ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಗಾರ್ಗ್ಲ್

ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ಹನಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

ಹಿತವಾದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ

ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಉಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆ

ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಿಂದ ಹಬೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.

ಜಲಸಂಚಯನ

ಗಂಟಲು ತೇವವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ