ಸ್ತನ ರಾಶ್

ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ a ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಸ್ಜಿಮಾ ಹಾಗೆ. ಅವರು ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಸ್ತನದ ದದ್ದು ಉರಿಯೂತ, ಊತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ಸ್ತನ ರಾಶ್ ಜೊತೆಗೆ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಕೂಡ ಇರಬಹುದು. ಸ್ತನ ರಾಶ್ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತನ ರಾಶ್ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ತನದ ದದ್ದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕೆರಳಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ತುರಿಕೆ, ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸ್ತನದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತ, ಎರಡು ಸ್ತನಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು; ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವು ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. 

ಸ್ತನ ರಾಶ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ, ಎಲೆಗಳಿಂದ ತೈಲಗಳು, ಲೋಹಗಳು, ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸ್ತನ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರಬಹುದು. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾ ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿವೆ.
• ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ದಡಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇದು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಸ್ತನ ರಾಶ್ ಜೊತೆಗೆ ನೋವಿನ ಕೀವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 
• ಶಾಖದ ದದ್ದು: ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. 
• ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್: ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ, ಒಣ ತೇಪೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು: ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಆದರೆ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಲರ್ಜಿ: ಆಭರಣಗಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನುಗಳಲ್ಲಿನ ಪರಿಮಳಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಂತಹ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಂತಹ ಲೋಹಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ತನ ರಾಶ್ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಉರಿಯೂತದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್: ರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಸ್ತನ ಬಾವು: ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೀವು ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಸ್ತನ ಬಾವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಸ್ತನಿ ನಾಳ ಎಕ್ಟಾಸಿಯಾ: ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 
• ಪೇಜೆಟ್ ರೋಗ: ಪ್ಯಾಗೆಟ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅಪರೂಪದ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಹಲವು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಲ್ಲದ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ತನ ರಾಶ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ವಿವಿಧ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು .ತ
• ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು
• ಚರ್ಮದ ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್
• ಸ್ತನ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಬಣ್ಣ
• ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು
• ಒಡೆದ ಅಥವಾ ಮುರಿದ ಚರ್ಮ
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದು

ಸ್ತನ ರಾಶ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳ ಜೊತೆಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸ್ತನದ ದದ್ದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ತನದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ನಿಯಮಿತವಾದ ಸಲಹೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ. ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನೋವು ಔಷಧಿ, ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಲಹಾ ವೈದ್ಯರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಿಮೊಥೆರಪಿ, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸ್ತನ ರಾಶ್ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ದದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು:

• ಫೀವರ್
• ಸ್ತನ ನೋವು
• ಊತ ಅಥವಾ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಉಂಡೆ
• ಊದಿಕೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ಪಸ್ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್
• ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಅಥವಾ ಚಪ್ಪಟೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು.

ಸ್ತನ ರಾಶ್ಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ಬೆವರು ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ದದ್ದುಗಳ ಆರೈಕೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆರೈಕೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ: ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಉಜ್ಜುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಶುಷ್ಕವಾಗಿರಿ: ತೇವಾಂಶವು ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೇವ ಅಥವಾ ಬೆವರುವ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
• ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಕಠಿಣವಾದ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ಸುಗಂಧ-ಮುಕ್ತ, ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
• ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆ: ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಡಿಲವಾದ, ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
• ಕೂಲ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್: 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಾಶ್ಗೆ ತಂಪಾದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು: ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ತಪ್ಪಿಸಿ: ದದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ತುರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಉಸಿರಾಡುವ ಒಳಭಾಗಗಳು: ಉಸಿರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
• ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ: ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಬಾತ್: ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಗಳಿಕೆಯ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ.
• ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರದೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಬ್ರಾಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು: ದದ್ದುಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರವೆಂದು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ವಿವಿಧ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಂಭೀರವಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ದದ್ದುಗಳ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಸ್

1. ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಸಂಕೇತವೇ?

ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಊತ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ, ಗಡ್ಡೆ ರಚನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು. 

2. ನನ್ನ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ದದ್ದು ಯಾವುದು?

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದದ್ದುಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

3. ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೀಟ ಕಡಿತದಿಂದ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಪಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ದಡಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕಿನಿಂದಲೂ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ದದ್ದುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

4. ನನ್ನ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತಿಸಬೇಕು?

ಸ್ತನದ ದದ್ದುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಅವರು ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರವಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17885-breast-rash https://www.mayoclinic.org/symptoms/breast-rash/basics/causes/sym-20050817

CARE ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ

16