Xwînberdana Çêkirinê Vs Heyv: Cudahiya Bizanin

Q: Nîşanên sereke yên ku ducaniyên zû ji menstruasyona pêşerojê cuda dikin çi ne?

Nîşanên zû yên ducaniyê dibe ku lekeyên sivik, êşa sivik, vereşîn û hesasiyeta memikê bin. Heyama pêşerojê bi gelemperî xwînrijandina girantir, êşên dijwartir û nîşanên hevpar ên PMS-ê yên wekî guherînên hest û werimandinê vedihewîne.

Di 28ê Sibata 2025an de hate nûvekirin

Jin gelek caran gava ku xwînrijandin an jî lekeyên ji nişka ve dibînin, xwe ne ewle hîs dikin. Pirsek derdikeve holê - gelo ev heyzek birêkûpêk e an xwînrijandina çandiniyê ye, nîşanek zû ya ducaniyê ye? Gelek jinên ku hewl didin ducanî bibin bi vê cudahiyê re têdikoşin. Ev her du celeb xwînrijandin di nihêrîna pêşîn de dişibin hev lê xwedî taybetmendiyên bêhempa ne ku wan ji hev vediqetînin. Jin dikarin bi zanîna van cudahiyan û biryardana kengê bigirin sînyalên laşê xwe çêtir fam bikin. testa ducanîbûnêDem, herikîn, reng û dirêjahiya xwînrijandinê nîşanên girîng li ser cewhera wê peyda dikin. Ev blog cûdahiyên sereke di navbera xwînrijandina çandiniyê û heyaman de rave dike ku ji we re dibe alîkar ku hûn bi bandor nîşanên taybetî yên her rewşê nas bikin û tenduristiya wan a hilberandinê bişopînin.

Xwînberdana Çêkirinê li hember Xwînberdana Heyvê: Cûdahî

Jin divê cûdahiyên sereke yên di navbera xwînrêjiya çandiniyê û mehane de bizanibin da ku zû tesbît bikin. nîşanên ducaniyêEv her du cureyên xwînberdanê xwedî taybetmendiyên bêhempa ne ku wan ji hev cuda dikin.

Reng û Pêkhate: Rengê xwînê yek ji baştirîn rêyan dide me ku em wan ji hev cuda bikin. Xwîna çandiniyê ji pembeya vekirî heta qehweyîya tarî (bi rengê zengar) xuya dike, lê xwîna mehane sorê geş dest pê dike û dibe ku bibe sorê tarîtir. Tevnûra wê jî cûda ye - xwîna çandiniyê wekî xalên sivik xuya dike, mîna rijandina vajînayê, lê xwîna mehane stûrtir e û dibe ku di nav de xwîn hebe.
Herikîn û Dem: Mîqdar û dirêjahiya xwînrijandinê rêbazên girîng in ji bo cudakirina wan:
- Xwîna Implantasyonê:
  - 1-3 rojan berdewam dike
  - Deqên sivik ên ku hûn tenê dema paqijkirinê dikarin ferq bikin
  - Pantilinerê bi gelemperî kar dike
  - Hişkbûn xuya nakin
- Xwîna menstrual:
  - 3-7 rojan berdewam dike
  - Sivik dest pê dike û girantir dibe
  - Pêdivî ye ku hûn pir caran pêlavan biguherînin
  - Dibe ku dilopên xwînê xuya bibin
Dem û Çêbûn: Xwînberdana çandiniyê di xalek taybetî ya ducaniyê de çêdibe. Hûn ê bi gelemperî 6-12 roj piştî ovulasyonê bibînin. Xwînberdana mehane bi qasî 14 roj piştî ovulasyonê dest pê dike heke hûn ducanî nebin. Ji her çar ducaniyan yek xwîna çandiniyê dibîne. Ev yek wê gelemperî dike, lê tenê hin kes wê tecrûbe dikin.
Cûdahiyên Qerisandinê: Girjbûn di navbera çandina hêkê û heyzê de bi awayekî cuda tê hîskirin. Girjbûnên çandinê li seranserê zikê jêrîn, devera pelvisê, an jî pişta jêrîn belav dibin. Girjbûnên heyzê dijwartir têne hîskirin û dibe ku ji aliyekî ve tundtir bin dema ku hêkdanka we hêkek berdide.
Cild û Şêwe: Mîqdara xwînê rêyek din a zelal dide me ku em wan ji hev cuda bikin. Xwînberdana çandiniyê pir sivik dimîne - dibe ku hûn tenê pêçek zirav hewce bikin, û ew ê di nav çend xwînberdanan re derbas nebe an jî xwîna xwînê derbas neke. Xwînberdana mehane şêwazek dişopîne ku hûn dikarin pêşbînî bikin, di çend rojên pêşîn de siviktir dest pê dike û girantir dibe.
Nîşaneyên têkildar: Nîşaneyên ku bi her cûreyê xwînrijandinê re têne dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn wan ji hev cuda bikin:
- Nîşaneyên çandina rûnê:
  - Êşa sivik ku wek çirandin an jî şewitandinê hîs dike
  - Dibe ku hûn werimî an qebizbûnê hîs bikin
  - Nîşaneyên PMS-ê xuya nakin
- Nîşaneyên Demjimêr:
  - Krîmpên bihêztir
  - Nîşaneyên PMS-ê yên wekî guheztinên giyanî têne dîtin.
  - Bloating û memikên nazik gelemperî ne
Faktorên Nasnameyê yên Zêde: Li vir tiştên din hene ku hûn lê bigerin dema ku hûn hewl didin ku xwîna çandiniyê bibînin:
- Lihevhatina Herikînê:
  - Implantasyon wekî lekeyên carinan xuya dike
  - Xwîna mehane bi awayekî aramtir diherike
- Karakterên fîzîkî:
  - Xwînberdana çandiniyê qet gilok çênabe
  - Xwîna mehane bi tevna malzarokê re tevlihev dibe û melûl dibe

Xelasî

Çend nîşankerên zelal dibin alîkar ku cudahiya di navbera xwînrêjiya çandina bermayiyan û heyamên heyzê de were destnîşankirin. Dem, reng, şêwazên herikînê û nîşanên pê re alîkar in ku jin celebê xwînrêjiya xwe diyar bikin. Xwînrêjiya çandina bermayiyan wekî lekeyên pembeyî an qehweyî yên sivik xuya dike ku çend rojan dom dike, di heman demê de heyamên heyzê bi gelemperî xwîna sor a geş nîşan didin ku herikîna wê girantir e û heya hefteyekê dom dike.

Ev cudahî ji bo jinên ku dixwazin ducanî bibin girîng in. 6-12 roj piştî ovulasyonê lekeyên sivik, digel êşên sivik û bêybûna xwînrijandinê, xwînrêjiya çandiniyê nîşan dide. Heyzên birêkûpêk bi êşên bihêztir, herikîna girantir û nîşanên hevpar ên PMS-ê re şêwazek pêşbînîkirî didomînin.

Xwînberdana çandiniyê tenê di nêzîkî 25% ji ducaniyan de çêdibe. Ducaniyek bêyî xwînberdana çandiniyê mimkun e, her weha hebûna wê garantiya ducanîbûnê nake. Jin dikarin taybetmendiyên xwînberdana xwe û nîşanên têkildar bi baldarî bişopînin û di wextê rast de testa ducaniyê bikin da ku encamên herî pêbawer bistînin.

Lawikbêj

1. Meriv çawa dizane ku ew xwînrêjiya mehane ye an xwînberdana çandiniyê ye?

Xwînberdana çandiniyê bi gelemperî xalên pembeyî an qehweyî yên sivik in ku 1-3 rojan dom dikin û pêlavek tijî nakin. Heyz bi gelemperî bi sorê geş dest pê dike, girantir dibe û 3-7 rojan dom dike. Xwînberdana çandiniyê her wiha bê xwînmij e û pir caran bi êşa sivik re tê.

2. Gelo êşên ku bi xwînrêjiya çandiniyê ve girêdayî ne ji êşên mehane cuda ne?

Belê, êşên çandiniyê bi gelemperî siviktir in û wekî hestek gêjbûn an jî çirandinê li ser zikê jêrîn an piştê têne wesifandin. Êşên mehane bi gelemperî dijwartir in û dibe ku li aliyekî xurttir bin.

3. Gelo xwînberdana çandiniyê dikare bi mehaneya sivik were şaşkirin?

Xetereya xwînberdana çandiniyê bi mehek sivik mimkun e, nemaze heke hûn çerxa xwe bi baldarî neşopînin. Ev dikare bibe sedema tevliheviyê di derbarê tarîxên ducaniyê de. Ger gumanên we yên ducaniyê hebin, çêtirîn e ku hûn testek bikin û bi dabînkerê tenduristiyê re şêwir bikin.

4. Nîşanên sereke yên ku ducaniyên zû ji heyza pêşerojê cuda dikin çi ne?

Nîşaneyên destpêkê yên ducaniyê dibe ku di nav xwe de lekeyên sivik, êşa sivik, gewrîdanî, û hesasiyeta memikê. Heyama pêşerojê bi gelemperî xwînrijandina girantir, krampên dijwartir, û nîşanên hevpar ên PMS-ê yên wekî şêrîn û werimandin.

5. Ger xwîna çandiniyê li cem min neçe, gelo ev tê wê wateyê ku ez ducanî nînim?

Ne hewce ye. Tenê nêzîkî %25ê jinên ducanî xwînrêjiya çandina zik dijîn. Nebûna wê ducaniyê red nake. Ger guman dikin ku hûn ducanî ne, çêtir e ku hûn li bendê bimînin heta ku heyza we winda bibe û dûv re ji bo piştrastkirinê testa ducaniyê bikin.