Şewata dil: Nîşane, Sedem, Rîsk û Dermankirin

Dilşewatî, ku wekî refluksa asîdê jî tê zanîn, rewşek hevpar e ku bandorê li gelek kesan dike. Ew dema ku naveroka mîdeyê, tevî asîdê, li dijî herikîna nav ezofagusê derdikeve holê çêdibe. Ev tevgera paşve dibe ku li herêma singê, li pişt hestiyê sîngê, hestek şewitandinê çêbike. Her çend dilşewatiya carinan normal be jî, bûyerên dubare an domdar ên vê rewşê dikarin hebûna rewşek bingehîn nîşan bidin. Di vê blogê de, em ê hewl bidin ku bersiva pirsek hevpar bidin, "Çi dibe sedema dilşewatiya her roj?".

Nîşaneyên Dilê Dilê

Dilşewatî dikare bi awayên cûrbecûr xwe nîşan bide, û naskirina nîşanan ji bo lêgerîna dermankirina guncaw girîng e. Li jêr hin nîşanên hevpar hene:

• Dişewite di Pêxîl or Qirrik Herêm: Ev nîşana herî berbiçav a dilşewatiyê ye. Hestê şewitandinê bi gelemperî li jorê zikê dest pê dike û ber bi jor ve belav dibe, carinan digihîje qirikê. Ew dikare piştî xwarinê, bi şev, an dema razanê an tewandinê xirabtir bibe. 
• Tama tirş an tal: Dema ku asîda mîdeyê vedigere ezofagusê, ew dikare di dev de tama tirş an tal bihêle, ku pir caran piştî wê hestek şewitandinê çêdibe.
• Zehmetiya Daqurtandinê: Di hin rewşan de, dilşewatî dikare di dema daqurtandinê de bibe sedema nerehetî an êşê, ku dibe sedema dijwarbûna xwarina xwarin an şilavan.
• Vegerandina mîdeyê: Şewata dil dikare bibe sedema ku naveroka mîdeyê dîsa ber bi ezofagusê ve biçe, û bibe sedema hestek vegerandina mîdeyê an vereşîna naveroka mîdeyê.
• Êşa singê: Di rewşên giran de, dilşewatî dikare nîşanên êşê bişibîne. hêrişa dilî, bi êşa singê ku dirêjî dest, stû, an çeneyê dibe.

Sedemên Dilê Dilê

Faktorên ku beşdarî pêşveçûna nexweşiya zikê dibin ev in:

• Parêz: Hin xwarin û vexwarin, wek xwarinên tûj, sorkirî û rûn, fêkiyên citrus, tomato, qehwe û alkol, dikarin bi rihetkirina sfînktora jêrîn a ezofagî (LES) an zêdekirina hilberîna asîda mîdeyê, şewata mîdeyê bixin sedema an jî xirabtir bikin.
• ObesityZêde giranî, bi taybetî li dora kemberê, dikare zextê li ser zik ​​bike û bibe sedema refluksa asîdê.
• DûcanîGuhertinên hormonal di jinên ducanî de dikarin sfînktora jêrîn a ezofagusê (LES) rehet bikin, û bihêlin ku asîd ji mîdeyê vegere ezofagusê.
• Derman: Hin derman, wek hin dermanên êşbirr, antîdepresan û tansiyona xwînê dermanan, dikarin LES qels bikin an jî zêde bikin made hilberîna asîdê.
• Hiatal ŞikestaEv rewş dema ku beşek ji mîdeyê bi rêya dîyaframê derdikeve pêş dikeve, û dihêle ku naveroka mîdeyê bi hêsanî ber bi ezofagusê ve vegere.
• Cixarekêşandin: Cixarekêşandin yek ji sedemên dilşewatiyê ye. Nîkotîn ji titûnê dikare LES qels bike û hilberîna asîda mîdeyê zêde bike.
• stress û MeraqAsta bilind a stresa berdewam dikare bibe sedema zêdebûna derdana asîda mîdeyê û bibe sedema dilşewatiyê.

Faktorên Raks

Her çend dilşewatî dikare bandorê li her kesî bike jî, hin faktor dikarin îhtîmala pêşxistina vê rewşê zêde bikin, di nav de: 

• Qelewbûn an jî kîloyên zêde
• Dûcanî
• Cixare
• Xwarina hin xwarin û vexwarinan (mînak, xwarinên tûj, sorkirî, an rûn, fêkiyên citrus, tomato, qehwe, alkol)
• Zordariya domdar

Şewitandina dil çawa tê teşhîskirin?

Di piraniya rewşan de, teşhîsa dilşewatiyê bi nîşanên ku ji hêla kesek ve têne ragihandin ve girêdayî ye. Lêbelê, heke nîşan giran an domdar bin, bijîşk dikare ceribandinên din pêşniyar bike da ku rewşên din ji holê rake an sedema bingehîn diyar bike. Testên teşhîsê yên ji bo dilşewatiyê dikarin ev bin:

• Endoskopî: Di vê prosedurê de, bijîşk dikare kateterek zirav û nerm bi kamerayek (endoskop) re ji dev berde nav ezofagus û mîdeyê da ku astarê kontrol bike û anormalî an zirar kontrol bike.
• Çavdêriya pH: Ev test asta asîdê di ezofagusê de di nav 24 demjimêran de bi karanîna kateterek piçûk an sensorek bêtêl dinirxîne.
• Daqurtandina Baryûmê: Di vê testê de, kes çareseriyeke baryûmê daqurtîne, ku ezofagus û mîdeyê dipêçe, û bi karanîna wêneyên tîrêjên X dihêle ku dîtbarîkirinek çêtir çêbibe.
• Manometriya Ezofagusê: Ev test hêz û hevrêziya masûlkeyên ezofagusê û fonksiyona LES dipîve.

Dermankirina ji bo dilşewatiyê

Dermankirina dilşewatiyê bi giranî û pirbûna nîşanan û sedema bingehîn ve girêdayî ye. Li vir çend vebijarkên dermankirinê yên hevpar hene:

• Guhertinên Şêwazê Jiyanê: Guhertinên parêzê, wek dûrketina ji xwarinên ku dibin sedema dilşewatiyê, xwarina beşên piçûktir, û dûrketina ji razanê di cih de piştî xwarinê, dikarin bibin alîkar ku nîşanên dilşewatiyê kêm bibin.
• Dermanên Bêreçete: Antasîd dikarin asîda mîdeyê bêbandor bikin û rihetiyek demkî peyda bikin. Antagonîstên reseptora hîstamîn-2 (blokerên H2) û astengkerên pompa protonê (PPI) jî dikarin hilberîna asîda mîdeyê kêm bikin.
• Dermanên Bi Reçete: Di rewşên dilşewatiya giran an kronîk de, dibe ku bijîşk dermanên bihêztir, wek PPI-yên bi reçete an ajanên prokînetîk, ku dibin alîkar ku LES xurt bibe û valakirina mîdeyê baştir bibe, binivîsin.
• Emeliyat: Di hin rewşan de, dema ku guhertinên şêwaza jiyanê û dermanan rehetiyê nadin, dibe ku emeliyat ji bo xurtkirina LES an jî tamîrkirina herniya hiyatal were pêşniyar kirin.

Kengê Bijîşk Binêre?

Her çend carinan dilşewatî tiştekî gelemperî be jî, hûn dikarin bi dermanên bê reçete û guhertinên şêwaza jiyanê wê kontrol bikin. Di hin rewşan de girîng e ku hûn lênerîna bijîşkî bigerin:

• Nîşaneyên Berdewam an Giran: Ger dilşewatî pir caran çêbibe an jî bi êşa giran, zehmetiya daqurtandinê, an jî kêmbûna kîloyan re were, ev dibe ku nîşanek nexweşiyeke girantir be, wek mînak Nexweşiya refluksê ya gastroesophageal (GERD) an jî kansera esophageal.
• Nîşaneyên ku ji du hefteyan zêdetir dom dikin: Dilşewatiya dirêj dibe ku nexweşiyek bingehîn nîşan bide ku hewceyê nirxandina bijîşkî ye.
• Hebûna Nîşaneyên Zêde: Ger dilşewatî bi nîşanên din re, wek êşa singê, zehmetiya nefesgirtinê, an êşa çene an destan, dibe ku nîşana krîza dil be.

Xelasî

Dilşewatî rewşeke hevpar e ku dikare bi guhertinên şêwaza jiyanê, dermanên bê reçete û, di hin rewşan de, dermanên bi reçete an jî emeliyatê were birêvebirin. Bi têgihîştina nîşanan, sedem û faktorên rîskê yên bi dilşewatiyê ve girêdayî, kes dikarin gavên proaktîf bavêjin da ku nerehetiyê sivik bikin û pêşî li tevliheviyên potansiyel bigirin. Ger dilşewatî berdewam bike an jî bi nîşanên xemgîn re were, girîng e ku ji bo teşhîs û dermankirina guncaw şîreta bijîşkî bigerin.

Lawikbêj

1. Çi dilşewatiyê kêm dike?

Çend stratejî dikarin ji bo kêmkirina nîşanên dilşewatiyê bibin alîkar:

• Ji vexwarin û xwarinên ku dikarin dilşewatiyê xirabtir bikin dûr bisekinin, wek xwarinên tûj, sorkirî, an rûn, fêkiyên citrus, tomato, qehwe û alkol.
• Giraniya laşê çêtirîn bi dest bixin û biparêzin, ji ber ku giraniya zêde dikare metirsiya dilşewatiyê zêde bike.
• Di cih de piştî xwarinê ranezin, ji ber ku ev dikare bibe sedema refluksa asîdê.
• Dev ji cixarekêşanê berde, ji ber ku nîkotîn dikare sfînktera jêrîn a ezofagê qels bike û hilberîna asîda mîdeyê zêde bike.
• Stres û fikaran kontrol bikin, ji ber ku astên bilind dikarin bibin sedema dilşewatiyê.
• Li gorî pêşniyara bijîşk, dermanên antasîd an jî dermanên bê reçete bistînin.

2. Ger dilşewatiya min hebe, ez dikarim çi vexwim?

Dema ku hûn diêşin, çêtirîn e ku hûn ji hin vexwarinên ku dikarin nîşanan xirabtir bikin dûr bisekinin, wek vexwarinên kafeîn (qehwe, çay, vexwarinên gazî), vexwarinên alkolî û ava citrus (porteqal, greyfurt, lîmon). Di şûna wê de, vexwarinên şilker û ne-asîdî hilbijêrin wek:

• Av
• Şîr an jî alternatîfên şîrê nebatî
• Çayên giyayî (mînak, chamomile, zencefîl, fennel)
• Ava fêkiyên kêm-asîd (mînak sêv, hirmî, papaya)

3. Kîjan xwarin êşa dil radiwestîne?

Her çend ti xwarinek bi tena serê xwe nikare bi tevahî rawestîne ji bo şewitandina dil, hin xwarin dikarin bibin alîkar ku nîşanan sivik bikin an jî xetera refluksa asîdê kêm bikin:

• Berhemên şîr ên kêm-rûn (şîr, mast, penêrê kokteylê)
• Genimên tevahî (ceh, birincê qehweyî, nanê genimê tevahî)
• Proteînên bêhêz (mirîşk, turkey, masî)
• Sebze (keskên pelî, brokolî, gêzer)
• Fêkî (mûz, zebeş, sêv)
• Zencefîl (teze an jî rijandî)
• Tovên fennel an çaya fennel