ಕೈ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ (HFMD) ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಎಂಟರ್‌ವೈರಸ್‌ಗಳು ಎಂಬ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಗುಂಪು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಅಥವಾ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆದರಿಸುವಂತಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹುಡುಕುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೇಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೋಂಕು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ a ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದದ್ದು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಡಿ, ಮತ್ತು ಬಾಯಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದದ್ದುಗಳು ಪೃಷ್ಠದ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹಸಿ, ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಸವಾಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದುಃಖಕರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣಗಳು

HFMD ಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾದ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂಟ್ರೊವೈರಸ್ಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಕ್ಸ್ಸಾಕಿ ವೈರಸ್. ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ.

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ವಯಸ್ಸು: 5 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ.
• ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಾಮೀಪ್ಯ: ಡೇಕೇರ್ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗವಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಉತ್ತಮ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವೈರಸ್.
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ರಾಜಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಬಹುದು.

ತೊಡಕುಗಳು

HFMD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅನಾರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು:

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಸಮರ್ಪಕ ದ್ರವ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಡಕುಗಳು: ವೈರಸ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು ಮೆದುಳು, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಡಕುಗಳು: ವೈರಸ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ.
• ದ್ವಿತೀಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು: ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಮರು-ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ 

HFMD ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು:

• ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕ್ರಮಗಳು:
  • ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ: ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ನೀರುನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯ-ಭರಿತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಗಳು.
  • ಬಾಯಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ: ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕಲುಷಿತ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ:
  • ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು: ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

HFMD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. HFMD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಜಲಸಂಚಯನ: ಸರಿಯಾದ ಜಲಸಂಚಯನವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀರು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್-ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್‌ಗಳಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ: ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವವರು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಹಿತವಾದ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸುಗಂಧ-ಮುಕ್ತ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಬಿಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಗರ್ಗ್ಲ್: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು.
• ಕೂಲ್ ಕಂಪ್ರೆಸಸ್: ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತಂಪಾದ ಪ್ಯಾಕ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಆಹಾರದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು: ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನುಂಗಲು ಸೇಬು, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಥವಾ ಮೊಸರು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

HFMD ಯ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು:

• ಸರಿಯಾದ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು: ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಡೈಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: HFMD ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಗಳು, ಪಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಟವೆಲ್ಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ವೈರಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೌಂಟರ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳಂತಹ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸುವುದು: ಮಗುವಿಗೆ ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಡೇಕೇರ್‌ನಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸೋಂಕು.
• ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್: HFMD ಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನವೀಕೃತ ಬಾಲ್ಯದ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

HFMD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದಾಗ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ:

• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರ ಜ್ವರ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವವರಂತಹ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು HFMD ಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• HFMD ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹತ್ತು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗ (HFMD) ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ ವೈರಾಣು ಸೋಂಕು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು HFMD ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಬಹುದು.

ಆಸ್

1. ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಹಲವಾರು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳು HFMD ಗುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಡೇಕೇರ್‌ನಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿಸುವುದು.

2. ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

HFMD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ನಂತರ ವೈರಸ್ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

3. ಪೋಷಕರು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ?

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪಾಲಕರು ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವೈರಸ್ ಮನೆಯೊಳಗೆ.

4. ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಒಳ್ಳೆಯದು?

HFMD ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದೆ ಪೋಷಿಸುವ ಮೃದುವಾದ, ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನುಂಗಲು ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇಬು, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಸರುಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್-ಸಮೃದ್ಧ ಪಾನೀಯಗಳು.

5. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ರೋಗವು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ HFMD ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಇದು ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ HFMD ಸಂಭವವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಯಸ್ಕರು ಇನ್ನೂ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

6. ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಕಾವು ಕಾಲಾವಧಿ: ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು 3-6 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಫೀವರ್, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ದದ್ದು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು: ನೋವಿನ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಚೇತರಿಕೆ: ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅವಧಿ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ನಂತರ ವೈರಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಡಾ.ರಾಹುಲ್ ಚಿರಾಗ್

MBBS, MD (ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್)
ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಹೈಟೆಕ್ ಸಿಟಿ, ಹೈದರಾಬಾದ್

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ಕರೆ ಮಾಡಿ:

+ 91 40-68106529

6