Cûdahiya Di Navbera Tendon û Lîgamentan De

Hem lîgament û hem jî tendon ji tevnên girêdanê yên fîbrî pêk tên - û ev tenê dişibihiya wan e. Lêbelê, gelek cûdahiyên tendon û lîgamentan hene. Lîgament avahiyên mîna bendê ne ku alîkariya girêdana hestiyan bi hev re dikin, bi vî rengî movikan stabîl dikin.

Ji aliyekî din ve, tendon li her du seriyên masûlkeyan cih digirin û dikarin li seranserê laş werin dîtin. Bo nimûne, tendona Achilles - tendona herî mezin a laş - masûlkeya çokê bi hestiyê pê ve girêdide. Wekî din, di milê de tendonek heye ku jê re tendona rotator cuff tê gotin û alîkariya mil dike ku bi rêkûpêk bizivire. Di vê blogê de, em ê li ser hin cûdahiyên ligamentên tendonan nîqaş bikin.

Tendon çi ne?

Tewra tendonan ji kolajenê pêk tê, ku proteîna herî zêde ya laş e. Ev fîberên kolajenê berxwedêr, saxlem û nerm in. Tendon her wiha ji demar û damarên xwînê pêk tên. Ew bi hev re têne girêdan da ku avahiyek tendonê çêbikin, ku dişibihe kabloyek an têlek fîberê optîk, tendonê xurt û xurt dike.

Tendon alîkariya girêdana masûlkeyê bi hestiyê dikin û dihêlin hûn lingên xwe bi azadî bigerînin. Ew her wiha wekî amortisorên şokê tevdigerin, û rê li ber birîndarbûnên ku di dema bazdan, bazdan, an jî tevlîbûna werzîş an çalakiyên din ên dijwar de li masûlkeyê çêdibin digirin. Tendon dikarin li seranserê laş werin dîtin. Ew dirêj nabin û li hember çirandinê pir berxwedêr in. Ger di tendonan de çirandinek hebe, ew bi gelemperî zû baş nabe.

Li gorî masûlkeyên ku bi wan ve girêdayî ne, qûtra û şeklên tendonan diguherin. Masûlkeyên ku gelek hêzê çêdikin bi gelemperî tendonên wan firehtir û kurttir in, lê masûlkeyên ku tevgerên wan naziktir in bi gelemperî bi tendonên ziravtir û dirêjtir ve girêdayî ne.

Lîgament çi ne?

Lîgament bendên tevnê ne ku di girêdan û ragirtina hestî û movikan de dibin alîkar. Lîgament çend fonksiyonên girîng pêk tînin ku tevgera guncaw pêşve dixin. Ew dihêlin ku movik di aliyekî diyarkirî de biçe. Wekî din, lîgament di van xalan de dibin alîkar:

• Girêdana hestiyan bi hev re.
• Stabîlkirina hestî û masûlkeyan.
• Girêdanên xurtkirî.
• Pêşîlêgirtina zivirîna movikan.
• Pêşîlêgirtina ji hilweşîna hestiyan.

Lîgament dişibin têlan û ji fîberên elastîk, tevna girêdanê û kolajenê pêk tên. Wekî din, lîgament du an jî zêdetir organan bi hev ve girêdidin. Mînakî, zik, kezeb û rûvî hemî bi lîgamentên di valahiya zik de di cîh de têne girtin. Ev lîgament bi gelemperî tevnên nazik, wekî damarên xwînê an jî kanalên rijênan, di nav wan re derbas dibin. Ev avahî ji hêla lîgamentan ve têne parastin, ku tevna girêdanê ya zexm peyda dikin ku wan ji xwarbûn, zivirandin an jî qetandinê diparêze. Cûdahiya di navbera lîgamentek çirîyayî û tendonê de dikare bi şikestinê were dabeş kirin.

Cûdahiya Di Navbera Tendon û Lîgamentan De

Werin em cûdahiya di navbera tendon û ligamentan de bi awayekî berfireh fam bikin -

Xelasî

Wekî ku me nîqaş kir, gelek cûdahî di navbera tendon û lîgamentan de hene. Tendon û lîgament tevnên girêdanê ne ku ji fîberên kolajenê pêk tên. Lîgament hestiyan bi hestiyên din ve girêdidin, û tendon masûlkeyan bi hestiyan ve girêdidin. Hem tendon û hem jî lîgament ji zirarê ji trawmayên ku ji ber werzîşa dijwar an çalakiyên dijwar çêdibin hesas in. Ji ber vê yekê, ji bo hêsankirina başbûnê bêhnvedanek guncaw hewce ye, û bidestxistina hêza masûlkeyan ji bo vejandina çalakiya tevahî pêdivî ye.

Piştî birîndarbûnê, lîgament lawaztir dibin û ji masûlkeyên li dora xwe bêtir piştgirî hewce dikin, lê belê ji bo ku tendon xurttir bibin, bi demê re pêdivî ye ku bi rêkûpêk werin lênêrîn. Di rewşa zirara giran a ligament û tendonan de, dibe ku emeliyat hewce be. Ji bo dermankirina berfireh a birîndarbûna lîgament an tendonan, serdana Nexweşxaneyên CARE bikin. Doktorên me pir jêhatî û baş perwerdekirî ne, û di dermankirina rewşên weha de xwedî zanînek berfireh in.