ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ 5 ಆಹಾರಗಳು | ಡಾ. ವಿ.ವಿನೋತ್ ಕುಮಾರ್ | ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು
ಡಾ.ವಿ.ವಿನೋತ್ ಕುಮಾರ್, ಹಿರಿಯ ಸಲಹೆಗಾರ ಇಂಟರ್ವೆನ್ಷನಲ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ 5 ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.