Rêbernameyek ji bo Dêûbavan li ser Sendroma Downê

Dê û bavên zarokekî bi sendroma Down divê ji çavkaniyên rastîn bi qasî ku pêkan be fêr bibin da ku kalîteya jiyana wan baştir bibe. Gelek bername li ser înternetê hene ku dikarin bibin alîkar. Her wiha hûn dikarin bi dê û bavên ku zarokên wan bi sendroma Down hene re biaxivin. Bi vî rengî, hûn dikarin amade bin ku rojane lênêrîna zarokê xwe bikin. Her wiha divê hûn kesên ku rojane bi zarokê we re têkilî datînin agahdar bikin, wek mînak pisporên sendroma down, mamoste, û hwd. Ya herî girîng, dêûbav bi xwe neçar in ku xwedî li xwe derkevin.

Derbarê Rûtîna Wan de

Mîna zarokên din, zarokên bi sendroma Down jî rûtînek birêkûpêk dişopînin. Dema ku bi nêrînek erênî nêzîkî wan dibin, ew bi kêfxweşî bersiv didin. Lîsteyek tiştên ku hûn dikarin bikin li vir hatiye dayîn,

• Li gorî pêşveçûna zarokê/a xwe karên piçûk bidin wî/wê. Wan bikin gavên hêsantir û bila ew wan bike. 
• Divê destûr bê dayîn ku ew bi zarokên bi sendroma Down re an bêyî wê bilîzin. 
• Ew dikarin karên xwe yên rojane bikin. Tekane tiştê ku ew hewceyî piştgiriya we ne.
• Her ku zarokê/a we fêr dibe û pêş dikeve, kêfxweş û erênî bin.
• Dem bi zarokê/a xwe re derbas bikin. Bi wî/wê re bixwînin, bilîzin, derkevin derve û bi hev re demek xweş derbas bikin. 
• Hûn dikarin hin îşaretan bikar bînin da ku zarokê/a we ji çalakiyekê derbasî çalakiyeke din bibe. Stran û wêneyên têkildarî bernameya wan a rojane bikar bînin da ku ew bertek nîşan bidin. 
• Helwestek erênî hebe lê ji bîr nekin ku zarokê we dê bi pirsgirêkan re rû bi rû bimîne, ji ber vê yekê hûn ti hêviyan li ser wî ferz nakin. Hem bi şaşî û hem jî bi serkeftinên wî/wê teşwîq bikin.
• Rênimayên hêsan û zelal bidin wan. Çi ku ew li dibistanê fêr bibin, eger li malê pêkan be, bikin. 
• Bila zarok hilbijêre û hin rîskan bigire. Ew dikarin pirsgirêkên bi hevalên xwe re çareser bikin û pirsgirêkên ku wan aciz dikin çareser bikin. 

Wekî dêûbav, hûn jî hewceyê hin piştgiriyê ne,

• Ji malbat û hevalên xwe yên nêzîk re bêjin ka çawa lênêrîna zarokê we bikin da ku hûn karibin ji bo karên girîng wext bibînin an jî dema hûn ne li wir bin, zarok êşê nekişîne. Hûn dikarin ji lênêrîna zarokê xwe re demek kurt bêhnvedanê bidin û xwe nû bikin. 
• Divê tu li tenduristî û bextewariya xwe xwedî derkevî. Her gava kesek din amade be ku şûna te bigire, bike. Çend tiştan amade bihêle da ku alîkariya wan bike ku li zarok xwedî derkevin. Ezmûn û zehmetiyên xwe bi wan re parve bike da ku ew rewşa te û her weha rewşa zarokê xwe çêtir fam bikin.

Zarokên bi Sendroma Down

Dê û bavên ku zarokên wan bi sendroma Down hene, divê fêm bikin ku zarokên wan xwedî pêdiviyên cûda ne û ew hewceyê piştgiriyek bêtir in. Qebûlkirin mifte ye. Ew hewceyê evîn û lênêrîna zêdetir in. Îhtîmal e ku pirsgirêkên tenduristiyê hebin. 

Dibe ku pitikên weha dema ku bi şûşeyê tên xwedîkirin an jî bi şîrê dayikê tên xwedîkirin zehmetiyan bibînin. Pirsgirêkên bihîstinê, pirsgirêkên dil, pirsgirêkên dîtinê û hwd. pirsgirêkên din ên gengaz in ku bi gelemperî pitikên bi sendroma Downê re rû bi rû dimînin.

Zarokên Biçûk û Mezinên bi Sendroma Downê

Zarokên biçûk ên bi sendroma Downê demek digirin da ku her tiştî fêr bibin ji ber ku destwerdana zû her gav sûdê dide wan. Çend derman hene ku dikarin jêhatîyên wan ên motorî, jêhatîyên civakî, jêhatîyên zimanî û jêhatîyên wan ên akademîk baştir bikin. 

Zarok dikare biçe dibistanek asayî an jî dibistanek taybet, ku bandorek mezin li ser perwerdehiya wan dike. Wekî mezinan, ew dikarin biçin zanîngehê û heta jiyanek nîv-serbixwe bijîn. Hûn zarokê xwe herî baş nas dikin, ji ber vê yekê tiştê ku hûn ji bo wî biryar didin dê maqûl be. 

Her cotek dikare zarokekî bi sendroma Downê hebe ku dikare tiştan bi awayên cûda fêr bibe û gelek tiştan bi serê xwe birêve bibe. Zarokên bi sendroma Downê piçûktir in û hêdî hêdî mezin dibin. Dibe ku hin pirsgirêkên din ên zikmakî yên wan hebin ku li gorî rewşê cûda dibin. Ew kurttir xuya dikin û pêşkeftina motorî, pirsgirêkên fêrbûnê û kêmasiyên fêrbûnê hene.

Ne guncaw e ku hûn zarokê xwe yê taybet bi zarokên din re bidin ber hev, û bê guman ew jiyanek bextewar dijîn. Ew bi alîkarî û piştgiriya malbat û bijîşkên ji nexweşxaneyê wextê xwe digirin da ku jêhatîyên xwe pêşve bibin. nexweşxaneya herî baş ji bo sendroma Down, mamoste û terapîst. 

Dr. Afîfa Zareen

MBBS, MD Pediatrîk (OSM)

Pediatrician