಳು
• ನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಬೇಡ
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ (ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ)

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಠಾತ್ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಸಂಗಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದಿರುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸೋಮಾರಿತನ. ಇವು ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿದ್ದು, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜಿತ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜನರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್

1. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನು?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 1 ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೈಪೋಕ್ರೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಪರಿಸರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು H1N1 ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ) ಈ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

2. ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊದಲು 10 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ 18 ವರ್ಷ ತುಂಬುವ ಮೊದಲೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು - ಅವರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬದಲು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

3. ಯಾರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಬರುತ್ತದೆ?

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತಿ 100,000 ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25-50 ಜನರು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು 20-40 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

4. ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಆಯಾಸವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿ ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೂ ಹಠಾತ್ ನಿದ್ರಾ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಕ್ಯಾಟಪ್ಲೆಕ್ಸಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭ್ರಮೆಗಳು ಸಹ ನಾರ್ಕೊಲೆಪ್ಸಿಯನ್ನು ಅನನ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.

CARE ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ