Pelqeyên Spî li ser Çerm: Sedem, Nîşane, Dermankirin û Çareseriyên Malê

Xalên spî yên li ser çermê we dikarin cûrbecûr hestan derxînin holê, ji meraqê bigire heya fikarên li ser eslê wan û bandora wan li ser başbûna we. Ev xal dikarin bi mezinahî û şeklên cûda bin û dibe ku sedemên wan ên cûda hebin, di nav de nelirêtiyên rengkirinê an jî pirsgirêkên bingehîn. çerm şert û merc. Werin em li ser sedeman, dermankirinên potansiyel û çareyan ji bo kesên ku li ser çermê wan lekeyên spî hene nîqaş bikin.

Sedemên xalên spî li ser çerm çi ne?

Xalên spî li ser rû an jî deverên din ên laş dikarin ji ber gelek sedeman çêbibin, hin ji wan li jêr hatine rêzkirin:

• virusê fetriyatan, wek tinea versicolor, di nav sedemên herî gelemperî yên lekeyên spî yên li ser rû de ne. 
• Vitiligo rewşeke çerm e ku bi windabûna rengkirinê, ku di encamê de lekeyên spî çêdibin, tête diyar kirin. Ew dema ku pergala parastinê êrîşî şaneyên (melanosîtên) berpirsiyarê rengê çerm dike û wan ji holê radike, çêdibe.
• Pityriasis alba li zarokan gelemper e û pir caran wekî lekeyên spî li ser rû xuya dike.
• Kêmkirin melanîn ew jî yek ji wan sedemên hevpar ên deqên spî yên li ser rûyê ye.
• Zêdebûna tîrêjên rojê dikare bibe sedema windakirina pigmentasyonê li çerm û çêbûna lekeyên spî an jî şiklên rojê.
• Hîpomelanoza Guttate ya Îdîyopatîk wekî lekeyên piçûk, spî û rûberû xwe nîşan dide ku bi gelemperî li deverên çerm ên ku ji rojê tên, wek dest û lingan, xuya dibin.
• Deqên spî li ser çerm dikarin ji ber iltîhaba çerm a başbûyî çêbibin, nemaze piştî nexweşiyên wekî ekzema, psoriasis, an jî birînên çerm ên taybetî.
• Têkiliya bi hin kîmyewiyan an madeyan re dikare bibe sedema depigmentasyonê, û bibe sedema xalên spî yên piçûk li ser çerm.

Nîşaneyên dendikên spî yên li ser stûyê çi ne?

Nîşaneyên lekeyên spî dikarin li gorî sedema bingehîn cûda bibin. Lêbelê, li vir çend nîşanên herî gelemperî hene ku hûn dikarin pê re rû bi rû bimînin:

• Nîşana sereke û ya herî berbiçav rengê spî yê van lekeyan e. Ev lek dikarin ji hêla şekil û mezinahiyê ve cûda bibin, taybetmendiyên wekî rûyên dûz an bilindkirî nîşan bidin.
• Carinan, nexweşiyên bingehîn dikarin bibin sedema xurandin an şewitandinê, her çend piraniya demê, lekeyên spî dibin sedema êş an şewitandinê. xerîb.
• Li gorî sedema bingehîn, lekeyên spî dikarin bi demê re belav bibin, û bibin sedema guhertinên li deverên bandorbûyî.

Hin nîşanan bi rewşa taybetî ve girêdayî ne:

• Vitiligo dikare bibe sedema lekeyên spî li ser gelek deverên çerm, di nav de dest, rû, mil û ling.
• Pityriasis alba wekî lekeyên spî yên piçûk, bêxurandin li ser gewr, çene û milên jorîn xwe nîşan dide. Ev lek gelek caran bi serê xwe winda dibin.
• Tinea versicolor dibe sedema çêbûna lekeyên spî an qehweyî li ser çerm. Kes dikare xurîn û pişikbûnê bibîne, û nîşane di hewaya germ de xirabtir dibin.
• Lichen sclerosus li ser organên zayendî û anusê lekeyên spî çêdike. Ew dikare bi xurandin, êş û birînan ve girêdayî be.

Dermankirina deqên spî yên li ser çerm çi ye?

Dermankirina lekeyên spî yên li ser çerm bi sedema bingehîn ve girêdayî ye. Hin ji rêbazên dermankirinê yên hevpar ev in:

• Doktor dikarin ji bo nexweşiyên cûrbecûr, wek vitiligo an lichen sclerosus, steroîdên topîkal derman bikin da ku kêm bikin. kûl û ji nû ve pigmentasyonê pêşve dixe.
• Astengkerên Kalsîneurînê yên Topîkal ên wekî tacrolimus û pimecrolimus dikarin bersiva parastinê biguherînin û pirsgirêkên rengkirinê çareser bikin.
• Fototerapiya UVB tê wateya ku çerm bi mîqdarên kontrolkirî yên ronahiya UVB ve were danîn, da ku hilberîna rengdêran were teşwîqkirin. Ew dikare ji bo hin nexweşiyan wekî vitiligo bi bandor be.
• Kremên dijî-fungal dikarin enfeksiyonên fungal ên ku dibin sedema lekeyên spî, wek tinea versicolor, derman bikin.
• Terapiya lazerê ya armanckirî ji bo şert û mercên wekî vitiligo tê bikar anîn, ji bo teşwîqkirina hilberîna melanînê li deverên bandorbûyî.
• Di rewşên ku ji nû ve pigmentasyon dijwar e de, hûn dikarin mîkro-pigmentasyon an jî tattookirinê bifikirin da ku lekeyên spî veşêrin.
• Şilkirina çerm dikare sûdmend be, nemaze ji bo nexweşiyên wekî pityriasis alba.
• Ji bo birînan, teknîkên birêvebirina birînan dikarin tevnûra çerm baştir bikin.

Dermanên Malê ji bo Xalên Spî yên li ser Çerm çi ne?

Hin dermanên malê yên nerm û potansiyel bikêr ji bo deqên spî yên li ser rû ev in:

• Moisturizerên Xwezayî:
  • Gûzê kakawo Rûn: Asîdên rûn û Vîtamîn E yên wê dikarin bibin alîkar ku çerm şil bibe û aram bibe.
  • Jela Aloe Vera: Taybetmendiyên wê yên dijî-iltihab dikarin irritasîmê aram bikin û başbûnê pêşve bibin.
  • Hingiv: Taybetmendiyên wê yên antîbakteriyal dikarin ji bo pêşîgirtina li enfeksiyonan bibin alîkar, û şekirên wê yên xwezayî dikarin hinekî şilker bin.
• Guhertinên Xwarinê:
  • Li ser fêkî û sebzeyan bisekinin: Ew dewlemend in bi antîoksîdan û vîtamînan ku piştgiriya tenduristiya giştî ya çerm dikin.
  • Linavxistin Vitamin B12 û Asîda Folîk: Deqên spî yên li ser çerm dibe ku ji ber kêmbûna Vîtamîn B12 û asîda folîk bin. Ev xurek ji bo hilberîna melanînê girîng in û dikarin bibin alîkar ji bo rengkirina çerm.
• Parastina Rojê:
  • Herdem Krema Rojê Bikar Bînin: Krema rojê yek ji dermanên malê yên herî bibandor e ji bo lekeyên spî yên li ser çerm. Tavdan dikare lekeyên spî xirabtir bike, ji ber vê yekê rojane SPF 30 an jî bilindtir tê pêşniyar kirin.
  • Di Demjimêrên Tîrêjên Rojê yên Zêde de Li Sîyekê Bigerin: Çermê xwe ji tîrêjên rojê yên rasterast biparêzin, nemaze di navbera saet 10ê sibê û 4ê êvarê de.
  • Cilên Parastinê li xwe bikin: Dema ku hûn li derve ne, deverên vekirî bi şapik, destên dirêj û şalwaran veşêrin.
• Rêvebiriya Stresê:
  • Teknîkên Rihetbûnê Pratîk Bikin: Yoga, meditasyon û nefesgirtina kûr dikarin bibin alîkar ku hûn... dûbare, ku dikare lekeyên spî çêbike.
  • Têra xwe razên: Armanc bikin ku her şev 7-8 demjimêran razên.
  • Bi çalakiyên ku hûn jê hez dikin re mijûl bibin: Rêbazên tendurist bibînin da ku rihet bibin û stresê kêm bikin.

Kengê bi doktorek re şêwir bikin?

Eger hûn bibînin ku lekeyên spî yên li ser çermê we belav dibin an jî di mezinahî an şiklê xwe de diguherin, êş, xurandin, an şewitandin, an jî heke ev lekeyên bi nîşanên din ên wekî westandin, windabûna por, an êşa movikan re hebin, çêtir e ku hûn ji bijîşkê xwe şîret bigirin dermatologist.

Rêbazên pêşîlêgirtina xalên spî çi ne?

Hûn dikarin bi hin pratîkên ku rîskan kêm dikin û lekeyên heyî birêve dibin, îhtîmala çêbûna lekeyên spî kêm bikin. Bikaranîna krema rojê, di demjimêrên herî zêde yên rojê de li siya bigerin, cilên parastinê li xwe bikin, û bi teknîkên wekî yoga û meditasyonê stresê birêve bibin, armanckirina 7-8 demjimêran xewa bi kalîte, û tê de fêkî û sebzeyên têr, bi balkişandina ser Vîtamîn B12 û asîda folîk ku çerm baş hîdrat dike û dûrketina ji hilberên dijwar hin ji wan rêbazan in ku rîska we ya pêşxistina vê rewşê kêm dikin.

Xelasî

Xalên spî (hîpopîgmentasyon) dikarin ji ber sedemên cûrbecûr li ser çermê we xuya bibin, ji enfeksiyonên fungî bigire heya nexweşiyên otoîmmûn. Ev xal di mezinahî û şeklê de diguherin. Sedema xalên spî yên li ser çerm dibe ku ji ber pirsgirêkên pîgmentasyonê an nexweşiyên çerm ên bingehîn be. Hin ji wan bi serê xwe çareser dibin, yên din hewceyê lênerîna bijîşkî ne. Her çend pêşîlêgirtina tevahî jî ne mumkin be jî, adetên saxlem ên wekî parastina ji rojê, birêvebirina stresê, xwarinek... parêz, û lênêrîna nerm a çerm mirovan dihêle ku tenduristiya çermê xwe kontrol bikin.

Lawikbêj

1. Kêmasiya kîjan vîtamînê dibe sedema deqên spî yên piçûk li ser çerm? 

Vitamin B12 û kêmasiya asîda folîk dibe sedema lekeyên spî li ser çerm.

2. Ma dermanek ji bo lekeyên spî yên li ser çerm heye? 

Hebûna dermanek ji bo lekeyên spî yên li ser çerm bi pirsgirêka bingehîn ve girêdayî ye. Bi rakirina sedema wê, dibe ku bijîşkê we bikaribe nexweşiyê ji holê rake.

3. Ji bo lekeyên spî divê ji kîjan xwarinan dûr bisekinin? 

Ti delîlên taybetî nîşan nadin ku divê mirov ji bo lekeyên spî yên li ser rûyê xwe ji hin xwarinan dûr bisekine. çerm.