Spondîloza Servîkal: Nîşane, Sedem, Faktorên Rîskê, Pêşîlêgirtin û Dermankirin

Spondîloza servîkal rewşeke hevpar e ku bi temen ve girêdayî ye û bandorê li stûna servîkal dike. Her ku mirov pîr dibin, guhertinên dejenerasyonê di hestî, dîsk û lîgamentên stû de çêdibin, ku dikarin bibin sedema êş, hişkbûn û nîşanên neurolojîkDi vê gotarê de, em ê nirxandinek li ser spondîloza servîkal pêşkêş bikin, tevî pênaseya rewşê, sedemên wê, faktorên rîskê, nîşanan, teşhîs, dermankirin û serişteyên ji bo pêşîlêgirtin û birêvebirinê.

Spondylosis çi ye?

Spondîloza servîkal guhertinên dejenerasyonê ne. dîskên spinal û movikên di stûyê de ku bi temenê zêde re çêdibin. Her ku mirov pîr dibin, dîsk şilbûna xwe winda dikin û piçûk dibin. Ev dibe sedema ku movik bi hev re bişibin, di encamê de li kêlekên hestiyan şopên hestî çêdibin. Dîsk hişk dibin, û lîgamentên ku movikan bi hev ve girêdidin hişk dibin. Di bingeh de, movikên stûyê di pêvajoyek mîna osteoartrîtê de di movikên din ên wekî çok û tiliyan de xirab dibin.

Kesek bi spondîloza servîkal dikare van tiştan biceribîne:

• Êş û hişkbûna ku ji ber stûrbûna hestiyan çêdibe 
• Çengelkirina dîskên dejenerasyonê 
• Tepeserkirina stûna piştê û rehên demaran di stû de. 

Her çend bi temen re heta radeyekê dejenerasyona dîskê jî tê çaverêkirin, faktorên ku dibin sedema pêşketina spondîloza servîkal ev in: 

• genetîk, 
• cixarekêşandin, û 
• tevgera stûyê ya dubarekirî.

Di rewşên giran de, zexta li ser mêjiyê piştê dikare bibe sedema bêhestbûn, kêmbûna koordînasyonê, û heta windakirina tevgerê jî. kontrol mîzdankê ger bê derman kirin.

Nîşaneyên Spondylosis Cervical

Spondîloza malzarokê pir caran bi salan nîşanan nade. Her ku rewş pêşve diçe, nîşanên hevpar ev in:

• Hişkbûna stûyê: Bi taybetî di sibehê de, êş dikare bi çalakiyên ku tevgera stûyê hewce dikin, wek ajotin, nihêrîna ber bi jor, an zivirandina serî, xirabtir bibe.
• Êşa Piştê: Ji ber ku dîskên xerabûn cîhê ji bo stûna piştê û rehên demaran teng dikin, gelek nexweş êşa radîkular dikişînin ku ji mil, mil û destan ber bi jêr ve belav dibe. Di endaman de jî bêhestî an jî gêjbûn dikare çêbibe.
• Lawazî: Di rewşên giran de, dibe ku bibe sedema lawaziya masûlkeyan, kêmbûna hevrêziyê, û pirsgirêkên hevsengiyê yên ji ber zexta stûna piştê çêdibin. Dema ku zirara stûna piştê girîng be, dibe ku nexweş kontrola mîzdank û rûvîyan winda bikin. Zehmetiya di meşa domdar de pir caran bi vê pêşveçûnê re tê.
• Nekarîna Kar: Spondîloza malzarokê ya pêşketî dikare stûna mejî û demarên wê yên girîng ên ku fonksiyonên wekî nefesgirtin, tansiyona xwînê û rêjeya lêdana dil kontrol dikin, zext bike. Ev rewşa xeternak mudaxeleya bijîşkî ya bilez hewce dike.

Ji ber ku nîşan hêdî hêdî pêş dikevin, muayeneyên birêkûpêk ên stûyê ji bo tespîtkirina spondîloza malzarokê berî ku zirara bêveger çêbibe girîng in. Nexweşên ku bêhestbûn, çilmisîn, an kêmbûna koordînasyonê di dest û lingan de dibînin divê biçin cem bijîşk, ji ber ku ev dikarin nîşanên zexta demaran a pêşkeftî bin ku hewceyê dermankirinê ne.

Sedemên Spondylosisê Servical

• Temen: Spondîloza servîkal ji guhertinên dejenerasyonê yên têkildarî temen di anatomiya stûna servîkal de çêdibe. 
• Stresa Gerdenê: Tevgerên dubare yên gerdenê û stresa mekanîkî bi demê re dikarin hilweşîna dîskên navbera vertebrayan bileztir bikin. 
• Mezinbûna Anormal a Hestiyan: Her ku hîdrasiyon û bilindahiya dîskê kêm dibe, movik nêzîktir dibin, û rê li ber mezinbûna anormal a hestiyan li ser rûyên movikan vedikin. 
• Şikestinên Hestiyan: Dîsk bi xwe şikestin û derketinên ku dikarin demarên piştê zext bikin çêdikin. 
• Piştgiriya Vertebral a Nebaş: Nexweşbûna masûlkeyên malzarokê dibe sedema piştgiriyek nebaş ji bo stûna piştgir. 
• Lîgamentên Hişk: Lîgamentên li dora movikan û kanala piştê hişk û stûr dibin. 

Faktorên genetîkî dikarin hin kesan ber bi dejenerasyona dîskê ya pêşwext ve bibin. Ev pêvajoya piralî ya guhertinên anatomîkî firehiya tevger û cîhê ji bo stûna piştê kêm dike, û hêdî hêdî dibe sedema spondîlozê ya nîşaneyî.

Faktorên Raks

• Temen: Temen faktora herî mezin a rîskê ye, ji %85 zêdetir kesên ji 60 salî mezintir bandor dibin. 
• Kar: Pîşeyên ku tevgera dubare ya stûyê an lerizîna domdar hewce dikin, meyla ji bo spondîlozê ya zû zêde dikin. 
• Birîndarîyên Berê: Birîndarîyên giran ên stûyê yên berê yên ji ber trawmayê dikarin xirabûna movikan bileztir bikin. 
• Jînetîk: Faktorên genetîk dibin sedema ku hin kes ji ya tê hêvîkirin zûtir zuwabûna dîskê û çêbûna çîçeka hestî biceribînin. 
• Nexweşî: Nexweşiyên sîstemîk ên wekî Gewumatoid germîtis an jî rewşên otoîmmûn jî şansê pêşketina artrîta stûyê zêde dikin. 
• Cixarekêşandin: Wekî din, lêkolîn têkiliyek di navbera cixarekêşandin û pêşketina mezintir a guherînên dejeneratîf ên stûyê de nîşan didin. 

Bi naskirina faktorên rîskê yên wekî dîroka malbatê, karên ku gelek hewl didin stûyê xwe, an nexweşiyên bingehîn, nexweş dikarin nirxandin û dermankirina zûtir bigerin da ku pêşveçûna spondîloza malzarokê ya nîşaneyî hêdî bikin.

Bergirtinî

Her çend spondîloza malzarokê wekî beşek ji pîrbûnê bi tevahî nayê astengkirin jî, hin tedbîrên şêwaza jiyanê dikarin bibin alîkar ku pêşveçûna wê hêdî bibe: 

• Pêkanîna werzîşên stû yên armanckirî hêza masûlkeyan ava dike da ku piştgiriyek çêtir bidin movika stûyê. 
• Dirêjkirin û masaj nermbûn û rêza tevgerê diparêzin.
• Bikaranîna helwesteke rast û pozîsyona ergonomîk dema kar an ajotinê zexta mekanîkî ya li ser stû kêm dike. 
• Devjêberdana cixarekêşanê tenduristiya dîska stûnê baştir dike. 
• Ji dûrketina ji zora dubare ya ji ber pozîsyona nebaş a stûyê, zirara berhevkirî sînordar dike.

Her çend hilweşîna dîsk û movikan bi tevahî nayê rawestandin jî, rejîmek proaktîf ku li ser nermbûn, hêz û kêmkirina westandina stûyê disekine dikare bibe alîkar ku destpêka spondîloza malzarokê ya nîşaneyî dereng bike. Nexweşên ku van stratejiyên pêşîlêgirtinê bikar tînin, meyla wan heye ku fonksiyon û kalîteya jiyanê çêtir be.

Complications

Di piraniya nexweşan de, spondîloza servîkal di gelek salan de bêyî ku bibe sedema kêmasiyên girîng ên neurolojîk, hêdî hêdî pêşve diçe. Lêbelê, guhertinên dejenerasyonê yên pêşkeftî dikarin bibin sedema tevliheviyên xeternak heke neyên dermankirin, wek: 

• Rîska Hest û Demarên Motor: Çîpên hestî yên mezin an dîskên herniya yên ku bi girîngî stûna piştê diçipînin, rîska zirarên mayînde yên demarên hestî û motorî hene.
• Birîndarbûna demaran: Nîşaneyên wekî bêhestbûn, çirandina hestiyan, lawazî, an bêîstîqrariya meşê divê nirxandinek bijîşkî ya acîl bikin da ku pêşî li zirara demaran a bêçare were girtin. 
• Fonksiyonên Rojane yên Hêrsbûyî: Spondîloza giran a malzarokê heke zexta stûna piştê bê kontrol bimîne, ji bo fonksiyonên rûvî, mîzdank, cinsî û otonom jî xetereyan çêdike.

Destwerdana zû û çavdêriya nîşanan pir girîng in, ji ber ku dermankirina spondîloza servîkal berî ku zirara neurolojîk çêbibe dikare bibe alîkar ku fonksiyona demaran û kalîteya jiyanê were parastin. 

Tedawî

Spondîloza servîkal bi gelemperî dikare bi rêbazên muhafezekar bi rêya van rêbazan were birêvebirin:

• Guhertinên şêwazê jiyanê: Têkeliyek ji guhertinên şêwazê jiyanê, dermanan, fizîkîterapiyê, masaj û derzîlêdanên dermankirinê.
• NSAID-ên bê reçete: Ew dibin alîkar ku iltîhab û êşê sivik bikin.
• Dirêjkirin: Dirêjkirin, masaj û werzîşên hedefgirtî yên ku li ser tevgera stû û helwestê disekinin dikarin rehetiyê peyda bikin.
• Derzîkirin: Derzîkirinên steroîd ên epidural li dora demarên acizkirî dikarin demkî iltîhabê kêm bikin.
• Emeliyat: Nexweşiyên ku bersiva tedbîrên din nadin, dibe ku ji bo çareserkirina girêkên hestî an jî herniya dîskên ku stûna piştê diçirisînin û dibin sedema kêmasiyên neurolojîk, emeliyat pêwîst be. Armancên emeliyatê ew e ku stûna servikal stabîl bibe û demarên tengbûyî bê zext kirin.

Vegerandina piştî emeliyatê û girtina stûyê vedihewîne tedawiya fizîkî ji bo ji nû ve avakirina hêz û rêjeya tevgerê. Bi nêzîkatiyek gav bi gav, piraniya nexweşan dermankirinên bi bandor ji bo birêvebirina nîşanan dibînin.

Xelasî

Her çiqas spondîloza malzarokê pir caran wekî encamek neçar a pîrbûnê derdikeve holê jî, birêvebirina proaktîf dikare bibe alîkar ku tevgera stû û fonksiyona wê were parastin. Bikaranîna êşê wekî nîşanek hişyariyê, çareserkirina hişkbûna stûyê bi dirêjkirinê, û rastkirina helwesta xirab pêşveçûnê hêdî dike. Dermanên dijî-iltihabê yên bê reçete û werzîşên terapiya fîzîkî yên armanckirî nîşanan sivik dikin û di heman demê de masûlkeyên piştgir xurt dikin. Di rewşên pêşkeftî de dibe ku hîn jî emeliyat hewce be lê ne tenê vebijark e. Bi terapiya guncaw û lênêrîna xwe ya domdar, piraniya nexweşên spondîloza malzarokê dikarin ji jiyanek berhemdar kêfê bistînin.