Meriv çawa dizane ku êrişeke astimê heye?

Tengbûna masûlkeyên li dora rêyên hewayî dibe sedema... asrişa asmê, ku ji nişka ve zêdebûna nîşanên astimê ye. Bronkospasm têgeha bijîşkî ye ji bo vê tengbûnê. Di dema krîza astimê de, astara rêyên hewayî diwerime an aciz dibe, û ji ya asayî bêtir mukus tê hilberandin. Zehmetiyên nefesgirtinê, xirxir, kuxik, bêhna teng, û zehmetiya kirina çalakiyên rojane yên rûtîn hemî nîşanên krîza astimê ne. Nîşan û nîşanên din ên astimê dikarin ev bin:

• Dema ku hem di hundur û hem jî derdikevê de nefesê dikişîne, xişmek giran
• Kuxîna Persistent
• Bêhna bilez
• Tengbûna sîngê an zext
• Vekişandin - Masûlkeyên Stû û Singê yên Tengkirî.
• Zehmetiya axaftinê
• Nerazîbûn an Êrîşa Panîkê
• Rûyê zer û xwêdan
• Lêv an neynûkên şîn
• Tevî karanîna dermanan, nîşanên nexweşiyê xirabtir dibin

Hin kesên bi astimê dikarin demek dirêj bêyî ku krîza astimê an nîşanên din biceribînin derbas bikin, lê dibe ku nîşanên wan ji ber tetikên astimê yên wekî werzîş an jî rûbirûbûna bi hewaya sar re dem bi dem derkevin holê.

Êrîşên astimê yên sivik ji êrîşên astimê yên giran pirtir belav in. Piştî dermankirinê, rêyên hewayê bi gelemperî di nav çend deqeyan heta çend saetan de vedibin. Êrîşên astimê yên giran kêm in, lê ew dirêjtir berdewam dikin û hewceyê lênerîna bijîşkî ya bilez in. Ji bo ku hûn ji êrîşên giran dûr bisekinin û astimê di bin kontrolê de bihêlin, girîng e ku hûn nîşanên sivik ên êrîşa astimê jî tespît bikin û derman bikin.

Nîşanên Destpêkê yên Krîza Astimê

Guhertinên ku yekser berî an jî di destpêka serdemeke astimê de çêdibin, wekî nîşanên hişyariya zû têne zanîn. Ev nîşanên zû yên astimê berî nîşanên tîpîk ên astimê xuya dibin û yekem nîşanên ku astima we xirabtir dibe ne.

Bi gelemperî, nîşanên krîza astimê ya zû ne ewqas giran in ku rê li ber berdewamiya jiyana we ya normal bigirin. Lêbelê, bi destnîşankirina van nîşanan, hûn dikarin krîza astimê rawestînin an jî pêşî li xirabûna wê bigirin.

Nîşanên hişyariya zû ya êrîşa astimê dikarin ev bin:

• Kuxika dubare, nemaze di şevê de
• Xwendinên pîvana herikîna lûtkeyê kêmkirî
• Bi hêsanî bêhna xwe winda dikin an jî bêhna we teng dibe
• Hestkirina pir westiyayî an lawaziyê, nemaze dema werzîşê
• Astima ji ber werzîşê: xirxir an kuxik di dema werzîşê de an piştî werzîşê
• Hest bi westiyayîbûn, bi hêsanî acizbûn, bêhntengbûn, an jî bêhntengbûn
• Kêmbûn an guhertinên di fonksiyona pişikê de wekî ku li ser pîvana herikîna peak tê pîvandin
• Nîşanên sermayê an alerjiyê yên wekî pişikandin, herikîna poz, kuxik, girtina poz, êşa qirikê û serêş
• Zehmetiya xewê bi astmaya şevê

Giraniya krîza astimê dikare bi lez zêde bibe, ji ber vê yekê girîng e ku hûn van nîşanan tavilê derman bikin gava ku hûn wan nas dikin. Serdana Nexweşxaneya astimê li Hyderabadê da ku alîkariya profesyonel bistînin.

Gavên ku di dema êrîşa astimê de werin kirin

Va çend Gavên ji bo lênêrîna xwe di dema êrîşa astimê de.

1. Bidin alîkariya yekem a astimê.

Heger kesek planeke astimê tune be:

• Wan bi rehetî rast rûnin û cilên teng sist bikin.
• Eger kesek dermanên astimê, wek înhalator, bikar bîne, alîkariya wî/wê bike ku wê bigire.
• Eger inhaler li ba kesê tune be, ji kîta alîkariya yekem yekê bikar bîne. Ji kesekî din deyn neke, ji ber ku xetereyek sivik a veguheztina enfeksiyonê heye û dibe ku dermanek din wekî dermanên rizgarkirinê hewce be.

٢. Heke gengaz be, înhalatorek bi spacer bikar bînin.

• Kapikê jê bikin û înhalatorê baş bihejînin.
• Inhalerê têxe nav spacerê.
• Bila kes bi temamî nefesê xwe derxe û devê xwe bi tundî li dora devê spacerê bigire.
• Carekê pêl bikirtînin da ku pifekê derxin.
• Bila kes hêdî hêdî bi devê xwe nefes bigire û 10 saniyeyan nefesa xwe bigire.
• Bi tevahî du pif bidin, di navbera her pifekê de nêzîkî deqeyek bisekinin.

3. Bikaranîna inhalatorek bê spacer

• Qapaxa inhalerê derxînin û baş bihejînin.
• Bila kes bi tevahî nefesê derxe û lêvên xwe bi hişkî li dora devê înhalatorê bigire.
• Her ku kes dest bi nefesgirtina hêdî hêdî dike, carekê li ser înhalatorê bikirtînin.
• Divê kes bi qasî ku pêkan hêdî û kûr nefes bigire (nêzîkî 5 heta 7 çirkeyan) û dû re 10 çirkeyan nefesa xwe bigire.
• Bi tevahî du pif bidin, di navbera her pifekê de nêzîkî 1 deqîqeyê bisekinin.

4. Heke hîn jî pirsgirêka nefesgirtinê hebe, berdewam bikin bi karanîna înhalatorê.

• Piştî çar pifkirinan, 4 deqeyan bisekinin. Ger kes hîn jî di nefesgirtinê de zehmetiyê dikişîne, komek din a çar pifkirinên din bidin.
• Eger hîn jî başbûnek hindik hebe an jî başbûn tune be, her 20 deqîqeyan çar heta heşt pif bidin heta ku ambulans bigihîje, heta 4 saetan. Ger hûn piştî 4 saetan hîn jî li benda alîkariyê ne, doza pêşniyarkirî çar heta heşt pif e ku li gorî hewcedariyê her 1 heta 4 saetan carekê hewce bike.

5. Heta ku alîkarî bigihîje, çavdêriya kesê bike.

• Xewlebûnê wekî nîşana başbûnê şaş nekin; ev dikare were vê wateyê ku astim xirabtir dibe.
• Heger êdî dengê xirxirê nebihîzin, texmîn nekin ku astimê wî/wê baştir dibe.

6. Bi şopînin.

• Bijîşkê odeya acîl dê giraniya êrîşê kontrol bike û dermankirinê, tevî dermanan, bide.
• Kes dikare li gorî bersiva wan a ji bo dermankirinê ji bo lênêrîna bêtir were şandin malê an jî li nexweşxaneyê bimîne.

Nexweşxaneyên CARE wekî nexweşxaneya herî baş a astimê li Hyderabadê tê nasîn. Em di teşhîs û birêvebirina çend Nexweşiyên Bêhnvedanê û Xewê de wekî Astim, Nexweşiya Pişikê ya Navberî, COPD, Pnumonia, û Penceşêra Pişikê de xizmeta herî baş peyda dikin.