4 Awayên Hûn Dikarin Zerarê Bikin Gurçikên Xwe

Gurçik, ku yek ji organên navxweyî yên herî girîng ên laşê mirov pê hatiye pîrozkirin, gelek fonksiyonên girîng pêk tînin da ku mekanîzmayên laşê we xurt bikin. Ji rêkxistina avê di laşê we de bigire heya jiholêrakirina bermayiyan û toksînan, girîngiya gurçikan nayê paşguh kirin. Nexweşiyên gurçikan dibin rastiyek xeternak gava ku hûn bi tevgerên zirardar dest bi şikandina gurçikên xwe dikin. Baş e ku hûn bizanin çi dikare bibe sedema zirarê li gurçikên we û tedbîrên pêşîlêgirtinê bigirin da ku ji pirsgirêkên gurçikan dûr bikevin.

Di destpêkê de hûn ê nikaribin fêm bikin ka çi xelet e, lê bi demê re, hûn ê... nîşan û nîşanên nexweşiyên gurçikê dê dest bi derketinê bike. Encama dawî - hûn ê xwe di nav kaosek tevahî de bibînin, hûn ê li dermankirinên cûrbecûr ên gurçikan bigerin, di nav de dermankirina têkçûna gurçikan, dermankirina enfeksiyonên rêça mîzê, dermankirina kevirên gurçikan, û hwd. Ev hemû dikarin werin asteng kirin ger hûn ji adetên xwe yên zirardar (ku zirarê didin gurçikên we) haydar bibin û berpirsiyariya rastkirina wan bigirin ser xwe.

Gurçik çawa zirar dibînin?

Xalên ku li jêr hatine behs kirin çend sedemên zirara gurçikan in. Li wan binêre:

• Bikaranîna dermanên êşbirrGelek kes dermanên êşê yên bê reçete, ku bi gelemperî wekî dermanên êşê têne zanîn, bikar tînin da ku alîkariya sivikkirina celebên cûrbecûr ên êşê bikin ku dem bi dem di laşê wan de çêdibin. Her çend ev dermanên êşê ji we re dibin alîkar ku hûn êşa xwe birêve bibin jî, zêde bikaranîna wan dikare zirarê bide tenduristiya gurçikên we. Heke hûn dozên birêkûpêk ên dermanên êşê, nemaze NSAID (Dermanên Dij-Îltihabî yên Ne-Steroîd), digirin, hûn bêtir meyla nexweşiyên gurçikan dikin.
• Xwarina Xwarinên PêvajoyîBazara xwarinê tijî xwarinên pêvajoyî ye ku dewlemend bi sodyûm û fosforê ne. Li gorî lêkolînan, vexwarina zêde ya fosforê dikare bi giranî zirarê bide gurçikên we. Ev yek dikare bi kêmkirina vexwarina fosforê di xwarina we de were asteng kirin. Ger hûn ji berê ve ji nexweşiya gurçikê ya kronîk dikişînin, divê hûn ti xwarinên ku rêjeya fosforê tê de zêde ye nexwin.
• Xwe hîdrat nagirinDema ku hûn di rojekê de têra xwe av vedixwin, gurçikên we bixweber çalak dibin û toksînan bi awayekî pir çêtir ji laşê we derdixin. Her wiha hûn dikarin bi vexwarina pir avê ji kevirên gurçikan dûr bisekinin.
• Nehiştina bernameyek xewê ya rastJi bo parastina tenduristiya we ya giştî, xwedîbûna bernameyek razanê ya rast pêwîst e. Ev yek ji bo tenduristiya gurçikên we jî derbas dibe. Heke hûn çavdêriya çerxa xewa xwe nekin, hûn dikarin karê gurçikên xwe heta radeyek mezin xirab bikin. Ji bilî rêbazên ku li jor hatine behs kirin, heke hûn werzîşên laşî nekin û zêde alkol vexwin, hûn gurçikên xwe dixin xetereyê.

Kêmasiya gurçikê çawa tê teşhîs kirin?

Pisporên tenduristiyê dikarin rêzek testên fonksiyona gurçikan bikar bînin da ku tenduristiya gurçikan binirxînin û têkçûna gurçikan tespît bikin. Dema ku gumanek ji xetera têkçûna gurçikan hebe, testên tîpîk ev in:

• testên xwînê: Ev nirxandin nîşan didin ka gurçikên we çiqas bi bandor bermayiyan ji xwîna we derdixin. Pêşkêşvanê lênerîna tenduristiyê dê derziyek zirav bikar bîne da ku nimûneyek xwînê ya piçûk ji damarek di destê we de derxe, ku teknîsyen dê dûv re di laboratîfê de analîz bikin.
• Testên mîzê: Analîza mîzê madeyên taybetî yên wekî proteîn an xwînê di mîza we de dinirxîne. Hûn ê li ofîsa dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê an nexweşxaneyê nimûneyek mîzê bidin, ku dê ji bo analîzê ji laboratûarekê re were şandin.
• Testên wênesaziyê: Ev muayene rê didin dabînkerên lênerîna tenduristiyê ku gurçik û deverên derdorê ji bo anormalî an astengiyan muayene bikin. Testên wênekirinê yên hevpar ultrasona gurçikan, CT ûrogram, û MRI ne.

Heke hûn ji berê ve ji nexweşiya gurçikê ya kronîk dikişînin û li nexweşxaneyên çêtirîn ên lênêrîna gurçikê li Hindistanê ji bo dermankirinê digerin, ji bo we girîngtir e ku hûn tevgera xwe ya ne tendurist nas bikin berî ku pir dereng be!

Lawikbêj

1. Ji bo dermankirina têkçûna gurçikan çi derman tên bikaranîn?

Li gorî sedema nexweşiya gurçikê we, pêşkêşvanek lênihêrîna tenduristiyê dikare yek an çend ji van dermanan binivîse:

• ACE inhibitors an ARBs: Ev derman di kêmkirina tansiyona xwînê de dibin alîkar.
• Diuretîk: Ew di derxistina şilava zêde ya ji laş de dibin alîkar.
• Statîn: Van dermanan ji bo kêmkirina kolesterolê têne bikar anîn.
• Ajanên ku erîtropoietin teşwîq dikin: Ew hilberîna hucreyên xwîna sor ji bo kesên bi anemiyê teşwîq dikin.
• Vîtamîna D û kalsîtrîol: Ev made ji bo pêşîgirtina li windabûna dendika hestî têne bikar anîn.
• Girêgirên fosfatê: Ew dibin alîkar ku fosfora zêde ji xwînê were rakirin.

2. Kengî divê ez biçim cem dabînkerê lênerîna tenduristiyê?

Eger faktorên rîska têkçûna gurçikan li cem we hebin, wek mînak tansiyona bilind, guherîna mîzkirinê, werimandin, zehmetiyên têgihiştinê, dilxelandin, vereşîn, şekir, dîroka malbatî ya nexweşiya gurçikan, birîndarbûna gurçikê ya berê, an karanîna pir caran a NSAID-an, girîng e ku hûn bi dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin.

3. Meriv çawa dizane ku gurçika we zirar dîtiye?

Tesbîtkirina zirara gurçikan pir caran şopandina nîşanan û derbaskirina testên bijîşkî dihewîne. Nîşanên zirara gurçikan dikarin guhertinên di şêwazên mîzkirinê de, xwîn di mîzê de, werimîna li çokan an rû, westandin û tansiyona bilind bin. Testên teşhîsê yên wekî testên xwînê (mînak, rêjeya kreatînîn û parzûna glomerular), testên mîzê (mînak, proteînurî), û wênekêşandin (mînak, ultrason an CT scan) dikarin zirara gurçikan piştrast bikin.

4. Dema gurçik zirar bibîne çi dibe?

Zirara gurçikan şiyana wan a parzûnkirina bermayî û şilavên zêde ji xwînê asteng dike, ku dibe sedema kombûna toksîn, ragirtina şilavê, westandin, tansiyona bilind û mîzkirina neasayî. Nehevsengiya elektrolîtan dikare bibe sedema pirsgirêkên rîtma dil û qelskirina hestiyan. Zirara ku neyê dermankirin dikare bibe sedema nexweşiya gurçikê ya kronîk an têkçûna gurçikê, ku diyalîz an veguheztinê hewce bike. Tesbîtkirin û birêvebirina zû ji bo pêşîgirtina li xirabûnê û parastina tenduristiya giştî girîng in.

5. Gurçikeke zirardar dikare baş bibe?

Asta zirara gurçikan diyar dike ka gelo ew dikare were başkirin an na. Zirara sivik dikare bi birêvebirina rast, wek kontrolkirina nexweşiyên bingehîn, baştir bibe. Lêbelê, zirara giran dibe ku ji bo başbûnê dermankirinên mîna diyalîz an veguheztina gurçikê hewce bike. Tesbîtkirina zû û çareserkirina faktorên rîskê ji bo tenduristiya gurçikan girîng in.