ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು
ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ...
ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಒಂದು ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ ...
ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂಜೀರ್, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಫಿಕಸ್ ಕ್ಯಾರಿಕಾ ಮರದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಟಿ...
ಜನರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ವಿದೇಶಿ ದೇಹಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹದಿಂದ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಈ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು...
ಜನರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್
ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ, ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ರುಚಿ. ಆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಟ್ಯಾಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು...
ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ
ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತ ಮಾಸಿಕ ಅತಿಥಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು PMS ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ: ಅದು ಏನು ...
ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ
ಅಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ದುಃಖಕರ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಪಾತ ಎಂದರೇನು, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಜ್ಞಾನವು ಅವರನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ...
ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಆ ಕೆಂಪು ದಾಳಿಂಬೆಯು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟ್ರೀಟ್ ಆಗಿದೆ! ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದು, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಡಬ್ಲ್ಯೂ...