ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 20 ಲಕ್ಷ ಜನರು ಕಿಡ್ನಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲಕ್ಷ ಜನ ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರಬಹುದೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.. ಈ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ಪ್ರತಿಶತ, ಹೈಬೀಪಿ 30 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವ್ಯರ್ಥಗಳನ್ನು ವಡಕಟ್ಟಿ.. ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೀ ರೋಲ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಪಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆಯೇ ಇದೆ.

ಓ ಸಾರಿ ಕಿಡ್ನೀಲ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆ ಅವು ಫೆಲ್ ಆದರೆ.. ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ತುಂಬಾ ಖರ್ಚಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕೆಲಸ ಕೂಡ. ಕಿಡ್ನಿ ಫೆಲ್ ಆದರೆ, ಕೃತಕವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಇರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಡಯಾಲಸಿಸ್ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಬಹುತೇಕ ತಿಂಗಳಿಗೆ 4 ರಿಂದ 5 ಸಾವಿರದವರೆಗೆ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೂಡ ಬರುತ್ತವೆ. ಇಷ್ಟು ಚೇಶಆಕ ಕೂಡ ಕಿಡ್ನೀ ಹೇಳ್ದೀಗ ಮಾರುದು. ಹೃದಯ ಜಬ್ಬುಗಳು, ಅಂಗಗಳು ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುವುದು ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಕಿಡ್ನಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು..

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕಿಡ್ನೀಲನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾದರೆ ದಾತಲು ಸಿಗಬೇಕು. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಹೇಗೋಲಾ ಈ ಆಪರೇಷನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಆ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವೆಚ್ಚ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಿ ಜಾರಿಯಾಗಲೂ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಲೈಫ್ ಸ್ಪಾನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಕಿಡ್ನೀಸ್ ಹಾಡುವ ಮುನ್ನವೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಶುಗರ್‌ತೋ ಎಫೆಕ್ಟ್..

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ದಿನದಿನಕಿ ಶುಗರ್ ವ್ಯಾಕಧಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದಪಾಟೆ ಕಿಡ್ನಿ ಫೆಲ್ಯೂರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಶುಗರ್ ರೋಗಗ್ರಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ 10 ರಿಂದ 30 ಶೇಕಡಾ, ಟೈಪ್ 2 ಶುಗರ್ ರೋಗಗ್ರಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 40 ರಷ್ಟು ಜನರು ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಾರಿ ಕಿಡ್ನಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಆರಂಭವಾದರೆ.. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದುದರಿಂದ ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ಸ್‌ನಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಶುಗರ್ ರಾದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕಿಡ್ನೀಲ ಆರೋಗ್ಯ ತಿಳಿಯಲು ವಾಹನಗಳು..

ಟೈಪ್ 1 ಇರುವವರು ಐದೆಳ್ಳಕಿ ಓ ಸಾರಿ ಕಿಡ್ನಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ಸ್ ಇದೆಯೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಟೈಪ್ 2 ವಾರೈ ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ಟೆಲ್‌ಗಳು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಓ ಸಾರಾಯಿನಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

1.ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಬುಮಿನ್..

ಆಲ್ಬುಮಿನ್ ಎಂಬುದು ಒ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಗಿ ಪೋತೆ.. ಕಿಡ್ನೀಲ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕೆಪಾಸಿಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

2. ಬ್ಲಡ್ ಸಿರಮ್ ಕ್ರಿಯಾಟಿನ್..

ಕಿಡ್ನೀಲ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕೆಪಾಸಿಟಿ ಹೇಗೆ ಉಂಡೋ ಹೇಳಲು ಈ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ವಡಪೋತ (ಎಸ್ಟಿಮೇಟ್ ಗ್ಲೋಮೆರೂಲರ್ ಫಿಲ್ಟರೇಶನ್ ರೇಟ್-ಈಜಿಎಫ್ಆರ್) ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ, ಕಿಡ್ನೀಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 110 ಮಿ.ಲೀವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. 60 ಮಿ.ಲೀ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕೇವಲ ಈ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸರಿಹೊಂದದು. ಕಿಡ್ನಿ 50 ಶೇಕಡಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಜಿಎಫ್‌ಆರ್‌ನಿ ನೋಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ, ಎತ್ತರದ ಪ್ರಕಾರ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದಾದರೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು..

ಕಿಡ್ನಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ ಶುಗರ್, ಬಿಪಿ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು. ಶುಗರ್ ಇರುವವರು ಎಚ್‌ಬಿಎ1ಸಿ 7ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಕಳೆದ 3 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ನಲ್ಲಿ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೇಳುವ ವಿಷಯವೇ ಈ ಟೆಸ್ಟ್. ಶುಗರ್, ಹೈಬಿಪಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೊನೆಯಕಿ ಕಿಡ್ನೀಲನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೀಪಿ ಕೂಡ 130/80 ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬೆಳೆಯದಂತೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದ ಪೋತಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಟ್ರೀಟ್‌ಮೆಂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನಿಯಮಿತ ಚೇಕಪ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

-ಡಾ.ವಿಕ್ರಾಂತ್ ರೆಡ್ಡಿ, ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಬಂಜಾರಾಹಿಲ್ಸ್

ಸೂಚನೆ: ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು, ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕಥೆ ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿಗಾಗಿ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವ ಚಿಕ್ಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದೇ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ. ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖ ಲಿಂಕ್: https://telugu.samayam.com/lifestyle/health/the-connection-between-diabetes-kidney-disease-and-high-blood-pressure/articleshow/96859621.cms?story=4