ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ; ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ದಿನಚರಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು 30+ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇದು. ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಹತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ತಪಾಸಣೆಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಓದಿ,

1. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಾ?
2. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಸಿಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೃದಯದ (ಹೃದಯ) ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ ಅದರಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಬೊಜ್ಜು ಪರೀಕ್ಷೆ: ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೃದ್ರೋಗ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ), ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್), ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಬೊಜ್ಜು ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.
4. ಹೃದಯದ ವಿವರ: ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಹರಿವುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಅಗತ್ಯ ಹೃದಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
5. ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನದಂತಹ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು FBS, PPBS, HBA1C, SGPT, ಮೂತ್ರದ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ECG ಸೇರಿದಂತೆ ಮಧುಮೇಹ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಬೇಕು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ).
6. ಮಮೊಗ್ರಾಮ್ (ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ): ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ವಾಡಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
7. ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಮೋಲ್ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲೆಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು.
8. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಸಿಕೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಟೆಟನಸ್‌ನ ಬೂಸ್ಟರ್ ಶಾಟ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
9. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಕ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ತಪಾಸಣೆಗಳ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಉತ್ತಮ ಮುನ್ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.
10. ಮೌಖಿಕ ತಪಾಸಣೆ: ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಂತ ವೃತ್ತಿಪರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ನಿಯಮಿತ ಹಲ್ಲಿನ ತಪಾಸಣೆ ಮುಖ್ಯ. ಅವರು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್, ಗಮ್ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

CHL ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ (70% ವರೆಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿಯೊಂದಿಗೆ) ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ, ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅದರ NABL ಮತ್ತು NABH ಮಾನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮಗೆ 100% ನಿಜವಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಭರವಸೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಾದರಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಸೇವೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಚೆಕ್-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸಿಕ್ಯುಟಿವ್ ಹೆಲ್ತ್ ಚೆಕ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಚೆಕ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್, ಸಮಗ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ https://www.carehospitals.com/indore/health-package ಇಂದು ನಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ.