ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಅಧಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. 

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದರೇನು?

ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯ ಎಂಬ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಕಣ್ಣಿನ ಮುಂದೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯವು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಹೊರಹೋಗದಿದ್ದರೆ IOP ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು (IOP) ಪಾದರಸದ ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (mmHg) ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವು 10 ರಿಂದ 21 mmHg ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಪಾಸಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು 21 mmHg ಅನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತಕ್ಷಣದ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಈ ಮೂಕ ಸ್ವಭಾವವು ವಾಡಿಕೆಯ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ತಲೆನೋವು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮಂದ ದೃಷ್ಟಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವವಾದ ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಒಳಚರಂಡಿಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನ. ಒಳಚರಂಡಿ ಚಾನಲ್‌ಗಳು (ಐರಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಯಾದ ನಡುವಿನ ಮುಂಭಾಗದ ಚೇಂಬರ್ ಕೋನದಲ್ಲಿದೆ) ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ದ್ರವವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು:

• ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು ಅಥವಾ ಡ್ರೈನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರಿದಾಗುವುದಿಲ್ಲ.  
• ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಣಗಳು ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ (ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಡಿಸ್ಪರ್ಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಟ್ರಾಬೆಕ್ಯುಲರ್ ಮೆಶ್‌ವರ್ಕ್‌ನ ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪದರಗಳು ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋನವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ (ಸೂಡೋಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್).
• ಯುವೆಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದ ಉರಿಯೂತ 
• ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಕಣ್ಣಿನ ಗೆಡ್ಡೆ
• ದೊಡ್ಡ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು ಅದು ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 
• ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. 
• ಜನಾಂಗೀಯತೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್ಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ (ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ) ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 
• ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತೆಳುವಾದ ಕೇಂದ್ರ ಕಾರ್ನಿಯಾ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರದ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಒತ್ತಡದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

ತೊಡಕುಗಳು

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಗ್ಲುಕೋಮಾ 
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ
• ರೆಟಿನಾದ ಅಭಿಧಮನಿ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು (IOP) ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. 
ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು IOP ಅನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ, ಅಪ್ಲಾನೇಶನ್ ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಕೊಹೆರೆನ್ಸ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ (OCT): ಈ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲವಲ್ಲದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆಪ್ಟಿಕ್ ಡಿಸ್ಕ್ನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು (ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರದ ಮುಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈ) ಭವಿಷ್ಯದ ಉಲ್ಲೇಖ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೃಶ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಪರಿಧಿ ಎಂದು ಸಹ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕ್ಷೇತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಾಹ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟದ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
• ಗೊನಿಯೊಸ್ಕೋಪಿ: ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಒಳಚರಂಡಿ ಕೋನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾಚಿಮೆಟ್ರಿ: ಈ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪ್ರೋಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ದಪ್ಪವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು IOP ವಾಚನಗಳ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ದಪ್ಪವು ಒತ್ತಡದ ಮಾಪನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

• ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು: ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದರ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು:
  • ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು:  ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
  • ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು: ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.
  • ಆಲ್ಫಾ-ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಅನ್ಹೈಡ್ರೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು: ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ದ್ರವದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸರ್ಜರಿ: ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ದ್ರವದ ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಔಷಧವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರದಿದ್ದಾಗ ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಶಾಶ್ವತ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ: 

• ದೀಪಗಳ ಸುತ್ತ ಹಾಲೋಸ್
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿ
• ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು
• ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 

• ನಿಯಮಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. 
• ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು: ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ).
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ: ಕಡು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಒಮೆಗಾ- 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ನಿಮ್ಮ in ಟದಲ್ಲಿ. 
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ: ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಗ್ಲುಕೋಮಾದಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. 

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೈಕೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗ್ಲುಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಸ್

1. ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗ್ಲುಕೋಮಾದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಗ್ಲುಕೋಮಾದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆಕ್ಯುಲರ್ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ಕಣ್ಣುಗಳೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ದ್ರವದ ಒತ್ತಡ. ಗ್ಲುಕೋಮಾದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

2. ನಾನು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ BMI ಎರಡೂ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. 20 ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ?

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನೇರ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಫೀನ್ ಕನಿಷ್ಠ 90 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಮಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ BMI ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

4. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದು ಕೊಡುಗೆ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವೂ ಇದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ (OSA) ಗ್ಲುಕೋಮಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 

ಸಂಘಮಿತ್ರ ದಾಶ್ ಡಾ

MBBS, MS (ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ)
ಕೇರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಭುವನೇಶ್ವರ

ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಬುಕ್ ಮಾಡಲು, ಕರೆ ಮಾಡಿ:

+ 91 40-68106529